Tuleeko siitä aina keskustelunaihe? Tuntuuko sinulta oikeus tiettyihin oikeuksiin tai etuoikeuksiin? Halveksitko muita? Nämä ovat klassisia merkkejä narsistisesta persoonallisuushäiriöstä. Tunnetko jonkun, joka tuntee olevansa aina oikeassa ja toiset eivät? Oletko ylimielinen, empatiaa puuttuva ja luulet olevasi erittäin tärkeä? Tällä henkilöllä voi olla tämä häiriö. Tässä Psychology-Online-artikkelissa puhumme Narsistinen persoonallisuushäiriö: syyt ja hoito.
narsistinen persoonallisuushäiriö se on häiriö, joka vaikuttaa noin prosenttiin väestöstä, ja miehillä esiintyvyys on suurempi kuin naisilla. Sille on ominaista liioiteltu ylimielisyys, empatian puute ja suuri ihailun tarve. Narsistisen persoonallisuuden päämerkki on suuruus. He välittävät voimasta, arvostuksesta, turhamaisuudesta ja uskovat ansaitsevansa erityisen kohtelun.
Narsistista persoonallisuushäiriötä ei pidä sekoittaa henkilön kanssa korkea itsetunto. Henkilö, jolla on korkea itsetunto, voi olla nöyrä, kun taas narsisti ei. He ovat itsekkäitä, ylimielisiä ja jättävät huomiotta muiden tunteet ja tarpeet. Lisäksi häiriö vaikuttaa negatiivisesti henkilön elämään. Yleensä henkilö voi olla tyytymätön elämäänsä ja pettynyt, kun muut eivät ihaile häntä tai eivät anna hänelle tarvitsemaansa erityistä kohtelua tai huomiota. Tämä vaikuttaa kaikkiin elämänalueisiin (työ, henkilökohtainen, sosiaalinen ...), mutta henkilö ei pysty ymmärtämään, että heidän käyttäytymisensä vaikuttavat negatiivisesti heidän suhteisiinsa. Ihmiset eivät ole tyytyväisiä narsistiseen ihmiseen ja he tuntevat olevansa tyytymättömiä työhönsä, sosiaaliseen elämäänsä jne.
Narsistisella persoonallisuushäiriöllä ei ole yhtä varmaa syytä, mutta tutkijat ovat yhtä mieltä siitä ympäristötekijät ja geneettiset tekijät joilla on merkitys häiriön kehittymisessä.
Joidenkin geneettisten tekijöiden joukossa on nähty, että narsistisen persoonallisuuden omaavilla ihmisillä on vähemmän harmaata ainetta vasen insula, aivojen osa, joka liittyy empatiaan, emotionaaliseen säätelyyn, myötätuntoon ja toimintaan kognitiivinen.
Monet narsistisista persoonallisuuden piirteistä muotoutuvat henkilön normaalissa kehityksessä. Tutkijat uskovat, että häiriö voi ilmetä, kun ihmissuhdekehityksessä on ristiriita. Joitakin esimerkkejä asiayhteyteen liittyvät tekijät jotka voivat muuttaa "normaalin" kehityksen vaiheita, ovat:
- Opi manipulatiivista käyttäytymistä vanhemmilta tai ystäviltä.
- Liian ylistetty asianmukaisesta käyttäytymisestä ja liian kritisoitu sopimattomasta käyttäytymisestä.
- Väärinkäyttö lapsuudessa.
- Epäjohdonmukainen vanhempien hoito.
- Vanhempien, ystävien, perheen pilaantuminen ...
- Liian ihailtu ilman realistista palautetta.
- Saada paljon kehuja vanhemmilta tai muilta heidän fyysisestä ulkonäöltään tai kyvyistään.
Psykoterapia
Psykoterapia on yksi avaimista lähestyä narsistisen persoonallisuuden hoitoa. Sitä käytetään usein auttamaan ihmistä suhtautumaan muihin ihmisiin mukautuvammin ja ymmärtämään paremmin omia ja muiden tunteita.
Jos henkilöllä on narsistinen persoonallisuus, et todennäköisesti ole kuullut diagnoosista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että he eivät yleensä saa hoitoa, ja jos he saavat, edistyminen on hidasta, koska se perustuu vuosien aikana muodostuneisiin persoonallisuuden piirteisiin. Siksi muutosten tekeminen kestää vuosien psykoterapiaa. Muutosten tarkoituksena on ota vastuu teoistasi jo oppia yhteydenpitotapoja sopivampi. Tämä sisältää:
- Hyväksy ja ylläpidä suhteita kollegoihin ja perheeseen.
- Suvaitse kritiikkiä ja epäonnistumisia.
- Ymmärrä ja säätele tunteita.
- Minimoi halu saavuttaa epärealistisia tavoitteita.
Aluksi sitä ajateltiin ryhmähoito ei ollut sopiva, koska ryhmähoito vaatii empatiaa, kärsivällisyyttä ja kykyä olla yhteydessä toisiinsa ja "Yhdistäminen" muihin, johon narsistinen persoonallisuushäiriö esiintyy alijäämät. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että pitkäaikainen ryhmähoito voi hyödyttää heitä tarjoamalla kontekstia varma missä he voivat puhua rajoistaan, saada ja antaa palautetta ja lisätä tietoisuutta itsestään ja ongelmistaan.
kognitiivinen käyttäytymisterapiaErityisesti skeemakeskeinen hoito on onnistunut. Se keskittyy narsististen suunnitelmien ja niihin liittyvien selviytymisstrategioiden korjaamiseen, kohtaamaan narsistisia kognitiivisia tyylejä (perfektionismi ...).
Lääkitys
Tälle häiriölle ei ole erityistä hoitoa, mutta joskus näillä ihmisillä voi olla masennusta tai ahdistusta, ja psykotrooppiset lääkkeet voivat olla hyödyllisiä. Narsistisen persoonallisuuden omaavat ihmiset voivat väärinkäyttää huumeita tai alkoholia, joten riippuvuusongelmien hoitaminen voi olla jonkin verran hyödyllistä tässä häiriössä.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
