ΑΤΑΖΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ (φόβος της λήθης): τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο πιέσεις και απαιτήσεις που δημιουργούν συνεχείς καταστάσεις εγρήγορσης. Σε διαφορετικούς τομείς της ζωής, συνδεόμαστε με ανθρώπους που παράγουν ορισμένες αισθήσεις που νιώθουμε τόσο στις σκέψεις μας όσο και στο σώμα μας. Δεδομένου αυτού, μπορεί να συμβεί να παραβλέψουμε διάφορες δραστηριότητες που πρέπει να πραγματοποιήσουμε. Είναι κατανοητό ότι ξεχνάμε ημερομηνίες, ονόματα, ιατρικές βάρδιες, συναντήσεις ή/και δεσμεύσεις όταν ζούμε ριζωμένοι σε υποχρεώσεις.

Δεν συμβαίνει μόνο σε εμάς, αλλά και κάποιοι συγγενείς θα μπορούσαν να έχουν τέτοιου είδους συμπεριφορά. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν μεγάλο φόβο να ξεχάσουν ή να ξεχαστούν. Αυτές οι δυσκολίες φέρνουν διάφορες επιπλοκές που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας. Πιθανόν να έχει συμβεί κάτι τέτοιο σε εσάς ή να γνωρίζετε κάποιον που έχει τέτοιου είδους δυσκολία. Έχοντας τα κατάλληλα εργαλεία για να αντιμετωπίσουμε αυτά τα εμπόδια μπορεί να μας επιτρέψει να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις με πιο ευχάριστο τρόπο. Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online θα σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με το

Δείκτης

1. Τι είναι η αθαζαγοραφοβία
2. Συμπτώματα αθαζαγοραφοβίας
3. Αιτίες αθαζαγοραφοβίας
4. Θεραπεία της αθαζαγοραφοβίας

Όταν αναφέρουμε την αθαζαγοραφοβία, αναφερόμαστε σε μια αγχώδη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την παρουσία παράλογος και εντεινόμενος φόβος, τόσο να ξεχάσει κανείς τον εαυτό του όσο και να ξεχάσει Για άλλους ανθρώπους. Αν και αυτή η διαταραχή δεν ορίζεται σε μια ενότητα του DSM-V^[1], είναι δυνατόν να τοποθετηθεί αυτή η κλινική εικόνα μέσα στις συγκεκριμένες φοβίες δεδομένων των ιδιαιτεροτήτων της που εμφανίζονται.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι πρέπει να πληρούνται μια σειρά από διαγνωστικά κριτήρια ώστε να μπορεί να ανιχνευθεί η αθαζαγοραφοβία. Αυτοί είναι:

• Φόβος ή/και άγχος μπροστά στη λήθη.
• Η λήθη σχεδόν πάντα προκαλεί φόβο ή/και άγχος.
• Φόβος ή/και άγχος δυσανάλογο με τον πραγματικό κίνδυνο που ενέχει η λήθη.
• Διάρκεια έξι μηνών ή περισσότερο.
• Επιδείνωση των κοινωνικών, εργασιακών και οικογενειακών σχέσεων.
• Ο φόβος και/ή το άγχος δεν σχετίζονται με καμία άλλη ψυχική διαταραχή.

Η αθαζαγοραφοβία ή ο φόβος της λήθης παρουσιάζει μια σειρά από σωματικές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές εκδηλώσεις που αποτελούν μέρος της παρουσίασης αυτού του προβλήματος. Στη συνέχεια, θα εμφανίσουμε τα κύρια συμπτώματα της αθαζαγοραφοβίας:

• Αίσθημα εγκατάλειψης ή λήθης από το περιβάλλον.
• καταστροφικές σκέψεις συνδέονται με τον θάνατο.
• Φοβισμένος.
• Έντονη αγωνία.
• Μυϊκή ένταση.
• Επίμονη θλίψη και μοναξιά.
• Δυσκολίες στη μνήμη και στη συγκέντρωση.
• ζάλη
• Ασθένεια.
• Αυπνία.
• Αύξηση της καρδιακής συχνότητας.
• Διαρκής ανασφάλεια.

