Πόσο συχνά είναι φυσιολογικό να βλέπετε το συνεργάτη σας;

Πολλά ζευγάρια όταν ξεκινούν μια σχέση αναρωτιούνται εάν ξοδεύουν αρκετό χρόνο ή αν βλέπουν το ένα το άλλο πολύ συχνά και αυτό θα τους κάνει να χάσουν την επιθυμία. Εν ολίγοις, όταν ξεκινάτε και βρίσκεστε με κάποιον μπορεί πάντα να υπάρχει φόβος πίσω από το να ρωτάτε αν τι το κάνουμε αυτό μας βοηθά να μεγαλώσουμε και να ενισχύσουμε τη σχέση ή αντίθετα σβήνει τη φωτιά αργά. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online θέλουμε να καλύψουμε ένα από τα θέματα που μερικές φορές δημιουργούν περισσότερα αμφιβολίες μεταξύ ζευγαριών: πόσος χρόνος για να περάσετε με το ζευγάρι, πόσο καιρό μπορεί να χωριστεί και πόσο συχνά είναι φυσιολογικό να βλέπεις τον σύντροφό σου.

Δείκτης

1. Είναι απαραίτητο να μιλάτε με τον σύντροφό σας κάθε μέρα;
2. Πόσο συχνά είναι φυσιολογικό να βλέπεις τον σύντροφό σου;
3. Πόσος χρόνος είναι υγιής για να περάσετε με τον σύντροφό σας;

Η επικοινωνία είναι η θεμελιώδης βάση

Το πιο λογικό, με τις παροχές που παρέχονται σήμερα, είναι ότι υπάρχει καθημερινή επικοινωνία Όσο συνοπτική και αν είναι, ίσως δεν χρειάζεται περισσότερο από ένα "καλημέρα" ή "να έχει μια καλή μέρα", να είναι διαθέσιμο στο ζευγάρι αν συμβεί κάτι και "πώς είναι η μέρα" στο τέλος του. Δεν πρέπει να είναι μια συνεχής επικοινωνία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αλλά a κάντε τον εαυτό σας διαθέσιμο στο ζευγάρι και επικοινωνήστε όταν πρέπει να απουσιάζετε.

Κάθε ζευγάρι είναι ένας κόσμος και ο καθένας πρέπει να καθορίσει πότε πρόκειται να δει περίπου. Είναι σημαντικό στην αρχή της σχέσης να μιλάτε ανοιχτά για το πόσο συχνά θέλετε να βλέπετε το σύντροφό σας για να δείτε πόσο συμβατό είστε σε αυτό το ζήτημα. Είναι φυσιολογικό ότι στην αρχή της σχέσης, με τον ενθουσιασμό και επειδή δημιουργείτε τον δεσμό, βλέπετε ο ένας τον άλλον πιο συχνά από ό, τι όταν ήσασταν για λίγο. Παρόλα αυτά, μπορεί να συμβεί ότι λόγω του ρυθμού εργασίας και της ρουτίνας του διαπιστώνουμε ότι ο σύντροφός μας μπορεί να αφιερώσει λιγότερο χρόνο σε εμάς από ότι θα θέλαμε και αυτό συμβαίνει όταν έρχεται σε σύγκρουση με τον σύντροφο.

Είναι φυσιολογικό να με βλέπεις μόνο τα σαββατοκύριακα;

Όπως όλα στη ζωή, ο λόγος αυτής της κατάστασης πρέπει να εκτιμηθεί:

• Ίσως είναι για θέμα έλλειψη χρόνου για το πολυάσχολο πρόγραμμά του κατά τη διάρκεια των καθημερινών του τις καθημερινές και την αίσθηση ότι αν δεν μπορεί να αφιερώσει ποιοτικό χρόνο σε εσάς, προτιμά να μην σας δει.
• Μπορεί επίσης να οφείλεται στο άτομο κατακλύζεται γρήγορα Και προτιμά να συνεχίσει τη ρουτίνα του πριν εμφανιστείτε και εξακολουθεί να μην φαίνεται έτοιμος να το αλλάξει.

Τι να κάνω γι 'αυτό; Ανάλογα με τις περιστάσεις που οδηγούν το άτομο να λάβει την απόφαση να σας δει μόνο τα σαββατοκύριακα, αυτό το αίτημα είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν δεν συμφωνείτε με αυτήν την πρόταση συνάντησης, πρέπει:

1. ΜΙΛΑ ΣΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗ σου Όσον αφορά τη σύγκρουση που σας κάνει να μείνετε μόνος τα σαββατοκύριακα και να ακούσετε τι σας λέει το άλλο άτομο. Εξηγήστε τι ανησυχεί αυτό δημιουργεί σε σας κατηγορηματικά και δώστε προσοχή στην ανταπόκριση του άλλου ατόμου. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε πώς να επιλύσετε μια σύγκρουση με επιθετικό τρόπο.
2. Αξιολογήστε την κατάσταση Για το οποίο ο σύντροφός σας σας προτείνει να συναντηθείτε μόνο τα σαββατοκύριακα, δοκιμάστε να κάνετε αυτήν την άσκηση και να βάλετε τον εαυτό σας στα παπούτσια τους και να προσπαθήσετε να δείτε πώς σας ζητάει το άλλο άτομο. Μόλις εκτιμήσετε την άποψή σας και προσπαθήσετε να καταλάβετε την άποψή του, αξιολογήστε εάν η κατάσταση σας αποζημιώνει και σας κάνει ευτυχισμένο ή αυτό το γεγονός είναι πολύ μεγάλο.

