Ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείς να πεις σε έναν ναρκισσιστή;

Το πρόβλημα με τα ναρκισσιστικά άτομα είναι ότι μπορούν να σας τραβήξουν στην κοσμοθεωρία και τη συμπεριφορά τους. ο χειριστής μπορεί να σας κάνει να πιστέψετε ότι, πίσω από αυτήν την περιφρονητική στάση, μπορεί να υπάρχει ένα άτομο μεγάλης σημασίας. αξία. Επομένως, μπορείτε να παρακινηθείτε ή να παρακινηθείτε να είστε στο πλευρό του, να τον υποστηρίξετε.

Ωστόσο, όταν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε γίνει ένα εργοστάσιο προσοχής που διογκώνει το εγώ και ότι ο νάρκισσος δεν θα αλλάξει ποτέ, μπορείτε ακόμα να αποφύγετε να τον/την θεωρείτε ξεχωριστό. Για να μην πέσετε στο παιχνίδι τους, είναι απαραίτητο να ενημερωθείτε σχετικά ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείς να πεις σε έναν ναρκισσιστή, και σε αυτό το άρθρο Psychology-Online θα δούμε μαζί τις 12 καλύτερες ψυχολογικές συμβουλές σχετικά με αυτό.

Δείκτης

1. Μην μιλάτε πολύ για τον εαυτό σας
2. Μην δικαιολογείτε τις σκέψεις σας
3. Μην το τροφοδοτείτε με τον θυμό σας
4. Μην υποτιμάτε την εξουσία του
5. Μην του πεις ότι είσαι χαρούμενος
6. Μην καυχιέσαι για την επιτυχία σου
7. Μην κρίνετε τους άλλους πιο ελκυστικούς από αυτούς
8. μην βάζεις όρια
9. μην τους αμφισβητείς
10. μην τους αγνοήσετε
11. Μην υπερασπίζεστε τον εαυτό σας, μην δικαιολογείτε
12. Μη θυμάστε παλιές μνησικακίες

Καλά κάνεις να ανοίγεσαι και να συνάπτεις στενές, βαθιές και ειλικρινείς σχέσεις, αλλά όταν το κάνεις με έναν ναρκισσιστή, ξέρεις ότι όσο περισσότερα του λες για τον εαυτό σου και τόσο περισσότερα πυρομαχικά θα έχει αυτός να σε πετάξει.

Οι ναρκισσιστές αισθάνονται καλά όταν δυσφημούν τους άλλους, νιώθουν καλύτερα από εσάς και έτσι πιστεύουν ότι αξίζουν τον κόπο: οι ναρκισσιστές μπορούν να χρησιμοποιήσουν οποιαδήποτε πληροφορία για να σας ταπεινώσουν και να σας χειραγωγήσουν. Αν δείχνετε ευάλωτοι, θα μπορούσατε να είστε το αγαπημένο τους φαγητό. Πρόσεχε τι αποφασίζεις να της πεις, ειδικά αν έχεις ήδη χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Κάντε κλικ στον παρακάτω τίτλο αν θέλετε να μάθετε αναλυτικά τι είναι να είσαι ναρκισσιστής.

Εάν έχετε δημιουργήσει μια σχέση (συναισθηματική, φιλική, εργασιακή) με έναν ναρκισσιστή, γνωρίζετε ήδη πώς αυτοί οι άνθρωποι σε κάνουν να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να δικαιολογήσετε τον εαυτό σας, αλλά δεν χρειάζεται να εξηγήσετε τη στάση σας.

Το χειρότερο λοιπόν που μπορείς να πεις σε έναν ναρκισσιστή είναι τίποτα! Οποιοδήποτε συναίσθημα νιώθετε είναι θεμιτό και δεν χρειάζεται να δικαιολογήσετε τον εαυτό σας σε κανέναν.

Ο θυμός και οι καβγάδες μπορούν να τροφοδοτήσουν έναν φαύλο κύκλο δυσλειτουργικών συμπεριφορών. Ωστόσο, ένας θετικός τρόπος έκφρασης θυμού είναι μέσω ο ισχυρισμός. Έτσι υπερασπίζονται τις πεποιθήσεις τους και δείχνουν σεβασμό για τους άλλους.

