Η σχέση μεταξύ της ψυχολογίας και της μουσικής πηγαίνει στην στενή διασύνδεση μεταξύ της δημιουργίας της ψυχολογίας ως επιστημονικής πειθαρχίας και η εξέταση των μουσικών γεγονότων. Οι πρώτες μελέτες, στη δεκαετία του 50 του 900, αφορούσαν την ακουστική αντίληψη και την ικανότητα των ατόμων...
Έχουμε συνηθίσει να λένε «μην κλαίνε», «δεν είναι τόσο κακό», «πρέπει να είσαι θετικός», «έτσι δεν θα λύσουν προβλήματα» ... Αυτό, πολύ μακριά από το να βοηθάει, κάνει κάποιον να αισθάνεται χειρότερο αφού από την ταλαιπωρία που έχει από μόνος του, προστίθεται η ενοχή για να αισθάνεται άσχημα. Έτσι κλαίει καλά...
Είναι συνηθισμένο να ακούμε ανθρώπους να μιλούν για πόνο και επίσης να υποφέρουν. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι δεν εννοούν το ίδιο πράγμα, αλλά, Γνωρίζουμε ακριβώς ποια είναι η διαφορά; Γνωρίζουμε γιατί ο πόνος είναι αναπόφευκτος και ο πόνος είναι προαιρετικός; Τι σημαίνει αυτό? Είναι απαραίτητος ο πόνος; ο...
Η επούλωση των συναισθηματικών πληγών από το παρελθόν δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς πρόκειται για την επιστροφή σε ζωντανές εμπειρίες που ήταν επώδυνες για εμάς. Ωστόσο, παρόλο που δεν είναι πολύ ενθαρρυντικό να βιώσετε ξανά αρνητικά συναισθήματα, είναι ένα ουσιαστικό βήμα εάν θέλουμε να το ξεφορτωθούμε για πάντα....
Τι είναι τα συναισθήματα; Τα συναισθήματα είναι βιολογικές αντιδράσεις στα ερεθίσματα. Είναι εκεί για να προωθήσουν την απόκριση του σώματός μας ενόψει διαφορετικών καταστάσεων και βοηθούν στην επιβίωση του είδους. Ο καθένας εκπληρώνει έναν ρόλο (ο θυμός μας ενεργοποιεί, ο φόβος μας παραλύει ή μας κάνει να φύγουμε,...
Το συναισθηματικό μπλοκ είναι μια αλλοιωμένη φυσική και διανοητική κατάσταση, συνέπεια μιας εμπειρίας που προκαλεί πολύ δυσάρεστα συναισθήματα. Να μην νιώθεις Αυτά τα συναισθήματα, το άτομο παραλύει ασυνείδητα τη σωματική, συναισθηματική και διανοητική του λειτουργία. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου πρόκειται να ασχοληθούμε με αυτό...
Αναφέρουμε εύκολα τα συναισθήματα. μεταξύ διαλόγων με έναν φίλο που εκφράζουμε για παράδειγμα "πόσο θυμωμένος σε βλέπω σήμερα", "με κάνει πολύ χαρούμενο ότι είσαι στο πλευρό μου "ή" με κάνει πολύ λυπηρό να ακούω αυτό το τραγούδι. " Διάφοροι σηματοδότες των πολλών αισθήσεων που βιώνουμε, και αυτό είναι...
Συναντάτε κάποιον ή έχετε έναν φίλο που φαίνεται ότι δεν σας είπε ποτέ για τα συναισθήματά του ή είναι πολύ δύσκολο για σας να το φανταστείτε Περνά μέσα από το κεφάλι του ότι φαίνεται να μην επεξεργάζεται συναισθήματα. Πάντα χαρακτηρίζατε αυτό το άτομο ως κρύο και μακρινό και αναρωτηθήκατε περισσότερες από μία φορές: Αισθάνεστε κάτι...
Η συναισθηματική ανεπάρκεια βρίσκεται στη βάση της συντριπτικής πλειονότητας εκδηλώσεων συναισθηματικών, ψυχικών και ψυχοσωματικών προβλημάτων άνθρωποι σε όλη του τη ζωή. Ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικό ον που πρέπει να ζει αδελφικά με άλλους ανθρώπους, να αγαπά και να αγαπηθεί. Περιπτώσεις...
Οι αλλαγές μας γεμίζουν με τόση αβεβαιότητα, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλες είναι. Αλλάξτε το αυτοκίνητό σας, αλλάξτε την κατοικία σας, αλλάξτε το χτένισμα, αλλάξτε το στυλ των υποδημάτων, αλλάξτε συνεργάτες, αλλάξτε χρονοδιαγράμματα, αλλάξτε, αλλάξτε... Τα πράγματα σταματούν να είναι, σταματούν να είναι και που μας κατακλύζει. συχνά...
