Εάν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου παρά το γάμο σας και τη σταθερή σχέση με τη γυναίκα σας, (καθώς όλα τα ζευγάρια έχουν το υψηλό τους και χαμηλά) ωστόσο νιώθεις μια βαθιά αγάπη και σεβασμό για αυτήν, ίσως έχουν παιδιά και πολλά σχέδια που σε ενθουσιάζουν, μεταξύ άλλων. Εν ολίγοις, αισθάνεστε περίεργοι γιατί παρόλο που όλα πάνε καλά ή τουλάχιστον προφανώς είναι, εσείς έχετε παρατηρήσει μια άλλη γυναίκα και τώρα δεν σταματάτε να τη σκέφτεστε, αυτό δεν μπορεί να είναι τόσο περίεργο όσο εσείς φαντάζομαι.
Γι 'αυτό σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online, θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε στην κατάσταση του "Είμαι παντρεμένος αλλά σκέφτομαι μια άλλη γυναίκα: τι να κάνω; " Επομένως, θα σας παρουσιάσουμε μια σειρά αιτιών που αναμφίβολα θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα γιατί αυτό συμβαίνει και τέλος θα σας δώσουμε μια σειρά συμβουλών, ώστε να μπορείτε να βγείτε από αυτό κατάσταση.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αυτό μπορεί να συμβαίνει σε εσάς, το σημαντικό είναι ότι τα γνωρίζετε και αυτό τελικά αρχίζετε να κάνετε κάτι για να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση που πιθανώς σας αποσταθεροποιεί αρκετά. Εδώ είναι οι πιο συχνές αιτίες για τις οποίες μπορεί να συμβαίνει αυτή η κατάσταση, Δώστε προσοχή σε κάθε ένα από αυτά, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε με ποιον ταυτίζεστε περισσότερο.
- Προβλήματα με τον σύντροφό σας. Ίσως για αρκετό καιρό τώρα, τα προβλήματα που είχατε με τον σύντροφό σας να έχουν αυξηθεί ή ότι δεν τα είχαν ποτέ και ξαφνικά εμφανίστηκαν και δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν σε αυτά. Γνωρίζετε λοιπόν ότι κάθε φορά που φτάνετε στο σπίτι, τα επιχειρήματα θα ξεκινούν και είστε εξαιρετικά άγχος. Αυτό μπορεί να σας προκαλέσει συνειδητά ή ασυνείδητα να κοιτάξετε άλλους ανθρώπους από τότε που Κάτι τέτοιο σας κάνει να εστιάσετε το μυαλό σας σε κάτι άλλο και να ξεχάσετε λίγο για τα προβλήματα που έχετε με γυναίκα. Ας πούμε ότι μπορεί να τον χρησιμοποιείτε ως αμυντικό μηχανισμό και μπορεί επίσης να έχετε το νιώθοντας ότι τα προβλήματα με τη σύζυγό σας δεν πρόκειται να τελειώσουν, οπότε "πρέπει να ψάξετε άλλο εναλλακτικές λύσεις ".
- Μονοτονία. Ίσως εσείς και ο σύντροφός σας να έχετε φτάσει σε ένα σημείο στη σχέση σας όπου έχετε κολλήσει, κάνετε το ίδιο πράγμα όλη την ώρα και μην τολμάτε να βγείτε από τη ρουτίνα και να καινοτομήσετε. Αυτό, παρά το γεγονός ότι η σχέση είναι καλή και ότι η αγάπη που αισθάνονται ο ένας για τον άλλον είναι καλή, μπορεί να βαρεθεί και τους δύο και χρειάζονται έναν διαφορετικό τρόπο για να αποσπάσουν τον εαυτό τους ή μάλλον κάτι καινούργιο, όπως σε αυτήν την περίπτωση το γεγονός ότι κοιτάζεις μια άλλη γυναίκα, με έναν συγκεκριμένο τρόπο σε βγάζει ή προσπαθεί να σε βγάλει από τη μονοτονία στην οποία βρίσκεις.
- Εφέ "Romeo and Juliet" ή απαγορευμένη αγάπη. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να βγάλετε μια άλλη γυναίκα από το κεφάλι σας είναι αυτό το ψυχολογικό αποτέλεσμα. Στην ψυχολογία, αυτό το αποτέλεσμα εξηγεί ότι όσο περισσότερες δυσκολίες πρέπει να είναι δύο άτομα και τόσο περισσότερο πρέπει να καταπολεμήσουν τις αντιξοότητες Για να επιτευχθεί αυτό, η επιθυμία να είναι μαζί της θα αυξηθεί, προκαλώντας έντονα και ανεξέλεγκτα συναισθήματα να βιώνονται για αυτήν την αγάπη απαγορευμένος.
- Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία προς τη γυναίκα σας. Μπορεί η σεξουαλική επιθυμία που αισθάνεστε απέναντι στη γυναίκα σας να έχει μειωθεί σημαντικά λόγω διαφορετικών παραγόντων όπως ρουτίνα, το τέλος της ερωτευμένης, συζυγικά προβλήματα, έλλειψη χρόνου για σεξουαλικές συναντήσεις, άγχος, και τα λοιπά. που σας προσκάλεσε να φανταστείτε με άλλους ανθρώπους, ειδικά με μια συγκεκριμένη γυναίκα με την οποία σίγουρα έχετε πολλή επαφή είτε επειδή είναι ο συνάδελφός σας, ο πελάτης σας, ένας στενός φίλος, και τα λοιπά.
Πώς ενεργεί ένας παντρεμένος άνδρας ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα;
Η αλήθεια είναι ότι αυτή η ερώτηση τίθεται περισσότερο από γυναίκες από την άλλη πλευρά της σχέσης, καθώς ζουν αυτήν την κατάσταση με πολλή ταλαιπωρία και άγχος. Ένας παντρεμένος άντρας ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα συνήθως μένει μακριά και κρύος στο γάμο, αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, μπορείτε να συμβουλευτείτε το ακόλουθο άρθρο: συμβουλές για να μάθω αν ο σύντροφός μου με εξαπατά σεξουαλικά.
Εάν δεν ξέρετε πώς να δράσετε σε αυτήν την κατάσταση και δεν ξέρετε ποια κατεύθυνση θέλετε να ακολουθήσετε στη ζωή σας, σας συνιστούμε να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:
Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ αγάπης και ενθουσιασμού
Αυτό είναι απαραίτητο να το αναγνωρίσετε αφού είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα. Η πράξη του ερωτευμένου Σε αντίθεση με την αγάπη, είναι προσωρινή. Όταν ένα άτομο είναι ερωτευμένο, βιώνει έντονα συναισθήματα και μπορεί να νιώσει τις κλήσεις "πεταλούδες στο στομάχι«Δεν σταματά να σκέφτεται αυτό το άτομο, τον εξιδανικεύει και μεγιστοποιεί τις αρετές του, ξεχνώντας τα ελαττώματα σου, η σεξουαλική επιθυμία που βιώνεις είναι έντονη, θέλει να είναι μαζί με αυτό το άτομο συνεχώς και ούτω καθεξής. Ωστόσο, όλα αυτά τα έντονα συναισθήματα έχουν χρονικό όριο, μπορεί να είναι μήνες ή και χρόνια.
Μόλις τελειώσει ο ενθουσιασμός, κάτι που είναι απόλυτα φυσιολογικό, αποφασίζεται συνειδητά να αγαπήσει τον σύντροφο ή όχι, να το αποδεχθεί όπως είναι ελαττώματα και αρετές, αποδεχτείτε ότι το ανεξέλεγκτο πάθος που αισθάνθηκε στην αρχή θα μειωθεί αλλά ότι μπορείτε ακόμα να έχετε μια ικανοποιητική ζωή με αυτήν. Εν ολίγοις, η αγάπη είναι μια εξέλιξη για να ερωτευτείς, είναι πιο πραγματική και βαθιά και δεν έχει ημερομηνία λήξης.
Μην παρασυρθείτε από τις στιγμιαίες σας παρορμήσεις
Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι το να μην σκέφτεστε μόνο μια άλλη γυναίκα και ότι αισθάνεστε ακόμη και ερωτευμένο μαζί της είναι αρκετός λόγος για να αφήσετε τη γυναίκα σας. Θυμάμαι η διαφορά μεταξύ αγάπης και ενθουσιασμού Και σκεφτείτε ότι εάν αφήσετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από φευγαλέα συναισθήματα όπως ερωτευμένος, θα έχετε πάντα την ανάγκη να αφήσετε τη σχέση στην οποία βρίσκεστε και να πάτε για να γνωρίσετε άλλους. Αναλύστε λοιπόν την κατάστασή σας καλά, συνειδητοποιήστε τι είναι τα συναισθήματά σας προς τον σύντροφό σας, θυμηθείτε ότι η αγάπη υπονοεί επίσης υπομονή, δουλεύοντας στη σχέση για να την ενισχύσουμε, εμπιστευόμαστε και μια σειρά από βαθύτερες και πιο διαρκείς αξίες που μπορεί να είναι καλλιεργώ.