Τι πληγώνει περισσότερο έναν ναρκισσιστή; Αφήστε στην άκρη την επιθετικότητα, μιλήστε σταθερά και μείνετε συνεπείς με την απόφαση που λάβατε. Ο θυμός, με αυτόν τον τρόπο, θα χρησιμοποιηθεί εποικοδομητικά για να νιώσεις καλύτερα, χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα από τον ναρκισσιστή.

Οι ναρκισσιστές χρειάζονται οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι είναι ξεχωριστοί, ταλαντούχοι και γνώστες. Μπορούν να υποστούν σοβαρή ναρκισσιστική ζημιά, εάν κάποιος έχει περισσότερη εμπειρία και γνώση από αυτούς σε μια συζήτηση και προσπαθήστε να πάρετε τον έλεγχο και να μην αφήσετε τον άλλον να μιλήσει ή να αλλάξει θέμα.

Αν αυτό δεν είναι δυνατό, θα φύγουν. Μετά, φυσικά αργότερα, θα διαλύσουν την αξιοπιστία αυτού του προσώπου. Επομένως, για να μην γίνετε στόχος τους και να φροντίσετε την ευημερία σας, το χειρότερο είναι να μην υποτιμάτε την εξουσία τους.

Αυτό είναι ό, τι χειρότερο μπορείς να πεις σε έναν ναρκισσιστή, γι' αυτούς είναι αφόρητο και τους κάνει να νιώθουν νεκροί μέσα τους. Είναι μια περαιτέρω προσβολή για τον ναρκισσιστή αν η χαρά του έχει να κάνει με κάποιον ή κάτι άλλο εκτός από τον ίδιο τον ναρκισσιστή.

Ο νάρκισσος πιστεύει ότι πρέπει να είναι το κέντρο του σύμπαντος σου: Πώς τολμάς να είσαι ευτυχισμένος όταν ο ναρκισσιστής δεν μπορεί να είναι; Αυτός ή αυτή θα κάνει τα πάντα για να σε κάνει δυστυχισμένο και αφαιρέστε κάθε θετικό συναίσθημα.

Οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι μόνο αυτοί πρέπει να λάβουν όλες τις συναινέσεις, την προσοχή και την αναγνώριση: αυτός ή αυτή είναι παθολογικά ζηλιάρης και ζηλεύει αν κάποιος άλλος λάβει την αναγνώριση. Τι να μην πεις λοιπόν σε έναν ναρκισσιστή εκτός από το ότι είσαι χαρούμενος; Ακριβώς, ότι τα πας καλά και είσαι επιτυχημένος άνθρωπος.

Αυτό συμβαίνει επειδή ο νάρκισσος είναι πολύ πιθανό να τιμωρήσει εκείνους που πιστεύουν ότι έχουν πάρει κάτι που χρειάζονται για να επιβιώσουν, ότι είναι πολύτιμοι και σημαντικοί.

Οι ναρκισσιστές, λόγω της παραληρηματικής εκδοχής του εαυτού τους, πιστεύουν ότι είναι τα πιο επιθυμητά άτομα εκεί έξω. Αν κάποιος παρουσιάσει τον εαυτό του με εμφάνιση ή προσωπικότητα που ξεχωρίζει, ο νάρκισσος θα γίνει έξαλλος και θα προσπαθήσει να τον ταπεινώσει όσο το δυνατόν. Πώς τιμωρούν οι ναρκισσιστές σε αυτή την περίπτωση; Μπορεί να κρατούν σκόπιμα τους συντρόφους τους μακριά από αυτό το άτομο, λόγω των ανασφάλειών τους.

Μία από τις αδυναμίες του ναρκισσιστή είναι ότι απεχθάνεται να του λένε τι να κάνουν επειδή πιστεύουν ότι αυτό είναι αφόρητος έλεγχος. Αυτού του είδους τα άτομα μισούν τα σύνοραΑντίθετα, του αρέσει να είναι εντελώς ανεύθυνος με τους άλλους.

Το να είναι σαν ένα κανονικό άτομο είναι μια τρομερή φρίκη για αυτούς. Είναι νόμος για τον εαυτό τους: πιστεύουν ότι μπορούν να έχουν ό, τι θέλουν, όταν θέλουν, όπως θέλουν, και κανείς δεν επιτρέπεται να πει το αντίθετο!