Οι εκρήξεις θυμού μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά διαφορετικές περιοχές της ζωής μας. Οι προσωπικές σχέσεις επιδεινώνονται ή καταρρέουν και η εργασία μπορεί να επηρεαστεί και να θέσει σε κίνδυνο την απασχόλησή μας. Επιπλέον, οι εκρήξεις θυμού κάνουν τις καταστάσεις χειρότερες, αποτρέπουν τη σωστή επικοινωνία, ενθαρρύνουν...
Η ασθένεια και ο θάνατος είναι μέρος της ζωής. Τα ανθρώπινα όντα έχουν μια πεπερασμένη ζωή και υπάρχουν ασθένειες. Αρνηθείτε αυτό ή κοιτάξτε από την άλλη πλευρά είναι αξιοσέβαστο, αλλά δεν είναι χρήσιμο. Το να μιλάμε για ασθένεια και θάνατο μας βοηθά να τα εξομαλύνουμε και να μάθουμε πόρους για να τα αντιμετωπίσουμε...
Μερικές φορές, όταν αισθανόμαστε συγκλονισμένοι από τα συναισθήματά μας, μας κυριαρχούν και μας κάνουν να ενεργούμε με πολύ διαφορετικό τρόπο από το πώς Θα το κάναμε σε περίπτωση γαλήνης. Στην Ψυχολογία-Online θέλουμε να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε καταστάσεις όπως αυτή και γι 'αυτό εξηγούμε τι είναι ο συναισθηματικός αυτοέλεγχος...
Σε μια κοινωνία στην οποία απαιτούμε περισσότερους από εμάς και εκτελούμε περισσότερες δραστηριότητες και ευθύνες, υπάρχουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι που νιώθω συγκλονισμένοι. Στο Psychology-Online θέλουμε να εξηγήσουμε τι είναι η συναισθηματική εξάντληση, ποια είναι τα συμπτώματά της και τι μπορείτε να κάνετε για να το ξεπεράσετε.
Κάθε γεγονός δημιουργεί ένα συναίσθημα. Ενεργούμε με βάση το πώς αισθανόμαστε και, ταυτόχρονα, οι ενέργειες που κάνουμε μας κάνουν να νιώθουμε έναν συγκεκριμένο τρόπο. Τα συναισθήματα διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στη συμπεριφορά μας και στη ζωή μας, επομένως, σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Διαδικτύου, θα το κάνουμε...
Έχετε ακούσει ποτέ για την ψυχολογία του χρώματος, αλλά δεν ξέρετε τι είναι; Πιστεύετε ότι είναι ενδιαφέρον να γνωρίζετε πώς να το εφαρμόσετε ή τις χρήσεις του; Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Διαδικτύου εξηγούμε τι εννοούμε όταν μιλάμε για ψυχολογία χρώματος, τι είναι και πώς μπορείτε να επεκτείνετε τις γνώσεις σας...
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που προσαρμόζεται στο ότι μας προειδοποιεί ότι επιτίθενται στην ακεραιότητά μας, παραβιάζοντας τη δική μας δικαιώματα ή δεν ικανοποιούμε τις ανάγκες μας. Ωστόσο, εάν δεν ξέρουμε πώς να ελέγξουμε τον θυμό μας, μπορεί να επηρεαστούν διαφορετικοί τομείς της ζωής μας....
Πολλές φορές δεν γνωρίζουμε τα συναισθήματά μας και πώς μας ελέγχουν μέχρι να είναι πολύ αργά. Ακόμη και πολλές φορές μπορείτε πείτε ότι λυπούμαστε για συμπεριφορές που έχουν προκληθεί από ένα συναίσθημα. Ίσως μερικές φορές είναι η ευτυχία που μας κάνει να κάνουμε...
Όλοι μας έχουμε βρεθεί ποτέ χωρίς το θάρρος ή την επιθυμία να κάνουμε κάτι, χωρίς ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση σε οτιδήποτε κάνουμε και ακόμη και για κανέναν, λες και όλα δεν μας είχαν σημασία. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να είναι προσωρινό και να μην σημαίνει τίποτα, δεν μπορείτε πάντα να είστε 100%, αλλά αν διαρκεί, πρέπει να το κάνετε...
Η επαφή με τα μάτια είναι ένα πολύ αποτελεσματικό μέσο επικοινωνίας, που σχετίζεται σχεδόν σε όλα τα επικοινωνιακά περιβάλλοντα, εκτός από όταν αυτό δεν είναι δυνατό. Είναι σημαντικό, για παράδειγμα, σε συνεντεύξεις εργασίας, να συναναστρέφεστε με ξένους ή όταν παρουσιάζετε έντονα συναισθήματα ευτυχίας, θυμού...
