Üks neist hävitavamad emotsioonid Suhtes on see armukadedus, eriti kui seda ei halda hästi inimene, kes eksperimenteerime ja ütleme, et nad lähevad isegi teie kontrolli alt välja, tuues teile probleeme lisaks paarile ka isiklik. Probleem iseenesest ei ole armukadedus, kuna teatud määral on normaalne, et see võib ilmneda teatud juhtudel, vaid pigem teadmata, kuidas neid juhtida ja et nad saavad rohkem kui meie.
Nii et kui te ei tea "Miks ma olen oma poisi pärast kade?" Kindlasti olete jõudnud sel hetkel, et neid on väga raske kontrollida ja nende tunnetamine mõjutab teie emotsionaalset heaolu suuresti. Selles psühholoogia-veebi artiklis selgitame teile, mis on peamised põhjused See juhtub teiega ja anname teile ka mõned näpunäited, et saaksite minna nende haldamine.
The armukadedusMõnikord on need tavaliselt hästi põhjendatud, kuna partner võib anda meile põhjust neid tunnetada, kuid enamasti on need irratsionaalsed. On selge, et kellelegi ei meeldi pidevalt armukadedust tunda, sest see tekitab palju ebamugavusi ilma Kuid me ei saa eitada, et oleme kõik neid mingil põhjusel oma elus mingil või teisel põhjusel tundnud. eluaeg.
- See on andnud põhjust olla armukade. Üks põhjus, miks tunned end oma poisi suhtes nii armukadedana, on see, et ta tõepoolest põhjendab neid. Kas sellepärast, et tal on kummaline käitumine, mis paneb sind kahtlema tema lojaalsuses, sest kõik veeta aega koos oma sõpradega muud tüüpi spetsiifiliste olukordade seas, mis tõesti väärivad sind tundma armukade.
- Hirm hülgamise ees. See on normaalne, et mõnikord saame armastatud inimese suhtes armukadedust, sest lõpuks on see inimene ülimalt meie jaoks on oluline, et me ei taha kaotada, kuid kui see armukadedus muutub ebatervislikuks, peame sellele punkti panema. Ilmselt tänu suhetele, mis teil lapsepõlves vanematega oli, sest olete väga ülalpeetav või tunnete end enda suhtes väga ebakindlalt, ilmub teie hirm mahajäetuse ees eluaeg.
- Irratsionaalsed tõekspidamised. See on seotud eelarvamustega, mis teil on suhete või konkreetsete meeste suhtes, mida olete kogu oma elu genereerinud. Näiteks kui nad on lapsepõlvest saadik teile korranud, et "kõik mehed on võrdsed", et "paaris on alati keegi, kes on truudusetu", kui teie isa oli truudusetu teie ema vastu jne. Nüüd usute kindlalt, et asjad peavad olema nii ja seetõttu kadestate oma poisi pärast väga kergesti, kuna kardate, et ta on teile truudusetu.
- Madal enesehinnang. Väga levinud põhjus on see, et äärmiselt armukade inimene on väga ebakindel ja hindab ennast vähe, seetõttu kipub kui võrrelda ennast palju teistega, tunnete end teiste inimestega võrreldes madalamana ja usute seetõttu, et võite igal hetkel olla asendatakse teisega.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
