Nagu me hästi teame, on väga raske silmitsi seista olukorraga, kus inimesel, keda me oma ema puhul nii palju ja rohkem armastame, on sama tõsine haigus kui vähk. Nii et kui leiate, et loete seda artiklit ja seisate silmitsi selle raske olukorraga, siis kujutan ette seda kurbust ja meeleheidet, mida peate hetkel, kuna seda tüüpi haigus mõjutab mitte ainult seda põdevat inimest, vaid ka kogu tema haigust keskkond.
Kui soovite tõesti oma ema aidata, peate olema kursis võimalustega, kuidas seda teha. Seetõttu on artiklis Psychology-Online: mu emal on vähk, kuidas saaksin teda aidata? Pakume teile mitmeid kasulikke näpunäiteid, et saaksite seda saavutada.
Peate teadma, et on olemas mitmeid reaktsioone, mida peetakse normaalseks pärast seda, kui teie lähedasel on diagnoositud vähk Kui teie ema ja muidugi olete sellest teada saanud, kas seetõttu, et diagnoosi ajal olite temaga koos või seetõttu, et ta ütles teile hiljem. Onkoloogiline psühholoogia on distsipliin, mis vastutab mõlema emotsionaalsed ilmingud nii haigetest kui ka sugulastest.
Mõned pereliikmete kõige levinumad reaktsioonid on järgmised:
- Viha, julgust, viha.
- Sensatsioon kaotada kontrolli olukorra üle ja elust enesest, sest see võib juhtuda teie emaga, mida te kunagi ei osanud oodata.
- Ebakindlus sellega, et ei tea täpselt, mis juhtuma hakkab.
- Üksindus.
- Kurbus.
- Võib ilmuda unehäiredKas sellepärast, et te ei saa seda lepitada või hakkate liiga palju magama.
- Tohutu abituse ja läbikukkumise tunne.
- Ahastus
- Meeleheide
- Pealetükkivad mõtted: liigne mure võib põhjustada korduvaid mõtteid teie vastutusest olukorras, näiteks "Miks see meie perega juhtus?" "Kas mu ema saab kiiresti paremaks?"või"mu emal on vähk, kuidas saaksin teda aidata?"Selle kõige jaoks on oluline, et lõõgastaksite meelt ja mäletaksite, et teie roll selles protsessis on toetada ja pakkuda armastust oma emale.
On täiesti normaalne, et tunnete, et hirm võtab teid üle ja et te ei saa selle parandamiseks siiski midagi teha Peaksite teadma, et kuigi teie ema haigus pole teie kätes, saate siiski teha asju aita teda. Teaduslikult on tõestatud, et inimestel, kellel on piisavalt tuge ja kiindumust, on vähem raskusi vähiga toime tulla.
Mu emal on vähk - kuidas saan teda aidata?
Siin on mõned näpunäited, kuidas aidata vähihaiget inimest, antud juhul oma ema:
- Teavitan teid haigusest. On vajalik, et jääksite täielikult kursis oma ema diagnoosiga, see tähendab tema vähi tüübiga, hooldusega eriline hooldus, mida peaksite saama, kuidas te oma ravi läbi viite, muu hulgas teie füüsilise hoolduse ja emotsionaalne.
- Keskendu olevikule. Sest nagu me teame, on enamik vähiravisid tavaliselt pikad, nii on On vaja mitte kogu aeg muretseda "mis juhtuma hakkab?" ja keskenduda tulevik. Peame meeles pidama, et ainus asi, mis meil kõigil on tõeliselt kindel, on olevik ja peame õppima elama hetk hetkelt. Tuleviku pärast muretsemine sunnib nii teid kui ka teie ema kogu aeg kannatama millegi pärast, mida pole veel juhtunud ja nad ei tea, kas see juhtub.
- Positiivne suhtumine. Ma saan aru, et selle ütlemine tundub olevat väga lihtne, kuid selleks on vaja vaeva näha hoidke vähki positiivselt igal ajal, kuna meeleolu mõjutab suuresti immuunsust. Vastupidi, kui kogu aeg kogetakse lootusetust, raevu, viha, kurbust, tajub teie ema seda hõlpsalt ja kogeb seda ka nii. Püüdke anda talle seda julgustust ja rõõmu, mida ta praegu vajab.
- Kannatlikkust ja aktiivset kuulamist. Rohkem kui ühel korral peab teie ema õhutama ja väljendama seda, mida ta tunneb, sest tal pole kerge sellesse seisundisse sattuda. Seega on vajalik, et teie suhtes valitseb kannatlikkus ja aktiivne kuulamine, mis paneb teid ennast haigusprotsessi ajal paremini mõistma ja toetama.
- Armastus. On hädavajalik, et teie ema kohtlemine oleks täis kiindumust ja kiindumust. Kuigi mõnikord võib ta meeleheite tekitada kas halva suhtumise tõttu, et ta on kogu aeg vihane jne. Proovige ennast tema asemele seada ja mõistke, et kui ta nii käitub, on see seetõttu, et see, mida ta kogeb, on tema jaoks väga raske. Vastupidi, ärge reageerige tema provokatsioonidele ja pühenduge temaga lugupidava ja kiindumusega kohtlemisele, see aitab tal tuju vähehaaval paraneda.
Kui tunnete hetkel, et olukord läheb teie käest, teil on väga halb aeg ja te ei leia võimalust selle parandamiseks, peate paluma abi. Abi palumine ei muuda teid vähem vapraksVastupidi, see on normaalne ja arusaadav, et teil võib seda vaja minna, eriti kui see on nii delikaatne olukord kui see, kus te elate koos oma emaga. Selle all mõtlen, et te palute abi, mida vajate, näiteks kui teie ema vajab teatud erihooldust, otsige teavet abi pakutava abi kohta tervishoiusüsteem või muud tüüpi organisatsioonid, kui see on emotsionaalne probleem ja vajate teiste inimeste tuge, püsige kõiges oma pere ja sõprade lähedal hetk.
Kuidas vähiprotsessi psühholoogiliselt ravida, et seda aktsepteerida
Teisalt on vaja mainida ka seda, et võite alati minna psühholoogilisele teraapiale, psühholoogia valdkonnas on olemas teadusharu nimega "thanatoloogia", millest võib teile palju kasu olla. abi. Tanatoloogia aitab teil haigusprotsessi koos oma emaga parimal võimalikul viisil elada. Võite isegi soovitada tal osaleda, et ta saaks õppida protsessiga paremini toime tulema.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
