Tunteet ovat tärkeitä, se on totuus, mutta on kuitenkin välttämätöntä ymmärtää, ettemme voi pelkistää koko universumiamme tunteeksi, jonka tunnemme sillä hetkellä. Esimerkiksi ne ihmiset, jotka ovat koukussa rakastumisen ensimmäiseen vaiheeseen, uskovat tuon rakkauden se päättyy, kun lopetat hermojen, vatsassa olevien perhosten, epävarmuuden tuntemisen... Samalla tavalla tietyntyyppisestä fobiasta kärsivillä ihmisillä on taipumus välttää pelkoa aiheuttavaa tilannetta yksinkertaisesti siksi, että he tuntevat olonsa pahaksi ilmeisen vaarallisessa tilanteessa.
Se on ymmärrettävä tunteita ne antavat meille tietoa itsestämme. Siksi yritä lyödä vetoa tunteista, jotka aiheuttavat asiat, jotka saavat sinut tuntemaan olosi elävämmäksi, vapaammaksi ja täydellisemmäksi. Esimerkiksi työpaikalla menestys saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Mutta tällainen menestys saa sinut tuntemaan tämän vasta kun olet saavuttanut sen kutsumuksesi, työsi ja myös arvojesi perusteella. Toisaalta ystävyyssuhde ihmissuhteissa on sielun vapauden horisontti. Ystävä lohduttaa sinua vaikeina aikoina ja paahtaa sinua ilosta.
Tästä syystä tärkeissä juhlissa ystävät he ovat aina siellä. Pääosissa jaetuissa hetkissä, jotka pysyvät ikuisesti muistissa. Toisaalta kauneuden tarkkailu saa sinut myös tuntemaan olosi hyväksi. Se voi olla taideteoksen, taivaan kauneuden mietiskely, mahdollisuus nähdä toisen henkilön kauniit silmät puhuessasi heidän kanssaan, runouden henkinen ilo... Toisin sanoen esteettinen täydellisyys kaikissa sen vivahteissa ja muodoissa.
Ilo saa sinut tuntemaan olosi hyväksi siinä määrin, että filosofi Thomas Aquinas selitti, että jokainen ihminen välttää sitä, mikä saa hänet kärsimään, ja jatkaa sitä, mikä saa hänet kärsimään. saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Positiivinen ajattelu saa sinut tuntemaan myös elävämmän, samoin kuin ilo, jännitys ja toivo.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
