Töösuhted võivad muutuda konflikti põhjusteks, mis ulatuvad erinevatesse valdkondadesse. Ühe peamise probleemina, mis ettevõtetes töötajaid puudutab, tuuakse välja suhtlemisvaegus. See võib põhjustada arusaamatusi nii ülemuste kui ka nende vahel, kes jagavad sama töökohta. Need ebamugavused mõjutavad negatiivselt meeskonna töötulemusi, mille tulemuseks on kehv töötulemus ja pidev motivatsioonipuudus. See stsenaarium muutub teravamaks, kui tegemist on pahatahtlike kavatsustega ülemustega, kes soovivad kasu saamiseks manipuleerida mis tahes olukorras. Mõte tekitada töötaja suhtes ebamugavust, olenemata tema ametikohast, kipub teda pidevalt köitma, tekitades tõsiseid probleeme neile, kes peavad nende suhtumist taluma.
Selles Psychology-Online artiklis anname teile teavet selle kohta kuidas käituda nartsissistliku ülemusega.
Indeks
- Peenelt seatud piirid
- Võtke distantsi
- Vältige võitlust
- Säilitage neutraalsus
- Kasutage oma huumorimeelt
- Ole rahulik
- Looge selge suhtlus
- Jätke kõik kirjalikult
- Vältige meelitusi
- Otsige tuge kolleegidelt
Seadke piirid delikaatselt.
Kui meil on lähedane side nartsissistliku ülemusega, on tavaline, et raskused seavad tingimusi, kuna Seda tüüpi isiksustel on märgatav kalduvus manipuleerida olukordadega, mida nad igapäevaselt kogevad, ja saada neist kasu. kasuks. Selle seisundi vastu võitlemiseks on kõige mugavam seadke piirid delikaatselt et ülemus ei muutuks vastaseks ja saaks neist aru.
Kui soovite õppida nartsissistlikke inimesi ära tundma, lugege meie artiklit Mis on olla nartsissist?
Võtke distantsi.
Et suhe ülemusega oleks talutavam, on see asjakohane hoia eemale nii kaua kui võimalik see on võimalik. Sel viisil on nartsissistlikul ülemusel väga raske kehtestada korraldusi, mis viivad pingelise ja ebamugava sidemeni.
Vältige võitlust.
Domineerivate ja järjekindlate inimestega suheldes on see eelistatav ei tekita suuri konflikte sest nad ei näe põhjust. Teisisõnu näitavad nartsissistlikud ülemused suutmatust arvestada oma vigadega ja arvestada oma vigadega.
Samuti on sellel meetodil mõju, et kaklused on ajaraiskamine nii nartsissistlike ülemuste kui ka nende töötajate jaoks. Sel põhjusel on kakluste vältimine märkimisväärne võimalus.
Säilitage neutraalsus.
Mitmel korral püüab nartsissist luua liite tema käeulatuses olevate inimestega. Selle saavutamiseks esitavad nad kallutatud kommentaare eesmärgiga saada vastutasuks kasu. Seevastu neutraalsus avaldub selles hoiduma väärtushinnangute tegemisest teemadel, mida nartsissistlik ülemus võib käsitleda
Kasutage oma huumorimeelt.
Nartsissistlikel inimestel võib olla huumorimeel, kuid see on omadus, mis esineb ainult intiimses ringis. Seetõttu ei pruugi suhtlus korrektselt tekkida ja võib tekkida arusaamatusi.
Kõige selle tulemusena kasutage huumorimeelt See võib seda tüüpi inimesi destabiliseerida.
Ole rahulik.
Üldiselt võivad need inimesed teha korduvaid katseid kogetud olukordades domineerida. Keerulises töökeskkonnas on pinged erinevatel kellaaegadel. Et vältida suuri probleeme nartsissistlike ülemustega, ole rahulik Sellest saab veel üks elujõuline võimalus probleemide vältimiseks.
Selles mõttes realiseerimine hingamisharjutused võib aidata vähendada ärevust ja stressi.
Looge selge suhtlus.
Nartsissistid võivad proovida ka teiste inimeste sõnu väänata. Üks tõhusamaid viise nende probleemide vältimiseks on a selge ja sisutihe suhtlus, mis ei lase töötajal ebakindluse hetki kannatada.
Selle eesmärgi saavutamiseks proovige kasutada lihtsat sõnavara ilma topelttähendusteta.
Jätke kõik kirjalikult.
Kirjutamine on tõhus tööriist, mis hõlbustab teiste inimestega täielikku mõistmist. See saavutatakse, kuna keegi ei saa kirjutatut muuta ilma selle autori nõusolekuta. Seega dokumenteerige kirjalikult, mida arutati takistab nartsissistlikel ülemustel oma töötajaid ära kasutamast.
Vältige meelitusi.
Paljudel juhtudel võivad inimesed arvata, et nad peaksid oma ülemustele imetluse märgiks positiivseid kommentaare tegema. Siiski on see hädavajalik suhtuda eemale nende inimestega, kes tahavad silma paista ja toita oma ego.
Selle eesmärk on vältida nartsissistide üleolekutunnet ja ebameeldivaid hoiakuid töökeskkonnas.
Otsige tuge kolleegidelt.
Et töökeskkond ei muutuks vaenulikuks kohaks, on hädavajalik emotsionaalne toetus ja kaaslaste toetus. Sel viisil tunneb nartsissistliku ülemusega kontaktis olev inimene märkimisväärset kergendust, mis võimaldab neil saada suuremat meelerahu.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, Psychology-Online'is ei ole meil õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid konkreetse juhtumiga tegelema psühholoogi juurde.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas käituda nartsissistliku ülemusega, soovitame teil sisestada meie kategooria Isiklik kasv ja eneseabi.
Bibliograafia
- Pereira Palacios, V. (2022). Nartsissistlik isiksusehäire. Põhjalik lähenemisviis, mis põhineb Youngi skeemiteraapial. Uruguay Vabariigi Ülikooli psühholoogiateaduskond.
- Serra Undurraga, J.K. (2016). Nartsissismi diagnoos: suhteline lugemine. Hispaania neuropsühhiaatria ühingu ajakiri, 36 (129), 171-187.
