Ratsionaalsed ja / või kohanemisvõimelised hirmud võimaldavad inimestel ellu jääda ja kohaneda. Hirm sunnib meid vältima olukordi, mis meid ohtu seavad, näiteks kõrgust. Haigused võivad ka meie elu lõpetada ja hirm haiguste ees võib viia tervisliku eluviisini, mis aitab meil neid ennetada.
Haigusesse haigestumise kartuses kardetakse südamehaigusi elanike seas eriti nende tõsiste tagajärgede tõttu. Selle tõsiduse tõestuseks on teadlikkuse tõstmise kampaaniad meie veresoonte tervise eest hoolitsemise tähtsuse kohta. Kuid mõnikord võib hirm sellesse haigusesse nakatuda olla nii äärmuslik, et Põhjustab psühholoogilist ebamugavust, mida me nimetame haigusfoobiaks ja antud juhul kardiofoobia. Tutvustame järgmises psühholoogia-online-i artiklis kardiofoobia: mis see on, sümptomid, põhjused ja ravi.
Ameerika Psühhiaatrilise Assotsiatsiooni psühholoogia sõnaraamat[1] määratleb kardiofoobia kui a liigne ja irratsionaalne hirm südame ees, sagedamini südamehaiguste põdemiseks või tekkimiseks.
Kardiofoobia on teatud tüüpi foobia või "nosofoobia". Arvestades, et kardiofoobia võib olla häire, kuhu saaksime selle liigitada? Kas see on hüpohondria või on see konkreetne foobia, nagu nimigi ütleb?
Mõlemad häired kuuluvad diagnostilistesse klassifikatsioonidesse. DSM-5 diagnostilise käsiraamatu (American Psychiatric Association) puhul on lisatud nii spetsiifiline foobiahäire kui ka "Somaatiliste sümptomite ja nendega seotud häirete häire". Sellest viimasest kategooriast leiame:
- Haiguse ärevushäire.
- Somaatiliste sümptomite häire.
Teiselt poolt ja järgides Noyesi, R., Carney, C.P. ja Langbehn, D.R. (2003, nähtud Martínezis, M.P., 2014)[2]:
- Haigusefoobia korral kardab patsient teatud haigusesse haigestumist, seda hirmu, mida ta peab liialdatuks.
- Hüpohondrias on patsient veendunud, et tal on haigus, mis sunnib teda otsima teavet, mis teda rahustab. Järgmises artiklis me räägime hüpohondria: määratlus, põhjused ja näpunäited selle ületamiseks.
Kui kardiofoobia koosneb hirmust südamehaiguste tekkimise ees, mõistame, et erinevalt "Somaatiliste sümptomite ja sellega seotud häirete" kardate spetsiaalselt südamehaigusi ja saame ka aru, et kardate selle haigusega nakatuda, kuid te ei usu, et põete seda praegu või teil on sümptomeid somaatiline.
Seetõttu käsitleme kardiofoobiat kui nosofoobia tüüpi, mis on liigitatud kategooriasse spetsiifiline foobia. Kuid me peame meeles pidama, et kardiofoobia võib viidata erinevatele nähtustele, nagu see on Zvolensky jt (2008) väljaande puhul.[3] mille käigus nad kontseptualiseerivad kardiofoobiat kui kliinilist sündroomi, mille korral tunded ja valu ilmnevad rinnus, sümptomid, mis viivad patsiendi südamerabanduse pärast muretsemine. Järgmises artiklis käsitleme kinnisidee südameatakk.
Miks ma tunnen, et mul on infarkt? Ehkki biopsühhosotsiaalsete mudelite põhjal arvame, et foobiate arengule ja bioloogiline, psühholoogiline ja sotsiaalne, esitame allpool mõned klassikalised teooriad, mis on aidanud meil mõista foobiate etioloogiat spetsiifiline.
- Esiteks võime konditsioneerimisteooriate põhjal öelda, et kardiofoobia areneb a traumaatiline sündmus nagu näiteks sugulaste ja / või lähedaste sõprade südameprobleemid ja mille tagajärjed on nimetatud isiku jaoks tõsised.
- Sellest hetkest alates väldib inimene kõiki neid tegureid, mis võivad (või arvavad, et võivad) põhjustada südamehaiguste tekkimist. See vältimine leevendab ärevuse sümptomeid, mis tugevdada vältimist ja paneb selle korduma.
- Teiselt poolt jah Näeme, et lähedased inimesed kardavad südamehaigusi ka meie võime omandada selle hirmu, mis on tuntud kui asendaja.
- Lõpuks peame ka meeles pidama, et bioloogilised teooriad loovad eelsoodumus teatud hirmude tekkeks mis on olnud inimese evolutsiooni jaoks olulised.
Kuidas kardiofoobiast üle saada? Järgmisena näeme, kuidas kõrvaldada pidev hirm südameataki ees ja kuidas ravida kardiofoobiat.
Spetsiifiliste foobiate ravi on kognitiivne käitumisteraapia, millega võib sõltuvalt juhtumist kaasneda uimastiravi (anksiolüütikumide kasutamine).
- Valitud tehnika on pikaajaline kokkupuude kardetud stiimulile. Siin näete Kokkupuute tehnika psühholoogias: mis see on ja omadused.
- Ärevuse vähendamiseks kokkupuute ajal lõdvestustehnikad varem õppinud. Nii väheneb nimetatud stiimuli tekitatud kõrge ärevus. Mure südamehaiguste pärast võib olla nii suur, et tunnete isegi südamehaigustest rääkides tugevat ebamugavust. Näiteks seda tüüpi stiimulitel rakendame särituse tehnikat, nii et ärevus väheneb. Järgmises artiklis räägime Lõõgastustehnikad täiskasvanutele.
- Lõpuks tunnetuslikud võtted need võivad olla asjakohased tegeleda võimalike irratsionaalsete ideede ja / või tõekspidamistega, mis võivad juhtumis esineda.
Siin on video, mis aitab teil lõõgastuda õppida.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Kardiofoobia: mis see on, sümptomid, põhjused ja ravi, soovitame sisestada meie kategooria Kliiniline psühholoogia.
Kardiofoobia: mis see on, sümptomid, põhjused ja ravi