Προσπαθήστε να λύσετε τα προβλήματα σχέσης σας
Αυτό δεν είναι ακριβώς με σκοπό την ανάκτηση της τρέχουσας σχέσης σας, αλλά είναι απαραίτητο να τα έχετε δεξιότητες για την αντιμετώπιση των προβλημάτων σας προσωπικά και εάν αποφασίσετε να είστε σε άλλη σχέση, πρέπει επίσης να τους έχετε. Θυμηθείτε ότι τα προβλήματα σχέσης θα εμφανίζονται πάντα, είναι μέρος της σχέσης, αλλά είναι επίσης μέρος της μάθησης να τα αντιμετωπίζετε για να τα πηγαίνετε καλύτερα κάθε φορά.
Εάν έχετε αποφασίσει επιτέλους να παλέψετε για τη σχέση σας και να αφήσετε την περιπέτειά σας πίσω, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να βελτιώσετε τη δυναμική της σχέσης σας με μερικές από τις συμβουλές που σας προσφέρουμε παρακάτω:
- Σπάστε τη ρουτίνα. Εάν η σύζυγός σας και εσείς συμμετέχετε σε απόλυτη μονοτονία στο βαθμό που τους έχει ήδη βαρεθεί να είναι μαζί. Είναι καιρός να αρχίσετε να κάνετε κάτι για να αλλάξετε αυτήν την κατάσταση και σε αυτήν την περίπτωση είναι η ευκαιρία σας βγείτε από τη ζώνη άνεσης, πάρτε την πρωτοβουλία και ξεκινήστε να κάνετε κάποιες αλλαγές. Για παράδειγμα, μεταξύ των πραγμάτων που μπορείτε να κάνετε είναι, προτείνετε να πραγματοποιήσετε νέες δραστηριότητες στο όταν είσαι μαζί, κάνε πράγματα που και οι δύο φοβάστε, προγραμματίστε ένα ταξίδι, την έκπληξη κ.λπ. Αυτό ισχύει επίσης για τη σεξουαλική περιοχή, μπορείτε να καταφέρετε να την καινοτομήσετε και να την εκπλήξετε δοκιμάζοντας νέα πράγματα, αυτό θα τους βοηθήσει αναμφίβολα να αυξήσουν την επιθυμία που φαίνεται να έχει σβήσει.
- Εκτιμήστε τη σχέση σας. Ίσως μόλις εστιάσατε στο πόσο κακή είναι η σχέση σας τώρα και έχετε ξεχάσει όλα τα καλά σε αυτήν. Επομένως, ήρθε η ώρα να αναλύσετε προσεκτικά και αντικειμενικά την ισορροπία που είναι τι σου δίνει η σχέση σου, πόσο καλό είναι, πόσο καλό νιώθεις σε αυτό, τι πρέπει να βελτιώσεις και τι μπορείς να κάνεις για να το πετύχεις κ.λπ. Μερικές φορές οι άνθρωποι εκτιμούν πραγματικά τη σχέση τους όταν την έχουν ήδη χάσει και διαλύσουν. το λυπάμαι, είναι σαν εκείνη τη στιγμή στην οποία βρισκόταν στη σχέση να είχαν σταματήσει να εκτιμούν τι Είχαν. Επομένως, είναι σημαντικό να σκεφτείτε και αν η σχέση σας αξίζει, αρχίζετε να εκτιμάτε αυτό που έχετε.
- Εστιάστε όλη σας την προσοχή στη σχέση σας. Εάν η επιθυμία σας είναι να σταματήσετε να σκέφτεστε το άλλο άτομο, κάτι που είναι σημαντικό για εσάς να κάνετε και που θα σας βοηθήσει πολύ να το επιτύχετε, είναι να εστιάσετε όλη σας την ενέργεια και την προσοχή στη σχέση σας. Δηλαδή, από τώρα και στο εξής, ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε τη σχέση σας με τη γυναίκα σας και να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για να το επιτύχετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να προγραμματίσετε όλη την εβδομάδα να εκπλήξετε τη γυναίκα σας, μεταφέροντάς την σε ένα νέο μέρος για δείπνο, αναζητώντας ένα διασκεδαστικό και διαφορετικό μέρος για να περάσετε το Σαββατοκύριακο, σκεφτείτε, μεταξύ άλλων, το δώρο επετείου σας πράγματα. Με αυτό, το μυαλό σας θα σταματήσει σταδιακά την ιδέα του άλλου ατόμου και θα δώσει προτεραιότητα στη σχέση σας.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
