Με τον καιρό, πολλοί συγγραφείς προσπάθησαν να δώσουν μια λογική εξήγηση σε ένα από τα πιο περίπλοκα συναισθήματα της ανθρωπότητας: την αγάπη. Μία από τις πιο γνωστές θέσεις είναι η τριγωνική θεωρία της αγάπης, που προτάθηκε από τον Αμερικανό ψυχολόγο Robert Sternberg στο το έτος 1986 και υποστηρίζει ότι η αγάπη γίνεται κατανοητή μέσα από τρία βασικά συστατικά: οικειότητα, πάθος και δέσμευση.
Κάθε ένα από αυτά τα συστατικά δρα για να εκδηλώσει διαφορετικές πτυχές και είδη αγάπης. Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online θα εμβαθύνουμε τι είναι η ψεύτικη αγάπη σύμφωνα με τον Sternberg και τα θεμελιώδη στοιχεία της τριγωνικής θεωρίας της αγάπης, καθώς και μερικά παραδείγματα που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε λίγο περισσότερο αυτό το θέμα.
Ο Sternberg ορίζει την ανόητη αγάπη ως ένα είδος ανώριμης αγάπης που βασίζεται κυρίως στη φυσική ελκυστικότητα. Επίσης, εξηγεί ότι ένα άτομο μπορεί να βιώσει αυτό το είδος αγάπης σε διαφορετικές στιγμές, όχι μόνο με το ίδιο άτομο. Σε κάθε περίπτωση, το περιγράφει ως ένα συναίσθημα παρόμοιο με το να ερωτεύεσαι.
Με άλλα λόγια, η τρελή αγάπη, που ονομάζεται και τρελή αγάπη, δεν περιλαμβάνει συναισθηματική δέσμευση, αλλά α εξιδανίκευση με κίνητρο το πάθος, στην οποία το άτομο αντιμετωπίζεται σαν να ήταν τέλειο χωρίς τη δέσμευση μακροπρόθεσμα. Είναι μια ασήμαντη αγάπη, που δεν έχει βάθος ή ουσία, αφού αυτό που υπάρχει είναι «καπρίτσιο» σχετικά με έναν σύντροφο ή ειδύλλιο.
Χαρακτηρίζεται επίσης από την παρουσία του υπερβολικές ψευδαισθήσεις, το οποίο εξηγεί την έλλειψη εμπειρίας από τον πραγματικό κόσμο ή την ώριμη κρίση του ατόμου. Δεν υπάρχει, δηλαδή, η σταθερότητα και η εγγύτητα που προκύπτει από την οικειότητα που προκύπτει από τις αληθινές ιστορίες αγάπης.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να σταματήσετε να εξιδανικεύετε όλες τις σχέσεις σας, μπορείτε να συμβουλευτείτε Πώς να σταματήσετε να εξιδανικεύετε κάποιον.
Η τριγωνική θεωρία του Sternberg για την αγάπη βασίζεται στην αλληλεπίδραση τριών βασικών στοιχείων που ενώνονται για να σχηματίσουν διαφορετικούς τύπους αγάπης μεταξύ των ζευγαριών. Επιπλέον, κάθε συστατικό εκδηλώνει μια διαφορετική πτυχή της αγάπης. Αυτές οι θεωρητικές βάσεις είναι:
- Η οικειότητα: είναι ο δεσμός ή η εγγύτητα που νιώθει κάθε μέλος του ζευγαριού για το άλλο. Όταν υπάρχει πολλή οικειότητα, η εκτίμηση, η δέσμευση και η κατανόηση μεγαλώνουν. Επομένως, όσο υψηλότερο συναισθηματική οικειότητα, τόσο πιο ζεστή είναι η σχέση, η οποία θα τείνει να είναι μακροχρόνια και σταθερή.
- Το πάθος: αναφέρεται στη σωματική έλξη, τον ρομαντισμό και την επιθυμία για σεξουαλική οικειότητα. Περιλαμβάνει τις πηγές σεξουαλικών κινήτρων και διέγερσης που βιώνουν τα ζευγάρια σε μια σχέση.
- Δέσμευση ή απόφαση: είναι μια απόφαση σε γνωστικό επίπεδο να αγαπάς ένα άλλο άτομο και να παραμένεις προσκολλημένος σε μια σχέση με δική σου ελεύθερη βούληση. Περιλαμβάνει την προθυμία να αγαπάς μακροπρόθεσμα χωρίς να δεσμεύεσαι ή να δεσμευτείς σε μια σχέση χωρίς να αναγνωρίζεις ότι αγαπάς το άλλο άτομο. Επομένως, είναι μια απολύτως συνειδητή απόφαση.
