Paljud inimesed tööl või erasfääris elavad kellegi ülekaaluka mõju all, võib-olla täielikult olemata teadlik sellest, kuid ilmnevad korduvad sümptomid: ärevus, hirmud, puudulikkuse tunne, somatisatsioonid, ebaturvaline. Sageli süüdistavad nad omaenda "liigset" emotsionaalsust ja tundlikkust, kuigi tegelikkuses on süüdi toksiline ja manipuleeriv inimene, kes on oma elu juhtimise üle võtnud. See võib olla kolleeg, sugulane, sõber, kontorijuht või kolleeg, kellest saab tagakiusaja, kes valetab, kaebab, kritiseerib, alandab, pöördub moraalse väljapressimise ja süüdistamise poole. Tõeline vampiir, kes toitub teise energiatest ja emotsioonidest ning kasutab seda oma vajaduste rahuldamiseks.
Selle psühholoogia-veebiartikliga soovime tegelikult süveneda teemasse emotsionaalne manipulaator, avastada mis see on, selle tunnused ja omadused selle äratundmiseks.
Psühholoogias võib rääkida manipulaatorist, kui inimene sooritab rea toiminguid, mille ainus eesmärk on manipuleerida teisega. Nimelt manipulaator tekitab ohvris vajadusi, soove ja käitumist, mida ei dikteeri nende tõeline tahe ja väärtused
Mürgine link, mis paneb emotsionaalse kiskja oma saaki ringi ajama, kuni see seda neelab, hõlmab mitut faasi, mis keerlevad nelja märksõna ümber. Vaatame, kuidas emotsionaalne manipulaator käitub:
- Ohvriga manipuleerimine.
- Võrgutamine.
- Agressiivsus enesehinnangule.
- Konditsioneerimine (manipulaator paneb ohvrit järk-järgult veenma, et ta on vale, ebapiisav, kasutu).
Järgmisena näeme, millised on emotsionaalsed manipulaatorid ja kuidas neid ära tunda, et vältida teie strateegiat.
Kuidas käitub manipulaator? Emotsionaalse väärkohtleja portreed, mis võimaldavad seda avastada ja vältida, pole lihtne joonistada. Seda tüüpi inimeste avastamiseks on vaja hästi tunda emotsionaalse manipulaatori antoomiat. Eos on siin mõlemad olulised tunnused emotsionaalse manipulaatori kohta:
- Emotsionaalne ebaküpsus: 3–6-aastase lapse küpsus, noorukiea iseloomuga käitumine.
- 100% egotsentrilineKõike, mida ütlete või teete, määrab teie enda huvi.
Nendest põhikriteeriumidest, mis on ühised kõigile perverssed nartsissistid, nad tuletavad Teised omadused mis aitavad tuvastada emotsionaalset manipulaatorit, kuid mis võivad indiviiditi erineda. Kuidas emotsionaalset manipulaatorit ära tunda. Vaatame, kuidas emotsionaalset manipulaatorit ära tunda:
- Suurepärane nägemus endast (megalomaania).
- Kõikvõimsuse tunne (megalomaania ja ülbus).
- Eluline vajadus kõike kontrollida.
- Reeglite kehtestamisel ainulaadne, kuid need muutuvad vastavalt teie meeleolule.
- Kiiresti vaja särada.
- Mütomania.
- Valmisolek kehtestada oma nägemus asjadest (sellel on ainus tõde).
- Ebaküps käitumine
- Võimetus pettumusi lahendada.
- Ei arvestata oma tegevuse tagajärgedega.
- Impulsiivne.
- See võib anda agressiivseid impulsse, mida on raske kontrollida ja mõnikord vägivaldne.
- Paranoidne käitumine.
- Kalkulaator (alati diskreetse servaga).
- Püüdke eksisteerida teise kaudu, mis ainult teid rahuldab.
Siin me selgitame kuidas manipulaator käitub avastamisel.
See võib olla teie kaaslane või kaaslane, teie isa või teie ema, teie poeg; See võib olla teie partner, teie omanik või "sõber", kes teid väga armastab. Ta on sageli äärmiselt sõbralik, särav, altruistlik, häbelik või vastupidi ülevoolav. Emotsionaalne manipulaator on kõikjal, peidus oma "heatahtliku" naeratuse varjus ja ta teab, kuidas end hädavajalikuks muuta; kuid ta on nõus suure kiskja osavusega langema saagiks, kuni selleni, et ohver ei saa aru, et lõpp on lähedal.
