Tunnen, et ema ei armasta mind: mida ma teen?

Kummalisel kombel on juhtumeid, kus ema ei suuda anda armastust, mida tema poeg või tütar vajab. See kiindumuse puudumine tähendab lapsi, kellel on kiindumishäired ja halb vaimne stabiilsus. Noorena ei suuda me seda probleemi täpselt eristada, kuid aastate jooksul võime tunda, et ema ei armasta meid.

Võib olla väga raske mõista, et meie oma ema ei tunne nii kiindumust kui me tahaksime. Mõnikord on see vaid subjektiivne tunne pärast võitlust või distantsi, kuid see võib osutuda reaalsuseks, millega peame silmitsi seisma parimal võimalikul viisil. Kui peas ei saa mõttest lahti "Tunnen, et ema ei armasta mind: mida ma teen?"Kutsume teid üles lugema järgmist Psychology-Online artiklit.

Indeks

1. Miks ma tunnen, et ema ei armasta mind?
2. Kuidas teada saada, kas ema ei armasta sind
3. Toksilise vanema sündroom
4. Mida teha, kui ema mind ei armasta

Nagu oleme varem arutanud, on võimalik, et tunneme, et meie ema ei armasta meid seetõttu, et oleme temaga vaielnud või oleme teistel põhjustel distantseerunud. Võib-olla oleme hiljuti iseseisvunud ja ema üritab

Normaalne on ka tunne, et ema ei armasta sind teismeliseeas. Sel eluperioodil tekivad perekonna vahel palju hõõrumisi ja vaidlusteta suhet on raske säilitada. Kui oleme teismelised, Kipume tundma, et meie perekonnad saavad sellest valesti aru ja seetõttu võime mõelda, et nad ei armasta meid.

Kuid ärge välistage täielikult võimalust, et tunne "mu ema ei armasta mind" ei ole täiesti vale. On irdumise tajumine see võib tekitada meis rahulolematuse tunnet, madalat enesehinnangut ja tugevat emotsionaalset tühjust. On emasid, kellel pole tegelikult kitsast välja kujunenud kinnitusvahend oma poegade või tütardega ja nad märkavad seda, on mürgise, manipuleeriva käitumisega emasid, võistlevaid emasid ...

Selleks, et jätta maha mõtlemisvalu, et teie ema ei armasta teid, peame eeldama, et teatud peretegelastel on selline käitumine. Selle eitamine blokeerib ainult meie emotsioonid ja on pikas perspektiivis kahjulik. Kui oleme seda teinud nõustus, et meie ema ei armasta meid vastavalt soovile saame arendada oma tugevusi ja aja jooksul edasi liikuda.

Selleks, et teada saada, kas meie mõtted on ainult aistingud või ei armasta ema meid tõesti, peame õppima tuvastada mürgine ema. Kuigi nad saavad tegutseda mitmel viisil, on neil tavaliselt mitu järgmist omadust:

• Ülevaade kõik, mida teed või ütled
• Kohtunikud oma arvamusi ega anna neile väärilist väärtust
• Ta on teie seltskonnaga harva rahul ja see on ebameeldiv
• Tunnete, et see on pidevalt võistlev teiega, püüdes näidata rohkem saavutusi tema elus või rohkem õnne.
• Proovige sinuga manipuleerida nii et tunnete end halvasti kõigest, mida oma elus teete
• Ta ütleb sulle avalikult, et ei armasta sind
• Võrdlema oma kehaehitust ja proovige end selles osas alati paremini näidata
• Kritiseeri oma elustiili ja oma partnerit
• Püüate panna ennast ohvripositsiooni ja süüdistab sind kõigist pahedest

Juhul, kui ema tõesti ei tunne meie vastu kiindumust, on võimalik, et seisame silmitsi juhtumiga toksilise vanema sündroom. Neid juhtumeid iseloomustab see, et nad on emad, kellel on vähe või pole üldse mingit huvi oma emarolli täita. Võimalik, et see sündroom areneb naistel, kes tegelikult ei tahtnud olla emad, kuid ilma põhjuseta ei suutnud rasedust katkestada.