Ο νάρκισσος πιστεύει ότι είναι υπεράνθρωπος και πώς τολμάς να αμφισβητήσεις τον ναρκισσιστή με οποιονδήποτε τρόπο; Γιατί πιστεύει ότι πρέπει να τους επιτρέπεται να κάνουν ό, τι θέλουν, χωρίς αμφιβολία.

Αν ανακρίνεις έναν ναρκισσιστή, κάτι που φυσικά θα το κάνεις, τότε θα αντιμετωπίσετε ακραίους αμυντικούς μηχανισμούς, θυμό ή εγκατάλειψη. Ένας νάρκισσος δεν θα το ανεχθεί, πόσο μάλλον θα σας βρει εύλογα να λύσετε τα πράγματα.

Είναι εύκολο να αναγνωρίσεις το πρώτο πράγμα που εξοργίζει τους ναρκισσιστές: το να αγνοούνται. Η κλασική στρατηγική μηδενική επαφή να πληγώσει έναν χαρακτήρα αυτού του διαμετρήματος. Όταν ένας νάρκισσος σε αφήνει ήσυχο, είναι επειδή, αγνοώντας τον, δεν του δίνεις τα καύσιμα που χρειάζεται.

Επιπλέον, κατά σύνταγμα, πρέπει να είναι πάντα στο επίκεντρο της προσοχής και ως εκ τούτου το να μην έχουν τα φώτα στραμμένα προς τον εαυτό τους τους κάνει νευρικούς.

Το να προσπαθείς να εξηγήσεις ή να υπερασπιστείς την άποψή σου σε μια διαμάχη με έναν ναρκισσιστή είναι χάσιμο χρόνου. Να θυμάστε αυτές τις απλές λέξεις κάθε φορά που βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση: δεν σε ακούει.

Ένας ναρκισσιστής έχει τη γνώμη του να εκφράσει και τη διαστρεβλωμένη του πραγματικότητα να διατηρήσει. Πώς να μπερδέψετε έναν ναρκισσιστή; Μην υπερασπίζεστε τον εαυτό σας, οι δικαιολογίες και οι εξηγήσεις σας θα σας αποσπάσουν την προσοχή και θα σας μπερδέψουν μόνο όταν υποτιμηθούν ή αρνηθούν πλήρως.

Οι ναρκισσιστές είναι κύριοι των μνησικακιών και των παλιών παραπόνων. Αδικήματα που γυρίζουν χρόνια και χρόνια πριν, ή λόγια που ειπώθηκαν μήνες πριν, ξεχνιούνται. Είναι πολύ ευαίσθητοι και θυμούνται τα πάντα, και μετά μετατρέψτε το σε όπλο Εγκαίρως. Επομένως, ο καλύτερος τρόπος για να ξεσηκώσετε έναν ναρκισσιστή είναι να μην παίξετε το παιχνίδι της επισήμανσης παλιών επιχειρημάτων.

Εάν βρήκατε αυτό το άρθρο χρήσιμο για το τι είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να πείτε σε έναν ναρκισσιστή, σας συνιστούμε να συνεχίσετε να ενημερώνεστε για το θέμα με τα άρθρα μας. Πώς να αντιμετωπίσετε έναν ναρκισσιστή και Διαστροφικός ναρκισσιστής: χαρακτηριστικά και πώς να τον αντιμετωπίσετε.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείς να πεις σε έναν ναρκισσιστή;, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπικότητα.

• DeSimone, Α. (2021). 11 cose δίνει ΜΗ ναύλο με έναν Νάρκισσο. Συνήλθα από: https://psicoadvisor.com/11-cose-non-un-narcisista-7146.html
• Φιούμι, Ρ. (2021). 11 ράβει που δεν υποστηρίζει ένας νάρκισσος. Συνήλθα από: https://www.psicoterapeutatorino.eu/le-11-cose-che-un-a-narcisista-non-sopporta/
• Ongaro, F. (2020). Πώς να διαχειριστείτε έναν ναρκισσιστικό σύντροφο. Συνήλθα από: https://www.metodo-ongaro.com/blog/come-gestire-un-partner-narcisista#anchor_3