Oma raamatus "Kuidas sa mind armastad?" Tuvastab ja kirjeldab Robin Stern kolme tüüpi emotsionaalseid manipulaatoreid:
Kiusaja
Tema stiil on emotsionaalsel apokalüpsisel põhinev ähvardus / hirmutamine. Viimast saab kujutada stsenaariumide põhjal, mis põhinevad karjumine ja solvamine, hülgamise ähvarduste, agressiivsete ja läbilõikavate avaldustega, mille eesmärk on ohvri kõige suurem ebakindlus ja talle haiget tekitamine, kangekaelne ja süütunne ole vaikselt. Emotsionaalne kaugus ja vaikne vaikne taunimine on mõnikord halvem kui ohvrite karjumine. Mõni neist kasutab ära olukordi, kus ohver ei saa vastuollu minna (nt. õhtusöögid, filmid ja üldised grupisituatsioonid), et visata oma peakatted ja muuta kõik veelgi kohutavamaks.
Võrgutaja
Pealegi võib see raskesti äratuntav olla esmapilgul täiusliku kaaslasena ja petta ka sõpradele ja perele: alati tähelepanelik ja sõbralik, alati valmis romantilisteks üllatusteks ja ettepanekuteks vürtsikas. Probleem on selles, et tema ettepanekud ja käitumine ei arvesta ohvri tegelikke vajadusi, vaid piirduvad enese rahuldamisega. Tundub, et hoolitsete teise vajaduste eest, kuid tegelikult dikteerib teie valitud toimingud soov vastama teie ootustele, teie minapildile ja teie vajadustele. Mitte teie partneri oma. Need tegelased tunduvad algul täiuslikud, kuid mõne aja pärast nende kõrval hakkab inimene tundma, et teda ei arvestata, pole kuuldud, ühesõnaga täiesti üksi. Seda tüüpi manipulaatorid reageerivad protestidele pannes ohvri tundma ebapiisavat ja pettumust valmistavat või isegi "pöörast".
Hea poiss
See kuju hajutab ka ohvrit, tema perekonda, sõpru ja kõiki, kes teda tunnevad, kuna teda esitatakse laitmatult: armunud, usaldusväärne, kättesaadav ja alandav. Kuid selle põhjustatud psühholoogiline terrorism on äärmiselt peen ja seda on lühiajaliselt raske tuvastada. termin: see põhineb ohvri taotluste suulisel aktsepteerimisel, kui me seda hiljem ei adopteeri a külma käitumine ja vähene osalemine või vaikne pettumus koos sõnadega, mis eitavad ilmset koos faktidega näidatud. See on segadusttekitav just seetõttu, et sõnadega on ta koostööaldis, tegudega samas boikoteerib ohvri huve ja soove, omistades talle ilmselgelt vastutus.
Emotsionaalse manipuleerimise märkide selgemaks nägemiseks esitame mõned näited: 10 märki, et teada saada, kas olete emotsionaalse manipulaatori ohver:
- Tundke sügavat halb enesetunnet, mis vaheldub eufooriahetkedega.
- Iga kord, kui nad isoleerivad end rohkem, et keskenduda ainult temale.
- Neid ei tunnustata enam.
- Nad on üha stressis, rahutumad, erutatumad.
- Nad tallavad oma väärtusi liiga tihti.
- Ta tunneb üliolulist vajadust oma kohaloleku järele ja samas kardab seda.
- Kaotate autonoomia, ebaõnnestute ja te ei soovi ilma oma arvamuseta otsuseid langetada.
- Kõik nende vestlused keerlevad tema ümber.
- See on teie keskus, see on kõik teie jaoks, see on teie Jumal.
- Nad vajavad teda.
Lisaks muudab perversne manipulaator järgmisi käitumisviise, et ohvrit rusikas hoida:
- Võrgutamine
- Emotsionaalne väljapressimine
- Ohvri devalveerimine
- Ähvardused
- Vägivald
Kui mõtlete, kuidas manipulaatorit võita, selgitame järgmises artiklis kuidas emotsionaalse manipuleerimise olukorrast välja tulla.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Emotsionaalne manipulaator: mis see on, omadused ja kuidas seda ära tunda, soovitame sisestada meie kategooria Iseloom.