Παρά τα συμπτώματα που μόλις περιγράφηκαν, η παρουσία κανενός από αυτά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αντιμετωπίζουμε μια εικόνα αταζαγοραφοβίας. Είναι απαραίτητο να γίνει η διάγνωση από επαγγελματία ψυχικής υγείας που αξιολογεί τα κλινικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητές τους.

Η γνώση της προέλευσης αυτού του προβλήματος μπορεί να μας δώσει ενδείξεις σχετικά με πιθανές θεραπείες για αυτήν την αγχώδη διαταραχή. Στις παρακάτω γραμμές, θα περιγράψουμε τις πιο σχετικές αιτίες της αθαζαγοραφοβίας:

• Περιβαλλοντικοί παράγοντες: οι εμπειρίες που συνέβησαν στην παιδική ηλικία έχουν μεγάλη σημασία για την ανάπτυξη της προσωπικότητας. Σε περιπτώσεις αθαζαγοραφοβίας, είναι πιθανό το άτομο να έχει βιώσει καταστάσεις εγκατάλειψης από το περιβάλλον του. Με τη σειρά του, μπορεί να συμβεί ένα από τα μέλη της οικογένειας να έχει αναπτύξει μια εικόνα αθαζαγοραφοβίας ως αποτέλεσμα διαφόρων περιστάσεων. Κατά συνέπεια, η μίμηση συμπεριφορών παίζει θεμελιώδη ρόλο στη ζωή των ανθρώπων.
• Γενετικοί παράγοντες: η γενετική κληρονομικότητα συνδέεται με τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε πληροφορίες από το περιβάλλον. Με άλλα λόγια, μπορεί να συμβεί κάποια νευρωνικά κυκλώματα που συνδέονται με το φόβο και τη μνήμη να επηρεάζονται σε άτομα με αταζααγοραφοβία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει επειδή οι γονείς τους έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά.

Αν και ο φόβος της λήθης οδηγεί σε διάφορες δυσκολίες στην καθημερινή ζωή, η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν επί του παρόντος διαθέσιμες θεραπείες που έχουν αποδειχθεί ότι έχουν καλή αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπιση του αθαζαγοραφοβία. Τα δείχνουμε παρακάτω:

ψυχολογική θεραπεία

Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση καταστάσεων που προκαλούν προβλήματα σε άτομα με συμπτώματα αθαζαγοραφοβίας. Αφενός, ο στόχος των θεραπειών είναι να παρέχουν επαρκή εργαλεία ώστε το άτομο να μπορεί να αντιμετωπίσει καταστάσεις που προκαλούν φόβο ή/και άγχος με άλλο τρόπο. Εδώ μπορούμε να επισημάνουμε το γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ως το πιο σημαντικό.

Από την άλλη, προσπαθούν να εντοπίσουν την προέλευση των συμπτωμάτων του ασθενούς, ώστε να μπορεί να βρει νέους τρόπους αντιμετώπισης καταστάσεων σύγκρουσης. Γενικά, επεξεργάζονται τραυματικές εμπειρίες που είχε το άτομο στο παρελθόν για να τα ξεπεράσει.

ψυχιατρική φαρμακευτική αγωγή

Σε περιπτώσεις αθαζαγοραφοβίας που αντιπροσωπεύουν σημαντική σοβαρότητα, είναι δυνατό να χορηγηθεί ένα ψυχοδραστικό φάρμακο που δρα στη χημεία του εγκεφάλου και προκαλεί χαλάρωση του εγκεφάλου. Κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό επιτρέπει στο άτομο να αντιμετωπίσει τη ζωή με πιο ευχάριστο τρόπο. Ωστόσο, τα φάρμακα πρέπει να καταναλώνεται μόνο υπό ιατρική ένδειξη ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας που εργάζεται σε συνεργασία με έναν ψυχολόγο.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Αθαζαγοραφοβία (φόβος της λήθης): τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

1. Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington: Pan American Medical Publisher.

• Οσπίνα Αχίλα, Α. Μ. (2016). Αθαζαγοραφοβία, ο φόβος να μην ξεχάσω. Ποντιφικό Πανεπιστήμιο Ιαβεριανών. Εικαστικές τέχνες