Υποψιάζεσαι το χειρότερο στον σύντροφό σου, θέλεις να ελέγχεις ό, τι κάνει, να είσαι πάντα πάνω από τα βήματά του και ακόμη εισβάλουν στην ιδιωτικότητά σας, είναι μόνο μερικά από τα πιο ξεκάθαρα και πιο ανησυχητικά σημάδια ανθυγιεινής ζήλιας σε ένα σχέση. Η ζήλια μερικές φορές δεν είναι τόσο εμφανής και ποικίλλει ως προς την έντασή της, ακόμη και μερικές φορές μπορεί να ευνοήσει ορισμένες πτυχές των σχέσεων, εφόσον οι άνθρωποι είναι σε θέση να εκφράσουν τα συναισθήματά τους σε α κατηγορηματικός Αυτό που είναι γεγονός είναι ότι οι ζηλιάρηδες τείνουν να είναι ανασφαλείς και έχουν πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η ζήλια δεν έχει να κάνει με αυτό που κάνει το ζευγάρι, αλλά με τους φόβους και τις ανασφάλειες του ατόμου ζηλιάρης.
Για να μάθετε να αναγνωρίζετε την κατάσταση, σε αυτό το Psychology-online άρθρο θα δείτε ποια είναι αυτά χαρακτηριστικά ενός ζηλιάρη.
Δείκτης
- δεν ανέχεται
- Απαιτεί να περνάς όλο τον χρόνο σου μαζί του/της
- πάντα υποψιάζεσαι το χειρότερο
- Θέλει να ελέγχει τον τρόπο που ενεργείς
- καταφεύγουν σε συναισθηματικό εκβιασμό
- Δεν σέβεται τις αποφάσεις σας
- δυσπιστία σε όλους
- είναι συναισθηματικά εξαρτημένος
- δεν σε σέβεται
- Προσπαθήστε να αλλάξετε την εικόνα σας
Δεν ανέχεται
Πρώτα απ' όλα, ζηλιάρηδες δεν επιτρέπουν στον σύντροφό τους να μοιραστεί στιγμές με άλλο άτομο, όπως μια έξοδος, ένα γεύμα, ένα πάρτι ή κάποιου είδους συνάντηση με άλλα άτομα γιατί το βλέπουν ως πιθανή απειλή. Είναι σαφές ότι αυτό θα προκαλέσει ένταση σε κάθε είδους σχέση αφού κόβεται η πιθανότητα κάθε μέλος του ζευγαριού να έχει τον δικό του χώρο.
Μακροπρόθεσμα, αυτές οι μομφές για τον χρόνο με άλλους ανθρώπους θα καταλήξουν να απομακρύνουν τα ζευγάρια.
Απαιτεί να περνάς όλο τον χρόνο σου μαζί του/της.
Το να απαιτείς να περάσεις περισσότερο χρόνο με τον σύντροφό σου μπορεί να φαίνεται ρομαντικό στην επιφάνεια, ωστόσο, σε ορισμένες ακραίες καταστάσεις μπορεί να είναι πρόβλημα και να κατακλύσει το άλλο άτομο. Στην πραγματικότητα, Θέλετε ο χρόνος του συντρόφου σας να είναι μόνο για εσάς, στην πραγματικότητα είναι ξεκάθαρο χαρακτηριστικό ότι είσαι ζηλιάρης άνθρωπος.
Αν και είναι σύνηθες ότι, ειδικά στην αρχή μιας σχέσης, θέλουμε να είμαστε συνέχεια με το άτομο Θέλουμε, πρέπει να ξέρουμε πώς να διαφοροποιούμε πότε είναι μια εμμονική στάση και πότε είναι μέρος του ερωτική τρέλλα. Το να προσπαθείς να απομονώσεις το ζευγάρι από τους υπόλοιπους ανθρώπους δεν είναι υγιές και προκαλεί δυσφορία. Επομένως, η αγάπη συνεπάγεται δέσμευση, αλλά όχι υποχρέωση να είστε πάντα μαζί, παντού και χωρίς το δικαίωμα να επιλέξετε με ποιον θέλετε να μοιραστείτε ορισμένες πτυχές της ζωής σας.
Πάντα υποψιάζεται τα χειρότερα.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό των ζηλιάρηδων είναι αυτό δεν ανέχονται την παραμικρή συμπεριφορά που αποκλίνει από τις προσδοκίες τους. Για παράδειγμα, μια κλήση, ένα μήνυμα, μια έξοδος ή ακόμα και η άφιξη αργότερα από το συνηθισμένο από τη δουλειά γίνεται αιτία σύγκρουσης και ζήλιας.
Πρέπει να ενδιαφέρεστε για τις δραστηριότητες του συντρόφου σας, αλλά αν πάντα υποψιάζεστε την απιστία και απομακρύνεστε, δεν μπορούμε να μιλάμε για αληθινή αγάπη.
Θέλει να ελέγχει πώς ενεργείς.
