Οι 7 διαφορές μεταξύ άγχους και καρδιακής προσβολής

Πολλοί ασθενείς με κρίσεις άγχους αισθάνονται ότι πρόκειται επίσης να υποστούν καρδιακή προσβολή. Η αλήθεια είναι ότι τα συμπτώματα και των δύο εικόνων μπορεί να είναι πολύ παρόμοια και επομένως μπορούν εύκολα να συγχέονται. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι πολύ μεταβλητά μεταξύ των ασθενών, καθιστώντας τον εντοπισμό του πιο περίπλοκο και προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερη σύγχυση μεταξύ της διάκρισης μεταξύ άγχους και έμφραγμα.

Παρά τα παρόμοια συμπτώματά τους, η αλήθεια είναι ότι και οι δύο εικόνες είναι εντελώς διαφορετικές ως προς τις αιτίες και τις συνέπειές τους. Γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ μιας επίθεσης άγχους και μιας καρδιακής προσβολής; Για να εμβαθύνετε σε αυτό το θέμα, συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο της ologyυχολογίας-Online στο οποίο εκθέτουμε μερικά διαφορές μεταξύ άγχους και καρδιακής προσβολής. Εξηγούμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να διαφοροποιήσετε μια καρδιακή προσβολή από μια κρίση άγχους.

Δείκτης

1. Άγχος, κρίση πανικού και καρδιακή προσβολή
2. Σωματικά συμπτώματα άγχους
3. Πώς να διακρίνετε μια κρίση άγχους από μια καρδιακή προσβολή: 7 διαφορές

Το Λεξικό Psychυχολογίας του American Psychiatric Association ορίζει το άγχος ως α συναίσθημα που χαρακτηρίζεται από φόβο και σωματικά συμπτώματα έντασης. Σε πιο γνωστικό επίπεδο, περιλαμβάνει την πρόβλεψη επικείμενου κινδύνου, καταστροφής ή ατυχίας, γι 'αυτό και το σώμα προετοιμάζεται να αντιμετωπίσει αυτήν την απειλή.

Αν και α Κριση ΑΓΧΟΥΣ (νοείται ως οξεία εκδήλωση των συμπτωμάτων του) μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικές εικόνες, το διαταραχή πανικού είναι μία από τις εικόνες στις οποίες τα συμπτώματα άγχους σε φυσιολογικό επίπεδο είναι πιο αντιπροσωπευτικά. Σε αυτό το άρθρο μιλάμε για είδη άγχους και τα συμπτώματά τους.

Από την άλλη πλευρά, όταν μιλάμε για καρδιακή προσβολή, συνήθως αναφερόμαστε σε έμφραγμα του μυοκαρδίου. Για αυτόν τον λόγο και για τα προηγούμενα, σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε συγκεκριμένα στις κρίσεις πανικού όταν Ας μιλήσουμε για κρίσεις άγχους και όταν μιλάμε για καρδιακή προσβολή θα αναφερόμαστε σε έμφραγμα του μυοκαρδίου ΕΙΔΙΚΑ.

Επειδή η φυσιολογική συμπτωματολογία του άγχους είναι ακριβώς αυτό που μπορούμε να συγχέουμε με τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής, είναι αυτή που εστιάζουμε σε αυτήν την ενότητα. Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, θα επικεντρωθούμε στα συμπτώματα της διαταραχής πανικού, τα συμπτώματα των οποίων περιλαμβάνουν:

• Ιδρώνοντας
• Κλονισμός.
• Αίσθημα πνιγμού και δύσπνοια.
• Πόνος ή δυσφορία στο στήθος.
• Αίσθημα παλμών ή αλλοιωμένος καρδιακός ρυθμός.
• Ναυτία ή κοιλιακή δυσφορία.
• Ρίγη ή αίσθημα ζέστης
• Μούδιασμα ή αίσθημα μυρμήγκιασμα.
• Αποπραγματοποίηση
• Φόβος απώλειας ελέγχου και φόβος θανάτου.

Τα συμπτώματα που απαρτίζουν αυτήν την εικόνα οδηγούν τους ασθενείς να έχουν την αίσθηση ότι θα καταλήξουν σε καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, αν κοιτάξουμε τον ορισμό της Αμερικανικής Psychυχιατρικής Ένωσης που εκτέθηκε παραπάνω, Το άγχος είναι μια απάντηση που, αν και υπερβολική, προετοιμάζει το σώμα να αντιμετωπίσει μια απειλή επικείμενος. Μετά από λίγο, η ανταπόκριση άγχους θα αρχίσει να μειώνεται. Ως εκ τούτου, μια κρίση άγχους δεν προκαλεί καρδιακή προσβολή και ούτε ο θάνατος. Σε αυτό το άρθρο μιλάμε για φόβο καρδιακής προσβολής.

Τώρα, μακριά από τη φυσική βλάβη που θα μπορούσε να συσχετιστεί, τον κίνδυνο που συνεπάγεται η υψηλή φυσιολογική ενεργοποίηση ή Οι κρίσεις άγχους σχετίζονται περισσότερο με την ψυχολογική διάσταση: τη συσχέτιση καταστάσεων με την εν λόγω ενεργοποίηση δυσανάλογη. Αυτό προκαλεί προβλήματα και / ή αγχώδεις διαταραχές.

