Τι είναι οι UNIVERSAL EMOTIONS: λίστα και παραδείγματα

Ο Δαρβίνος ήταν ο πρώτος που ανέφερε ότι τα ανθρώπινα συναισθήματα ήταν καθολικά και ότι εκφράστηκαν με τον ίδιο τρόπο ανεξάρτητα από τον πολιτισμό. Τόνισε ότι ήταν βιολογικά έμφυτοι. Αργότερα, ο Tomkins μαζί με τον Paul Eckman και τον Carrol Izard ξεκίνησαν σε βάθος μελέτες για να ανακαλύψουν τι συνέβη στα συναισθήματα. Έχει παρατηρηθεί, στην πραγματικότητα, ότι οι εκφράσεις του προσώπου των ενηλίκων είναι εντελώς ίδιες με εκείνες των νεογέννητων, τα οποία δεν είχαν ακόμη πολλές παρεμβολές από το περιβάλλον.

Υπάρχουν πολλά συναισθήματα στα ανθρώπινα όντα, αλλά οι μελέτες του Paul Eckman τα περιορίζουν σε έξι βασικά συναισθήματα: χαρά, θλίψη, φόβος, θυμός, αηδία και έκπληξη. Αυτά τα συναισθήματα είναι κοινά για όλα τα ανθρώπινα όντα, γι 'αυτό ονομάζονται οικουμενικά συναισθήματα. Για να συνεχίσετε να ανακαλύπτετε τι είναι καθολικά συναισθήματα και παραδείγματα από αυτούς, συνεχίστε να διαβάζετε την Ψυχολογία στο Διαδίκτυο.

Δείκτης

1. Αηδία
2. Φοβισμένος
3. Χαρά
4. Θλίψη
5. Εκπληξη
6. Παω σε
7. Άλλα καθολικά συναισθήματα

Η αηδία είναι ένα αίσθημα απόρριψης πριν από αυτό που έχουμε μπροστά μας. Όσον αφορά τα τρόφιμα, προέρχεται από το ένστικτο επιβίωσης, προστατεύοντάς μας από εκείνα τα τρόφιμα που θα μπορούσαν να γίνουν τοξικά. Ο τρόπος για να το εκφράσετε είναι μέσω ενός συνοφρυωμένου και ενός άνω ανυψωτικού χειλιών. Φωνητικά, είναι σύνηθες να φτιάχνεις έναν ονωματοπαϊκό ήχο "yuck", για να μεταδώσεις αυτό το συναίσθημα.

Σε αυτό το άρθρο, εξηγούμε σε βάθος τι είναι τα συναισθήματα και ποια είναι η λειτουργία τους.

Ένα άλλο από τα βασικά συναισθήματα είναι ο φόβος, αυτό το συναίσθημα που μας κάνει φύγετε από μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση. Και πάλι, βασίζεται στο ένστικτό μας επιβίωσης, αν και σήμερα έχουν αναπτυχθεί πολλοί άνθρωποι φοβίες Δεν έχουν κανένα θεμέλιο, οπότε, σε πολλές περιπτώσεις, ο φόβος δεν ανταποκρίνεται σε αυτήν τη λειτουργία.

Ο τρόπος να το εκφραστεί ψευδώς είναι ανυψώνοντας τα φρύδια και ενωμένα, ανεβάζοντας το κάτω βλέφαρο και φέρνοντας τα χείλη πίσω. Ένας άλλος τρόπος για να το εκφράσετε είναι, για παράδειγμα, με υπεραερισμό.

Εδώ θα βρείτε τι είναι ο φόβος στην ψυχολογία.

Το επόμενο παγκόσμιο συναίσθημα είναι η χαρά. Είναι ο τρόπος που έχουμε να γνωρίζουμε ότι κάτι ή κάποιος παράγει ευημερία. Είναι το μόνο συναίσθημα που μπορούμε να θεωρήσουμε θετικό μεταξύ των έξι κύριων συναισθημάτων που βλέπουμε.

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος να το εκφράσετε είναι ανυψώνοντας τις γωνίες των γωνιών των χειλιών και πιέζοντας ελαφρά τα μάτια. Το εκφράζουμε επίσης με γέλιο. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε τα τέσσερα φυσικά συμπτώματα της χαράς.

ο θλίψη ένα βασικό και καθολικό συναίσθημα, και είναι ο τρόπος του μυαλού μας να μας το γνωρίζει είναι απαραίτητο να κάνουμε μια αλλαγή στη ζωή μας. Το βλέφαρο χαλαρώνει και παραμένει γέρνοντας, το βλέμμα δεν επικεντρώνεται σε ένα σταθερό σημείο, αλλά «χαθεί» και οι γωνίες των χειλιών πηγαίνουν προς τα κάτω. Σε πολλούς ανθρώπους είναι επίσης συνηθισμένο να σηκώνετε τα φρύδια και να τα μαζεύετε.