Tõsi, paljudele inimestele on emaks olemine kingitus ja asi, mille eest peame olema igavesti tänulikud. Emadus toob aga kaasa suure sotsiaalse surve ja ootused, mida mõned naised ei suuda saavutada. Ema sotsiaalne roll on tohutult tuviaukuline ja võib põhjustada laste ja ema vahelise afektiivse sideme väga olulist kulumist.

Toksilise vanema sündroomi tagajärjed

Nagu me võime ennustada, võivad ema ja lapse toksilise sideme tagajärjed olla tohutult ebameeldivad. Poegade ja tütarde jaoks hõlmab see a irdumistunne mida nad tõenäoliselt kannavad elu lõpuni. Nad ei pruugi kergesti vabaneda mõttest "Tunnen, et ema ei armasta mind"Ja see idee võib uute isiklike suhete sõlmimisel põhjustada tohutut ebakindlust. Lisaks kasvavad need lapsed sageli koos enesehinnangu probleemid ja isegi koos kaudne ennasthävitav käitumine ja isiksushäired.

Mis puutub mürgine ema, see on segases olukorras. Ühelt poolt ei tunne ta huvi oma laste eest hoolitsemise ja kiindumuse pakkumise vastu ning eelistab oma elu enda ümber korraldada. Teiselt poolt võite tunda, et teie keskkond lükkab teie elustiili suuresti tagasi ja selle tagajärjel tunnete end sunnitud oma väikelaste eest mingil viisil hoolitsema.

Kui oleme aru saanud, et meie ema ei armasta meid, on aeg seda teha Käitu vastavalt. Seda on lihtne öelda, kuid saame aru, et see on keeruline protsess. Selle arenguprotsessi jaoks on vaja palju tahtejõudu ja mõtteid, mis toidavad pidevalt meie enesehinnangut. Peab ole raskuste ees tugev ja leppige sellega, et eluteel ei kavatse meie ema meid saata, vähemalt nii, nagu me tahaksime.

Siin on mõned psühholoogilisel teraapial põhinevad lihtsad sammud, et teada saada, mida teha, kui tunnete, et ema ei armasta teid:

1. Oletame irdumist: Nagu oleme eelmistes lõikudes kommenteerinud, blokeerib reaalsuse mittemõistmine selle konflikti juhtimise täielikult. Eeldades, et afektiivne side on praktiliselt null, on see samm, mille peame tegema haava tihendamiseks.
2. Vältige konflikte: Kui suudame säilitada emaga südamliku distantsi, võib ta otsida sama arutelu dünaamikat, mis teil varem oli. Sel juhul peame õppima lahendada konflikt kehtestavalt.
3. Tee sellest sõltumatu elu: Kui jätkame elamist samal katusel, peame hakkama arendama ruume ja individuaalsuse hetki, kus meie ema ei sekku, õige iseseisvuse kujundamine aitab tõsta meie enesehinnangut ja võimekust vastupidavus. Kui me juba elame üksi või üksi, on see samm palju lihtsam, kuna peame vältima ainult liigset kontakti temaga.
4. Ära süüdista teda: Süü on tunne, mis kannab ainult koormat ja koos koormaga ei saa me midagi teha. Sel põhjusel ja kuigi see teeb meile palju haiget, peame püüdma nende tundeid mitte hinnata. Me ei tea täpselt, mis on juhtunud, et ta ei suudaks meie vastu kiindumussidet luua.

Elav tunne, et ema ei armasta sind, pole lihtne ülesanne, seetõttu soovitame jätkata see aeglaselt ja kiirustamata ületamise protsess, järgides iga sammu ja nõuandeid selles tempos me vajame. Võib kuluda palju aega, enne kui suudame tõepoolest edasi pääseda, hoolimata sellest, milline peaks olema meie ema kuju. Kuid, me ei tohi selle tee pärast pettuda, kõik tuleb, isegi vaimne stabiilsus pärast seda muhke.

See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Tunnen, et ema ei armasta mind: mida ma teen?, soovitame sisestada meie kategooria Pereprobleemid.