KABINI SÜNDROOM

Veidi rohkem kui aasta tagasi elasime kõik üle erakordse hetke: COVID-19 tõttu kinnipidamise. Tervisevõitlus uue koroonaviiruse vastu tingis vajaduse piirata kõik inimesed oma kodudesse. Üleminek "uuele normaalsele" pärast kodust kinnipidamist ei olnud kõigile ühesugune ning võib esineda juhtumeid, kus uuesti välja minek tekitas suurt ebamugavust.

Lisaks sellele olukorrale olid teised seotud pikaajaliste kinnipidamistega, näiteks pika viibimisega haiglad, võivad põhjustada iseloomuliku sümptomatoloogia, mis põhjustab nn kabiin ". Kuigi on tõsi, et see pole uus nähtus, oleme viimasel ajal saanud sellest suuremal määral kuulda. Kui soovite rohkem teada saada, jätkake selle psühholoogia-online-artikli lugemist Kabiini sündroom: mis see on, põhjused, sümptomid ja ravi.

Indeks

1. Mis on salongi sündroom
2. Salongi sündroomi sümptomid
3. Kabiini sündroomi ravi

Kabiini sündroom kogub mitmeid sümptomid, mis ilmnevad inimestel pärast pikka kinnipidamist või isoleerimist

Kuigi, nagu oleme märkinud, on see kogenud kodu sulgemise tõttu väga levinud nähtus, on tõde see, et see ei ole häire kogutud Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni diagnostilistesse klassifikatsioonidesse DSM-5^[1] ega ka Maailma Terviseorganisatsiooni ICD-11^[2].

Kuna see ei ole diagnostiline kategooria, pole seda ka uuritud, seega puudub meil teaduslik kirjandus, et saaksime nähtust üksikasjalikumalt kirjeldada. Võib -olla on huvipuudus põhjustanud uuringute puudumise ja seega diagnostikakategooria ülesehitamise.

Mis on salongi sündroom COVID-19 kontekstis

Nagu me juba varem märkisime, on salongi sündroom omandanud erilise tähtsuse tänu kinnipidamisele, mida oleme pidanud läbi elama pandeemia tõttu. Kuid juba üheksateistkümnendal sajandil oli sellest nähtusest juba juttu.

Hirm, nagu iga teinegi emotsioon, on a adaptiivne funktsioon. Hirm on just see emotsioon, mis paneb meid järgima terviseohutusmeetmeid, nagu maski kandmine, käte pesemine ja sotsiaalse distantseerumise järgimine). Seetõttu võib nakkushirmu kogemist pidada normaalseks vastuseks.

Lisaks tavapärastele vastustele, mida saame suuremal või vähemal määral esitada, on tõde see liigne hirm võib takistada meil normaalsusesse naasmist. Kui see juhtub, võiksime rääkida probleemist ja just seda mõistame kajutisündroomina.

Lõpetuseks, selles kontekstis, kus me elame, oleme teadlikud, et meie käsutuses on suur hulk teavet. Lisaks vajadusele ja õigusele saada teavet on tõde see, et mõnikord võib see liigne teave tõsta hirmureaktsiooni halvasti kohanduvale tasemele. Niisiis, me peame olge teabe suhtes kriitiline ja ettevaatlik mida saame.

Kuigi meil ei ole uuringuid selle toetamiseks, on tõde see, et tundub olevat üksmeel selles, et salongi sündroom on seotud sümptomitega depressiivne ärevushäire.

Pärast pikaajalist kinnipidamist võib inimene näidata muret ohtude või negatiivsete tagajärgede pärast seotud keskkonna muutmisega, olgu see siis reaalne või mitte. Näiteks seoses COVID-19 kinnipidamisega võib inimene tunda tugevat hirmu, kui ta eeldab, et kui ta kodust lahkub, võib ta nakatuda.

Asjaolu, et ümbruskond muutub, võib lisaks ootustele esile kutsuda hirmuga seotud intensiivseid füsioloogilisi reaktsioone. Seega on salongi sündroomi sümptomid järgmised:

• Tahhükardia
• Rõhk rinnus.
• Õhupuudus
• Higistamine
• Kognitiivsed raskused, mis on seotud kontsentratsioon Y mälu.
• Unega seotud probleemid.
• Motivatsiooni puudumine.

Need füsioloogilised ja psühholoogilised reaktsioonid koos eespool mainitud ootusega põhjustavad inimesel tugevat ebamugavust. Seetõttu käitumuslikus mõõtmes vältida keskkonna muutmist. Seega oleks pandeemiaolukorra puhul üks kabiinisündroomi näiteid jääda koju ja vältida õue minekut. Sel viisil väldiks see ärevate sümptomite ilmnemist, mis omakorda tugevdaks vältimisreaktsiooni

Nagu me selles artiklis paljastasime, ei ole salongi sündroomil teaduslikku tuge, mis ütleks meile, milline ravi või sekkumine on nendel juhtudel sobiv. Sellest hoolimata hinnang, mille professionaal juhtumist läbi viib, näitab teekaarti millele järgneb psühholoogiline sekkumine. Selle sekkumise osas võib salongi sündroomi ravida järgmiselt:

• Deaktiveerimise tehnikad: sellega seotud füsioloogiliste sümptomite vähendamiseks ärevus.
• Uurige irratsionaalsete ideede olemasolu: kognitiivsete tehnikate kasutamine nende raviks.
• Julgustada kontrollitud ja plaanipäraseid väljumisi: seda tuleks teha järk -järgult. Nagu oleme märkinud, aitab vältimine kaasa vältimisreaktsiooni säilitamisele (mitte ümbritseva keskkonna muutmisele), nii et väikeste särituste tegemine võib aidata selle vältimise vastu võidelda.
• Lukustage emotsionaalne reguleerimine: hõlmab rutiinide kehtestamist ja / või sotsiaalse toetuse otsimist.

See artikkel on üksnes informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi poole, et teie konkreetset juhtumit ravida.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kabiini sündroom: mis see on, sümptomid, põhjused ja ravi, soovitame teil siseneda meie kategooriasse Kliiniline psühholoogia.

1. Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon (2014). DSM-5. Viide DSM-5-Breviary diagnostikakriteeriumidele. Madrid: Toimetus Médica Panamericana.
2. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) (2018) Rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon, 11. läbivaatamine. Taastatud alates https://icd.who.int/es

• Vaimse tervise sild Valladolid (2020) II Juhend vaimse tervise spetsialistidele uue normaalsuse valdkonnas. Taastatud alates https://copcantabria.es/wp-content/uploads/2020/09/II-Gui%CC%81a-para-profesionales-de-la-salud-mental-1.pdf