Είναι πολύ συνηθισμένο να συνδέεται η θλίψη με το κλάμα, παρά το γεγονός ότι δεν είναι κοινωνικά αποδεκτό να κλαίει δημόσια.

ο έκπληξη Θεωρείται επίσης ένα βασικό και καθολικό συναίσθημα. Δεν είναι η αντίδραση καταστάσεων που δεν περιμένουμε. Μας βοηθά να προσαρμοστούμε σε μια νέα κατάσταση, να αναπροσαρμόσουμε τους εαυτούς μας. Μπορούμε να εκφράσουμε αυτό το συναίσθημα μέσω μιας κραυγής ή επίσης με την έκφραση του προσώπου. Τα φρύδια ανυψώνονται, ενώ τα μάτια και το στόμα είναι ανοιχτά.

Λογικά, η αντίδραση μετά την έκπληξη μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το αν η έκπληξη είναι θετική ή αρνητική.

Εμφανίζεται θυμός όταν έχουμε καταστραφεί από κάποιο άτομο ή κατάσταση. Μας οδηγεί στην επίθεση ως άμυνα. Οι άνθρωποι τείνουν να φωνάζουν, να λένε κακές λέξεις. Επιπρόσθετα, τα φρύδια τραβιούνται προς τα κάτω και το φρύδι στρέφεται, τα μάτια στενεύουν και τα χείλη πιέζονται μεταξύ τους.

Σε πολλές περιπτώσεις, μπορείτε να σφίξετε τις γροθιές σας ή, ακόμη και αν το επίπεδο οργής ή θυμού είναι πολύ υψηλό, μπορείτε να κλαίξετε.

Το 1999, ο Eckman επέκτεινε τον αριθμό των συναισθημάτων, αν και δεν μεταφράστηκαν όλα σε έκφραση του προσώπου. Μεταξύ αυτών των νέων συναισθημάτων είναι:

• Ανακούφιση
• Αμηχανία
• ενοχή
• Περιφρόνηση
• Διασκεδαστικο
• Ικανοποίηση
• Υπερηφάνεια
• Ενθουσιασμός

Στην πραγματικότητα, θα μπορούσαμε να φτάσουμε μέχρι να το πούμε αυτό οποιοδήποτε συναίσθημα είναι, σε γενικές γραμμές, καθολικό, είτε μιλάμε για τους έξι κύριους είτε για τους άλλους. Αυτή η καθολικότητα συμβαίνει και με τα δύο θετικά και αρνητικά συναισθήματα.

Πολλοί άλλοι επιστήμονες έχουν διαφωνήσει με τις θεωρίες του Ekman. Ορισμένοι συγγραφείς πιστεύουν ότι τα συναισθήματα και, ειδικά, ο τρόπος που τα εκφράζουμε, είναι κοινωνικά και πολιτιστικά δομή και όχι έμφυτη πτυχή. Ωστόσο, ο συγγραφέας δηλώνει ότι δεν υπάρχουν ποσοτικά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν ότι τα συναισθήματα εξαρτώνται από τον πολιτισμό και όχι από τη βιολογία. Με τις σπουδές του, δείχνει ότι δεν υπάρχει ομάδα ανθρώπων με κουλτούρα που να δείχνει α έκφραση του προσώπου που σχετίζεται με ένα συναίσθημα και ότι σε μια άλλη ομάδα υποδεικνύεται μια άλλη έκφραση του προσώπου, η οποία παραστάσεις Η θεωρία του Eckman.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι είναι τα παγκόσμια συναισθήματα: λίστα και παραδείγματα, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.

1. Ekman, Ρ. (1999). Βασικά συναισθήματα. Εγχειρίδιο γνώσης και συναισθημάτων, 98(45-60), 16.

• Ντάργουιν, Γ. (1872). Η έκφραση του συναισθήματος στον άνθρωπο και στα ζώα. Νέα Υόρκη: Oxford University Press
• Ekman, P., Friesen, W. V., & Ellsworth, Ρ. (1972). Συναίσθημα στο ανθρώπινο πρόσωπο: κατευθυντήριες γραμμές για την έρευνα και ολοκλήρωση των ευρημάτων. Νέα Υόρκη: Πέργαμο.
• Ekman, P., & Oster, Η. (1979). Εκφράσεις συναισθημάτων στο πρόσωπο. Ετήσια ανασκόπηση της ψυχολογίας, 30, 527-554.