Ένα από τα πιο άρρωστα χαρακτηριστικά της ζήλιας είναι ότι θα το προσπαθείς πάντα ασκήστε απόλυτο έλεγχο στον σύντροφό σας να ενεργείς και να κάνεις μόνο ό, τι θέλεις και εγκρίνεις. Θα δικαιολογήσετε ακόμη και αυτή τη θέση επειδή πιστεύετε ότι είναι το καλύτερο για αυτό το άτομο, χωρίς να συνειδητοποιείτε ότι το πιο πολύτιμο πράγμα για τον καθένα είναι να έχει την ελευθερία να είναι αυτό που πραγματικά είναι.
Καταφεύγει σε συναισθηματικό εκβιασμό.
Οι ζηλιάρηδες είναι χειριστικοί και θα προσπαθήσουν ασκούν συναισθηματικό εκβιασμόόποτε νιώθουν ότι απειλούνται. Για παράδειγμα, αν σκοπεύετε να βγείτε με τους φίλους ή τους φίλους σας, το πιο πιθανό είναι να δημιουργήσουν ένα δράμα ώστε να νιώσετε άσχημα και να καταλήξετε να μείνετε εκεί που σας θέλει ο ζηλιάρης.
Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε Πώς να αντιμετωπίσετε έναν χειριστικό σύντροφο.
Δεν σέβεται τις αποφάσεις σου.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό των ζηλιάρηδων είναι ότι τείνουν να το κάνουν υποτιμήστε τις απόψεις του συντρόφου σας Δεν σέβονται τις θέσεις τους. Ως εκ τούτου, τείνουν να ταπεινώνουν και ακόμη και να επιπλήττουν επειδή πιστεύουν ότι έχουν την εξουσία να το κάνουν.
Δυσπιστία σε όλους.
ζηλιάρης ανθρώπους δεν εμπιστεύονται ακόμη και τους πιο στενούς συγγενείς του συντρόφου σας. Μέσα στο κεφάλι τους, όλοι θέλουν να πάρουν τον σύντροφό τους μακριά τους, έτσι αποφεύγουν πάση θυσία το άτομο αυτό να σχετίζεται με οποιονδήποτε άλλο εκτός από τον εαυτό του.
ΕΝΑ Κοίτα, μια χειρονομία ή ακόμα και ένας χαιρετισμός, μπορεί να πυροδοτήσει μια ολόκληρη σύγκρουση επειδή το υποσυνείδητό σας είναι ήδη έτοιμο να αντιδράσει αμυντικά.
Είναι συναισθηματικά εξαρτημένος.
Η ζήλια είναι προϊόν μιας βαθιάς εσωτερικής ανασφάλειας, επομένως, όσοι ζηλεύουν συχνά εξαρτώνται συναισθηματικά και δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα μόνοι τους. Επίσης, είναι σύνηθες να αναπτύσσουν υπερβολικό δέσιμο, οπότε πιστεύουν ότι χωρίς τον σύντροφό τους δεν θα έχουν πλέον λόγο να προχωρήσουν.
Δεν είναι σεβαστό για εσάς.
Από την άλλη, ο σεβασμός στην ανεξαρτησία των άλλων, ακόμα και στις πράξεις του ζευγαριού δεν είναι το δυνατό σημείο των ζηλιάρηδων, αφού Τείνουν να είναι αγενείς και ακόμη και βίαιοι. για να εκφοβίσετε τον σύντροφό σας. Επιπλέον, ζουν σε έναν διαρκή σκοπό να απομακρύνουν τους ανθρώπους γύρω τους από τον σύντροφό τους ώστε να έχουν χρόνο μόνο να είναι δίπλα τους.
Προσπαθήστε να αλλάξετε την εικόνα σας.
Άνθρωποι που ζηλεύουν υπερβολικά σελθέλουν ο σύντροφός τους να ντύνεται και να περιποιείται τον εαυτό τους όπως θέλουν. Επιπλέον, δεν στοχεύουν μόνο να αλλάξουν την εικόνα του συντρόφου σας, αλλά και το γούστο, τις συνήθειες ακόμα και τις απόψεις του συντρόφου, ώστε να ευθυγραμμίζονται πάντα με τη δική τους σκέψη. Αυτό μεταφράζεται σε πλήρη έλλειψη ελευθερίας και σε ακραίες περιπτώσεις ακόμη και παρενόχληση προς την ελεύθερη σκέψη και τα γούστα του ζευγαριού.
Στο παρακάτω άρθρο θα βρείτε πληροφορίες για Πώς να ξεπεράσετε την ανθυγιεινή ζήλια στο ζευγάρι.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Χαρακτηριστικά ενός ζηλιάρη, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.
Βιβλιογραφία
- ΖΗΛΙΑ, i. Αυτοί, αυτοί και η ζήλια: Μια νέα ματιά σε ένα παλιό πρόβλημα. Ester Perez Opi.
- González Monclús, E. (2005). Ζήλια, παθολογική ζήλια και παραληρηματική ζήλια. Στροφή μηχανής. ψυχίατρος Fac. Med. σκάφος, 14-22.