Πώς ξέρετε αν πρόκειται για καρδιακή προσβολή ή κρίση άγχους; Εδώ θα δούμε πώς αισθάνεται κανείς να έχει κρίση άγχους και πώς να το διαφοροποιήσει από καρδιακή προσβολή:

Διαφορά στην αιτιότητα της

Αν και αυτή η διαφορά δεν θα μας βοηθήσει ιδιαίτερα να ξεχωρίσουμε το ένα από το άλλο όταν παρατηρούμε τα συμπτώματα, η αλήθεια είναι ότι είναι η πιο σχετική διαφορά.

Όπως έχουμε επισημάνει, το άγχος συνίσταται σε μια εξαιρετικά διεγερτική απάντηση στην αντίληψη μιας επικείμενης απειλής. Το σώμα προετοιμάζεται να αντιμετωπίσει αυτήν την απειλή.

Δεν έχει καμία σχέση με την καρδιακή προσβολή, η οποία συμβαίνει όταν η ροή του αίματος μειώνεται κυρίως λόγω ρήξης ή απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων.

Διαφορά στη χρονικότητά του

Η προετοιμασία του σώματος για την αντιμετώπιση απειλών συνεπάγεται σημαντικές ενεργειακές δαπάνες. Μετά από ένα χρονικό διάστημα, η απόκριση άγχους τείνει να μειώνεται.

Αντίθετα, μια απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων ή μια ρήξη αυτών θα προκαλέσει τραυματισμούς που δεν τείνουν να υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Οι συνέπειες θα είναι χειρότερες όσο διακόπτεται η ροή του αίματος.

Διαφορά στις συνέπειές της

Όπως ήδη αναμέναμε, μια καρδιακή προσβολή μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα λόγω της έλλειψης παροχής αίματος, ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο.

Οι συνέπειες μιας κρίσης άγχους δεν περιλαμβάνουν συνήθως σωματική βλάβη, αν και η εμφάνιση Η επανάληψη αυτών των επιθέσεων μπορεί να προκαλέσει, με την πάροδο του χρόνου, ζημιά στο σύστημα αγγείων. Όπως έχουμε επισημάνει προηγουμένως, οι συνέπειες των κρίσεων άγχους συνήθως σχετίζονται περισσότερο με το ψυχολογικό πεδίο.

Διαφορές στα συμπτώματά τους

Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα συμπτώματα και των δύο καταστάσεων είναι πολύ παρόμοια, υπάρχουν μερικές διαφορές που μπορούν να μας βοηθήσουν να διακρίνουμε μια κρίση άγχους από μια καρδιακή προσβολή:

• Ο πόνος: Το κυρίαρχο σύμπτωμα του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι ο πόνος, ένας ξαφνικός έντονος πόνος στο κέντρο του θώρακα που ακτινοβολεί σε άλλα μέρη. Αντίθετα, εάν εμφανιστεί δυσφορία ή πόνος σε μια κρίση άγχους, συνήθως δεν είναι τόσο σοβαρή και περιορίζεται στην αίσθηση ενός τσιμπήματος.
• Η θέση του πόνου: τα βασικά σημεία των κρίσεων άγχους είναι απολύτως συγκεκριμένα και εντοπίζονται. Αντίθετα, ο πόνος στην καρδιακή προσβολή συνήθως τείνει να ακτινοβολεί στον ώμο, στον αριστερό βραχίονα, στην αριστερή κάτω γνάθο, ακόμη και στην κεντρική περιοχή της πλάτης.
• Εξέλιξη και βελτίωση: τα συμπτώματα άγχους βελτιώνονται όταν το άτομο εφαρμόζει τεχνικές απενεργοποίησης ή χαλάρωσης. Αυτό δεν συμβαίνει σε περιπτώσεις καρδιακής προσβολής στις οποίες ο πόνος τείνει να εντείνεται με την πάροδο του χρόνου και δεν υποχωρεί ακόμη και με αλλαγές στη στάση του σώματος.
• Χαρακτηριστικά συμπτώματαΤέλος, υπάρχουν συμπτώματα που φαίνονται πιο χαρακτηριστικά για καρδιακή προσβολή, όπως κόπωση ακόμη και σε καταστάσεις ανάπαυσης. και άλλα πιο χαρακτηριστικά της κρίσης άγχους, όπως μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα ή αποπραγματοποίηση.

Γνωρίζοντας τη διαφορά μεταξύ στηθάγχης και άγχους θα μπορείτε να διακρίνετε μεταξύ των δύο επεισοδίων. Σε περίπτωση αμφιβολίας, είναι καλύτερο να πάτε στην ιατρική υπηρεσία έκτακτης ανάγκης.

Τέλος, σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τι να κάνετε πριν από μια κρίση άγχους.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε έναν ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Διαφορές μεταξύ άγχους και καρδιακής προσβολής, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

• Αμερικανική Psychυχιατρική Ένωση (2020). Λεξικό APA Psychυχολογίας. Συνήλθα από https://dictionary.apa.org
• American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Οδηγός αναφοράς για τα διαγνωστικά κριτήρια του DSM-5-Breviary. Μαδρίτη: Εκδοτική Médica Panamericana.
• García-Palacios, A., Botella, C., Osma, J. και Baños, R.M. (2014). Διαταραχή πανικού και αγοραφοβία. Στο Caballo, V.E., Salazar, I.C. Και Carrobles, J.A. (2014) Εγχειρίδιο Psychυχοπαθολογίας και ologicalυχολογικών Διαταραχών. Μαδρίτη. Πυραμίδα.