Ο άνθρωπος είναι, από τη φύση του, μια βιο-ψυχο-πνευματική ενότητα. Ολοκληρωμένη μονάδα σώματος, νου και πνεύματος στην οποία συμβαίνει αυτό με καθεμία από τις διαστάσεις επηρεάζει τις άλλες. Ο άνθρωπος είναι ένα σωματικό ον, αυτή είναι μια πραγματικότητα που είναι άμεσα εμφανής. Το σώμα μας έχει...
Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας βιώνουμε έναν μεγάλο αριθμό διαφορετικών συναισθημάτων, αλλά πολλές φορές δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε τι είμαστε συναισθημα. Ο ψυχολόγος Robert Plutchik υποστήριξε ότι τα συναισθήματα αλλάζουν καθ 'όλη τη διάρκεια της εξέλιξης του ανθρώπου για να προσαρμοστούν στο περιβάλλον τους και ανέπτυξαν έναν πόρο...
Η συναισθηματική νοημοσύνη υπερβαίνει την ακαδημαϊκή νοημοσύνη και τις σχολικές επιδόσεις. Επίσης, ακαδημαϊκή νοημοσύνη και συναισθηματική νοημοσύνη δεν χρειάζεται να πάνε πάντα μαζί. Αλλά πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τη συναισθηματική νοημοσύνη; Είναι μια έμφυτη ικανότητα ή μπορεί να αναπτυχθεί; Για να μάθετε περισσότερα...
Η αυτοπραγμάτωση είναι το υψηλότερο των ανθρώπινων αναγκών, αφού κάθε άνθρωπος πρέπει να αισθάνεται εκπληρωμένος και να προχωρεί όπως αυτοί περνάει ο χρόνος. Όσον αφορά αυτές τις ανθρώπινες ανάγκες που μελετώνται τόσα χρόνια, η πιο γνωστή από τις θεωρίες του είναι η θεωρία του Abraham Maslow, επίσης...
Πιστεύετε ότι η διάθεσή σας έχει μειωθεί πρόσφατα; Όλοι έχουμε στιγμές που φαίνονται σαν θετικές σκέψεις και συναισθήματα Δεν θα επιστρέψουν και αυτή τη στιγμή είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε στρατηγικές που μας βοηθούν να αυξήσουμε τη διάθεσή μας για να αποφύγουμε να εισέλθουμε σε βρόχους αισθήσεων...
Μία από τις πιο οδυνηρές στιγμές που πρέπει να αντιμετωπίσουμε στη ζωή μας είναι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Δεδομένων αυτών των περιστάσεων γεννιούνται άπειρο συναισθημάτων, σκέψεων, συναισθημάτων,... που προέρχονται από την απώλεια και σε πολλές περιπτώσεις το άτομο που έχει χάσει ένα αγαπημένο άτομο αισθάνεται χαμένο,...
Από την εγκυμοσύνη, η χρήση μουσικής συνιστάται ως ευεργετικός παράγοντας για την ανάπτυξη του μωρού. Από την εβδομάδα 20 της Η εγκυμοσύνη έχει ήδη τη δυνατότητα να ακούει και μέσω της μουσικής να μπορεί να συλλάβει την ψυχική κατάσταση της μητέρας, καθώς και να προωθήσει τη δημιουργία νέων συνδέσεων...
Κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, υπάρχουν πολλά συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε. Τα συναισθήματα είναι μέρος της φυσικής κατάστασης του άτομο και αυτά μπορούν να ταξινομηθούν σε θετικά συναισθήματα ή αρνητικά συναισθήματα. Η έννοια «αρνητική» δεν σημαίνει ότι είναι συναισθήματα που δεν πρέπει...
Ο θυμός ή ο θυμός, ο θυμός, η οργή ή η επιθετικότητα είναι πτυχές που επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους και σε διάφορες καταστάσεις. Αυτά τα συναισθήματα Βοηθούν να μας υπερασπιστούν όταν είναι απαραίτητο, αλλά μερικές φορές παραμένουν στο χρόνο και γίνεται ακατάλληλο. Ο θυμός μπορεί να δημιουργήσει μεγάλη ενόχληση αν δεν το γνωρίζουμε...
Όλοι έχουμε αισθανθεί την παράλυση αίσθηση που παράγει ο φόβος, καθώς είναι ένα φυσιολογικό και φυσικό συναίσθημα σε πολλά ζώα, συμπεριλαμβανομένων των όντων του ανθρώπου. Αλλά μερικές φορές μπορεί να γίνει εμπόδιο. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online, τι είναι ο φόβος στην ψυχολογία, μιλάμε γι 'αυτό. Θα καταλάβετε...