Εκτός από την ψεύτικη αγάπη, ο Sternberg αναγνωρίζει στη θεωρία του ότι υπάρχουν τουλάχιστον επτά είδη αγάπης, καθένα από αυτά με τα δικά του χαρακτηριστικά. Αυτές οι μορφές αγάπης νοούνται από κοινού ή ως μεμονωμένες οντότητες και είναι οι εξής:
η όχι αγάπη
Αυτός ο τύπος αγάπης είναι αυτός που εμφανίζεται μέσα περιστασιακές σχέσεις και ότι δεν υπονοεί κανένα από τα συστατικά των αλληλεπιδράσεων των ζευγαριών, αλλά αποδεικνύεται καθημερινά στην κοινωνική αλληλεπίδραση των ανθρώπων. Και αυτό είναι λογικό, αφού οι άνθρωποι δεν δείχνουν κανενός είδους αγάπη στις σύντομες συναντήσεις που συμβαίνουν σε όλη τους τη ζωή.
Στοργή
η αγάπη είναι έκφραση αληθινή αγάπη και όχι τετριμμένη, στην οποία είναι παρούσα η οικειότητα. Επομένως, συνεπάγεται εγγύτητα και εμπιστοσύνη, ωστόσο απομακρύνεται από τη συνειδητή δέσμευση. Έχει να κάνει με τη ζεστασιά, την εγγύτητα και τη συντροφικότητα με την ευρύτερη έννοια της φιλίας.
εμμονή ή ιδιοτροπία
Η εμμονή ή η ιδιοτροπία είναι ένας τύπος αγάπης στον οποίο υπάρχει πολύ πάθος, αλλά απουσία δέσμευσης και οικειότητας. Είναι μια αγάπη που συμβαίνει εκ πρώτης όψεως, γι' αυτό και ο Sternberg το συσχετίζει με τα πρώτα στάδια του ερωτευμένου.
άδεια αγάπη
Η κενή αγάπη είναι ο τέταρτος τύπος αγάπης που προτείνει ο Sternberg στη θεωρία του και έχει να κάνει με δέσμευση, αλλά χωρίς πάθος και οικειότητα. Για αυτόν τον λόγο, είναι μια αγάπη που σχετίζεται με ζευγάρια που είναι πολλά χρόνια μαζί και που αποφασίζουν να μείνουν μαζί χωρίς σεξουαλική έλξη ή δεσμό πέρα από δέσμευση.
ρομαντική αγάπη
Η ρομαντική αγάπη συνεπάγεται πολλά πάθος και οικειότητα, ωστόσο, στερείται δέσμευσης. Αυτός ο τύπος αγάπης εμφανίζεται όταν υπάρχει ενδιαφέρον για ένα άλλο άτομο, με την προσθήκη πάθους και σεξουαλικής έλξης.
αγάπη της εταιρείας
Γνωστή και ως κοινωνική αγάπη, η συντροφικότητα είναι ένα είδος φιλίας με τον α μακροπρόθεσμη ευθύνη στην οποία υπάρχει δέσμευση και οικειότητα, αλλά χωρίς πάθος ή σεξουαλική έλξη. Είναι δηλαδή σχέσεις στις οποίες η σπίθα και η σεξουαλική επιθυμία χάνονται και επικρατεί η απόφαση να μείνουμε μαζί.
απόλυτη αγάπη
Τέλος, ο Sternberg ορίζει την απόλυτη αγάπη ως εκείνη στην οποία και τα τρία συστατικά είναι παρόντα στη σχέση. Για παράδειγμα, αγάπη πατέρα και γιου ή γάμοι που παντρεύονται για αληθινή αγάπη, μεταξύ άλλων περιπτώσεων. Είναι μια αγάπη που δύσκολα επιτυγχάνεται και που μόλις επιτευχθεί μπορεί να τελειώσει αν δεν διατηρηθούν τα τρία συστατικά.
Η ανόητη αγάπη χαρακτηρίζεται από το ότι είναι εφήμερη και φευγαλέα. Αυτός ο τύπος αγάπη φέρει συναισθήματα έντονου πάθους, έλξης, λατρείας και προσκόλλησης που δεν είναι αμοιβαία. Με αυτόν τον τρόπο, ενώ στις κανονικές σχέσεις η αγάπη μεγαλώνει καθώς το ζευγάρι περνάει περισσότερο χρόνο μαζί, στον φαύλο έρωτα δεν συμβαίνει το ίδιο.
Μερικά παραδείγματα ανόητης αγάπης είναι:
- Μια ερωτοτροπία ή ένας γάμος αστραπή: στην οποία η δέσμευση υποκινείται σε μεγάλο βαθμό από το πάθος, χωρίς τη σταθεροποιητική επιρροή της οικειότητας.
- Ρωμαίος και Ιουλιέτα στο μυθιστόρημα του Ουίλιαμ Σαίξπηρ: στο οποίο οι νέοι γνωρίστηκαν και ερωτεύτηκαν αμέσως έντονα.
- Μια σχέση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού: του οποίου η αλληλογραφία περιορίζεται στην ύπαρξη περιστασιακών συναντήσεων κατά τη διάρκεια της παραμονής.
- Οι σχέσεις ως επιχειρηματικές προτάσεις: στην οποία εμπλέκονται οικονομικά συμφέροντα ή συμφέροντα εξουσίας, χωρίς δέσμευση ή οικειότητα. Είναι μια σχέση που μοιάζει με επιχειρηματική συνεργασία.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