Είναι φυσιολογικό ότι θέλετε να με βλέπετε μόνο τα σαββατοκύριακα ή κάθε 15 ημέρες;

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να εκτιμήσετε σχετικά με το χρόνο που αφιερώνει ο σύντροφός σας σε σας είναι εάν υπήρξαν αλλαγές σε αυτό, δηλαδή πριν από εσάς δείτε πολύ περισσότερα, αλλά τώρα φαίνεται ότι με τα σαββατοκύριακα έχει αρκετό και αν είναι κάθε 15 ημέρες δεν συμβαίνει τίποτα.

• Ίσως ο σύντροφός σας έχει την αίσθηση ότι όλα έχουν γίνει πολύ ρουτίνα και χρειάζεστε αυτή τη φορά μεταξύ σας για να σας λείψει και όχι περισσότερο.
• ο εργασιακό άγχος και αν υπήρξαν αλλαγές σε αυτό που μπορεί να έχουν επηρεάσει τη σχέση.

Είναι αλήθεια ότι το να βλέπεις τον σύντροφό σου κάθε 15 ημέρες αν ζεις σχετικά κοντά ο ένας στον άλλο είναι ένα φαινόμενο που ο καθένας Μερικές φορές οφείλεται περισσότερο στον τύπο συνδέσμων που έχουν δημιουργηθεί, αλλά αν δεν έχει δοθεί από την αρχή, μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι μεταξύ σας δεν λειτουργεί αρκετά καθόλου και δεν μπορείτε να προσέξετε εξωτερικά ερεθίσματα (οικογενειακά προβλήματα, χρόνοι πολλών αλλαγών κ.λπ.).

Τι να κάνω γι 'αυτό; Σε αυτήν την περίπτωση είναι σημαντικό:

• Ακούστε τι σας λέει το σώμα σας Όσον αφορά αυτό το θέμα, ποιες αισθήσεις ξυπνούν μέσα σας όταν νομίζετε ότι ο σύντροφός σας αφιερώνει χρόνο σε εσάς κάθε 15 ημέρες και όταν ακούτε τα επιχειρήματά τους σχετικά με αυτό.
• Εάν αυτό σας προκαλεί δυσφορία, πρέπει να ενεργήσετε και επικοινωνήστε με το άλλο άτομο τι νιώθετε σχετικά με το χρόνο που επενδύεται σε εσάς.
• Προσέγγιση συμφωνιών. Στη ζωή, τα υπόλοιπα πρέπει να βρεθούν και αν για εσάς αυτό που προτείνεται δεν βοηθά την ισορροπία σας, πρέπει διαπραγματευτείτε με τον σύντροφό σας, έτσι ώστε και οι δύο να συμφωνήσετε σχετικά με το χρόνο που επενδύετε σε έναν άλλα.
• Είναι επίσης σημαντικό εντοπίστε γιατί Ο σύντροφός σας θέλει να αφιερώσει μόνο το χρόνο που αφιερώνει σε εσάς και εάν αυτό είναι ένδειξη ότι το άλλο άτομο είναι έτσι ή έχει υπάρξει μια γενική αλλαγή στη στάση της σχέσης. Εάν συμβαίνει αυτό, αντιμετωπίστε την κατάσταση και θυμηθείτε ότι μερικές φορές είναι καλύτερο να αφήσετε το χέρι παρά να συγκρατήσετε κάτι που δεν μας κάνει ευτυχισμένους. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε 30 σημάδια ότι μια σχέση δεν λειτουργεί.

Το πιο υγιές πράγμα που μπορεί να είναι ένα ζευγάρι είναι οι συμφωνίες. Έτσι, ανάλογα με κάθε ζευγάρι, αυτά θα είναι το ένα ή το άλλο. Ο υγιής χρόνος να αφιερωθεί σε κάποιον εξαρτάται από εσάς, καθώς υπάρχουν ζευγάρια που ζουν μαζί, οπότε βλέπουν ο ένας τον άλλον κάθε μέρα της εβδομάδας και όχι για αυτόν τον λόγο βλέπουμε ή πιστεύουμε ότι έχουν εμμονή μεταξύ τους. Ο υγιής χρόνος να αφιερωθεί στον σύντροφό σας είναι αυτός στον οποίο Κάντε τον σύντροφό σας να αισθάνεται σαν προτεραιότητα στη ζωή σας αλλά ταυτόχρονα έχετε χρόνο να εκτελέσετε τα καθήκοντα / τα καθήκοντά σας και να δείτε το κοινωνικό σας περιβάλλον, τους φίλους, την οικογένειά σας, να βγείτε για ένα ποτό με συναδέλφους.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πόσο συχνά είναι φυσιολογικό να βλέπεις τον σύντροφό σου;, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Ζευγάρι θεραπεία.

• Morfa, J. ΡΕ. (2003). Πρόληψη συγκρούσεων ζευγαριών. Desclée de Brouwer