Όλοι μας κάποια στιγμή στη ζωή μας αισθανθήκαμε και θα συνεχίσουμε να αισθανόμαστε θυμό και θυμό σε ορισμένες καταστάσεις. Ο θυμός καθώς και η χαρά η θλίψη και ο φόβος είναι εντελώς φυσιολογικά ανθρώπινα συναισθήματα και, επομένως, δεν μπορούμε να αποφύγουμε να βιώσουμε. Στην πραγματικότητα, είναι απαραίτητο να τα αισθανθείτε, να τα καταλάβετε...
Σήμερα στην ψυχολογία, υπάρχουν πολλές θεωρίες που στοχεύουν στην αύξηση της συναισθηματικής μας ευεξίας καθώς και στο δικό μας κίνητρο ώστε να επιτύχουμε τους ζωτικούς μας στόχους και να βιώσουμε τα οφέλη που προσφέρει η προσωπική μας ανάπτυξη. Μία από αυτές τις θεωρίες...
Όπως γνωρίζουμε, παρόλο που αισθανόμαστε πολύ χαρούμενοι και χαρούμενοι, η διάθεσή μας μπορεί να αλλάξει και να μας παίζει κόλπα μερικές φορές. Σε όλους Μας έχει συμβεί ότι υπάρχουν συγκεκριμένες μέρες όταν αισθανόμαστε εξαιρετικά χαρούμενοι και άλλοι όταν βιώνουμε θλίψη και αισθανόμαστε χωρίς κίνητρα. Ετσι ώστε...
Ένα άτομο μπορεί να περιβάλλεται από ανθρώπους, αλλά αισθάνεται μόνος και συναισθηματικά αποσυνδεδεμένος από τους άλλους. Η επιθυμία για δέσμευση είναι μέρος της κοινωνικής φύσης του ανθρώπου. Μπορεί να υπάρχουν στάδια αβεβαιότητας και αποπροσανατολισμού στα οποία ένα άτομο δεν απολαμβάνει πλήρως ευκαιρίες...
Κανονικά τείνουμε να πιστεύουμε ότι τα συναισθήματα είναι παράλογα και ότι μας οδηγούν σε κακή λήψη αποφάσεων, η οποία με τη σειρά της μπορεί να μας οδηγήσει να συμπεράνουμε ότι τα συναισθήματα είναι άχρηστα. Ωστόσο, αυτό είναι ένα σοβαρό λάθος. Τα συναισθήματα διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μας: μας βοηθούν...
Η γνωριμία με κάποιον που βλέπετε κάθε μέρα φαίνεται σαν μια υπέροχη ιδέα μέχρι τη στιγμή που η σχέση διαλύεται. Τώρα αναγκάζεστε να τον δείτε να αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους. Ή ακόμη χειρότερα, μια άλλη σχέση ξεκινά και βλέπετε την ενοποίησή της... Στην αρχή θα είναι πολύ δύσκολο και μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας...
Ξέρεις πότε νιώθεις άσχημα, αλλά δεν θέλεις να νιώσεις έτσι, προσπαθώντας να μην νιώθεις άσχημα, αλλά αυτό είναι απογοητευτικό και καταλήγεις σε αυτόν τον ατελείωτο κύκλο. αρνητικά συναισθήματα. Αυτή είναι η περίπτωσή σας; Εάν ναι, η επιστήμη λέει ότι το να αισθάνεσαι άσχημα για τον εαυτό σου όταν εισβάλλουν αρνητικά συναισθήματα δεν σε βοηθά μακροπρόθεσμα...
Μετά από μια άμβλωση, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται λυπημένη και μπερδεμένη. Αυτά τα συναισθήματα θλίψης και απώλειας μπορούν να παρερμηνευθούν ως ενοχή και λύπη μέσω μιας λανθασμένης λογικής διαδικασίας όπως αυτή: «αν αποφάσισα να κάνω μια άμβλωση και νιώθω λυπημένος και άσχημα γι 'αυτό, πρέπει να ήταν μια λανθασμένη απόφαση,...
Γνωρίζατε ότι τα χρώματα μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο αντίληψής μας και ακόμη και το συναίσθημα; Η έγχρωμη ψυχολογία είναι ένας τομέας ψυχολογίας η οποία βρίσκεται σε συνεχή ανάπτυξη λόγω της αυξανόμενης σημασίας της στην κοινωνία γενικότερα. Eva Heller, η ψυχολόγος, καθηγητής, κοινωνιολόγος και συγγραφέας του...
Ο άνθρωπος μπορεί να βιώσει ένα ευρύ φάσμα αισθήσεων καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Η προδοσία είναι μια μορφή εξαπάτησης από οποιονδήποτε νιώθετε σαν θύμα μιας τέτοιας κατάστασης, νομίζετε ότι έχετε εξαπατηθεί σε συναισθηματικό επίπεδο. Ο πόνος της προδοσίας σχετίζεται άμεσα με τον βαθμό οικειότητας...
