Kui iga inimene on ainulaadne, võib see omadus kajastuda ka inimese valitud eluprojektis vabal viisil ja kooskõlas tema huvidega. See tähendab, et väljaspool mis tahes tüüpi reduktsionistlikku nägemust sellest, mis väidetavalt vastab igas vanuses küpsuse ajal, esitate endale ise küsimused ja leiate seetõttu oma vastused selle kohta, mis on teie eksistentsiaalne kutsumus ja teie missioon. Kuidas teha eluprojekti? Psühholoogia-võrgus oleme teiega selle realiseerimise eesmärgil kaasas.
Indeks
- Mis on eluprojekt: määratlus ja näited
- Eluprojekti eesmärgid: viis põhjust seda teha
- Kuidas teha oma eluprojekti?: 6 näidet ja küsimust
- 5 viga, mida eluprojekti loomisel vältida
Mis on eluprojekt: määratlus ja näited.
Selle skripti kaudu enesetundmine Oma missiooni täitmise planeerimise saate teostada tegevuskavaga, mis sisaldab olulisi samme selle eesmärgi saavutamiseks. Mis on selle skeemi peamine põhjus? Õnneotsing. See tähendab, et inimene, kes tunneb, et on oma ideaalist lahti ühendanud, saab sammude üle järele mõelda et ta peaks andma oma elukäigu ümbersuunamiseks, et see vastaks tema väärtustele, soovidele ja ootused.
See eluprojekt toob teie olemasolule mõtte, struktureerib oma aja selle ümber, mis on teie jaoks hädavajalik. Seetõttu algab see arutelu otsuses täpsustatud valikust. Otsus selle kohta, kelleks soovite saada ja milles soovite oma aega veeta, et olla õnnelik.
Eluprojekti eesmärgid: viis põhjust seda teha.
Miks on nende omadustega projekti kavandamine nii oluline?
- Teekond õnne otsimine on oma välimusega. Seetõttu on teie kohustus määratleda oma projekti omadused selleks ravige oma suhet iseendaga.
- Planeerimine ja ajaplaneerimine. Aeg kulgeb ilma pausita. Selle programmi kaudu saate tulevikku ette näha, planeerides seda skeemi.
- Tasakaalu otsimine isikliku ja ametialase sfääri vahel. See tähendab, et saate nende lennukite ümber suhtelisi otsuseid kooskõlastada.
- Paku teistele lootust. Kui olete õnnelik, muudate ka teisi õnnelikumaks. Seetõttu lähevad selle eluprojekti mõjud endast kaugemale.
- Enesehinnang. Eluprojekti elluviimisel kogetud rahulolu suurendab teie rahulolu ja motivatsiooni.
Kuidas teha oma eluprojekti?: 6 näidet ja küsimust.
Keegi ei saa teie eluprojekti teie eest ära teha, see otsus on täiesti isiklik. Seetõttu suurendada oma teadmisi küsimuste ümber, mis aitavad teil mediteerida autentse eksistentsi võtmete üle. Kuidas oma eluprojekti teha?
1. Kuidas kujutate end ette oma elu õnnelikus keskkonnas?
Võtke aega selle küsimuse üle mõtisklemiseks ja leidke selles visualiseerimises inspireeriv viis oma isikliku projekti kirjutamiseks.
2. Milline on teie praegune olukord?
Küsimus number üks aitab teil täpsustada suunda, mida järgida, kuid koostada tegevuskava mis ühendab mõlemad punktid, peate määrama, mis on lähtepunkt, mis kirjeldab teie tegelikkust Kohal.
3. Kuidas sooviksite jälgida oma minevikku oma elu viimasel etapil?
Sooritage kujutlusharjutus, et positsioneerida ennast selles vanaduse staadiumis, kus jälgite oma elutrajektoori rahulolu, tänulikkuse ja rõõmuga saavutatud eesmärkide ja jälgitava tee üle.
4. Mis on teie prioriteet elus?
Teete pidevalt otsuseid, kuna teil on vabadus valida erinevate võimaluste vahel. Kuid teie eluplaani sidusus algab prioriteedi eristamisest võrreldes vähem olulise positsiooniga. Ärge tehke seda viga, et muudate teisejärgulise küsimuse transtsendentaalseks küsimuseks.
5. Mida kavatsete oma eluprojekti kujundamiseks teha?
Selle projekti peamine motivatsioon on selle praktiline rakendamine, et viia teoreetilised mõtisklused kogemuse reaalsusesse. Mida saate teha selle elulise kavandi kujundamiseks? Kuidas saaksite hoolitseda selle eest, mis sõltub sinust selles projektis? Milliseid ressursse ja vahendeid on teil praegu nende tööriistade konstruktiivseks kasutamiseks selles projektis?
6. Sind määratlevad väärtused
Mis on väärtused, mis suunavad teie samme ja mis on teie jaoks pidevalt kompass oma elu üle otsustamisel?
5 viga, mida eluprojekti loomisel vältida.
Et teada saada, kuidas eluprojekti teha, ei piisa projekti ülesehitusest, peate arvestama, milliseid samme astuda ja milliseid vigu peate vältima. Järgmisena loetleme ajakirjas Psychology-Online selle valiku vigu, mida tuleks eluprojekti teostamisel vältida.
1. Ärge võrrelge ennast teiste inimestega
Teie viide selle skripti realiseerimisel ei ole teised, vaid teie ise. See räägib teie elust ja viisist, kuidas soovite seda elada, et lisada rõõmu, mõtet, täidetust ja isiklik areng sellele teele.
2. Ärge leppige oma praeguse reaalsusega
Kui teie sisemine hääl saadab teile pidevalt sõnumeid, mis tuletavad teile meelde, et teie asukoht on kaugel sellest, kus te tegelikult tahate olla, on oluline, et te oma meelt avaksite ja teie süda muutuda muutuste mootorina.
3. Ära keskendu sellele, mis sinust ei sõltu
On tõsi, et inimese tegelikkust tingivad paljud ootamatud tegurid. Kuid oma eluprojekti loomiseks on soovitatav jälgida oma tegelikkust, aga ka võimet otsuseid langetada. Teie eluprojekt on tõeliselt inspireeriv ainult siis, kui see viib teid juhtpositsioonile.
4. Vältige kannatamatust
Ajal, mida nii vahetu tähistab, tuleks meeles pidada, et on küsimusi, millele ei vastata reaalsuse pealiskaudse pilguga. Vastuste otsimine ja eluprojekti järelduste kehtestamine algab kannatlikkusest kui võtmest vaatlemine, õppimine ja rahulik olemine. Siit saate teada kuidas elus rohkem kannatlikkust omada.
5. Ärge keskenduge pigem oma lünkadele kui tugevustele
Kui teete selle vea, satute iseenda boikoti lõksu, kui teie sisemine valgus on kääbus teie potentsiaali moonutatud vaatest.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kuidas eluprojekti teha, soovitame sisestada meie kategooria Isiklik kasv ja eneseabi.
