Kognitiivse käitumisteraapia tehnikad ärevuse korral
Nagu me hästi teame, on psühholoogia see distsipliin, mis vastutab teatud tüüpi emotsionaalsete p...
Efektiivsed psühholoogilised võtted ja strateegiad stressi maandamiseks
Normaalsete reaktsioonide mõistmine stressirohketele olukordadele, teadmine, kuidas nendega toime...
Mida teha, kui olete nõrga tujuga
Igaüks soovib, et nad saaksid oma meeleolu kergendada, kui nad tunnevad end nõrgana. On etappe, k...
Isiksuse teooriad psühholoogias: Albert Ellis
Ellis sündis 1913. aastal Pittsburgis ja kasvas üles New Yorgis. Ta sai raskest lapsepõlvest jagu...
DANIEL GOLEMAN: elulugu, emotsionaalse intelligentsuse teooria ja raamatud
Mitu aastakümmet on hinnatud, et inimese intelligentsus leitakse tema IQ-skoorist, intelligentsus...
Miks mu vend mind lööb?
Õdede-vendade väärkohtlemine, nii füüsilise, emotsionaalse kui ka seksuaalse käitumisega, ühelt õ...
Miks ma ei taha kodust lahkuda
Kui esitate endale pidevalt küsimuseMiks ma ei taha majast lahkuda? " Selle põhjuseks on see, et ...
Ma ei tea, MIDA UURIDA: Mida ma teen?
Uurimise otsustamine on väga oluline otsus, mistõttu on enne selle vastuvõtmist palju mõelda lõpl...
Sotsiaalsed oskused: enesekehtestav koolitus
Nagu iga teist inimese oskust, on ka enesekehtestamist võimalik õppida, treenida ja parandada. Se...
Oluliste kaotustega silmitsi seisva leina protsessid
Esiteks väljendan oma rahulolu selle virtuaalse koosoleku osalemise ja selle üle, et sain teiega ...