Mikä on TRICHTILOMANIA? Syyt ja hoito

Trichotillomania se on pakonomainen häiriö, jota siitä kärsivällä on taipumus vetää hiuksiaan pakkomielteisesti, koska heillä ei ole omien impulssien hallintaa. Mitä he yleensä tekevät, he alkavat koskettaa hiuksiaan ja kiertää niitä ikään kuin pelaavat niitä, kunnes tulee kohta, jossa he tuntevat tarve aloittaa se, josta tulee ajan myötä eräänlainen tapa, joka on niin juurtunut, että heidän on yhä vaikeampi Jätä hänet. Trikotillomaniaa sairastavien ihmisten hiukset yleensä ohenevat ja ohenevat niiden määrän vuoksi kertaa, kun se repeytyy, ja vaikka he saattavat ymmärtää sen, he eivät voi pysähtyä tee se.

On syytä mainita, että useimmiten ihmiset yleensä vetävät hiuksensa pois päästään, mutta on muitakin ihmisiä jotka myös jatkavat kulmakarvojen, silmäripsien ja kaikkien niiden alueiden, joilla hiukset kasvavat, kuten kauniita, kynsimistä häpy. Tässä artikkelissa Psychology-Online: mikä on trichotillomania: syyt ja hoito, aiomme selittää yksityiskohtaisemmin, mistä tämä häiriö koostuu, mistä se johtuu ja ratkaisun.

Indeksi

1. Trichotillomania: syyt
2. Trichotillomanian tai hiusten vetohäiriön oireet
3. Trikotillomanialla on ratkaisu: psykologinen hoito

Miksi jotkut ihmiset ovat pakkomielle vetämään hiuksiaan ja toiset eivät? Sanotaan, että noin 4% väestöstä kärsii tästä häiriöstä, joka esiintyy yleensä lapsuudessa, varhaisessa murrosiässä ja nuorissa aikuisissa. Harvoissa tapauksissa se esiintyy aikuisuudessa ja naiset kärsivät siitä todennäköisemmin kuin miehet. Jotkut tutkimukset ovat havainneet, että joillakin ihmisillä, jotka ovat pakkomielteisiä hiustensa vetämisestä, on perinnöllinen taipumus. Esimerkiksi äskettäin tehdyssä tutkimuksessa, jossa tutkittiin kahta samanlaista kaksosetta, joilla oli tämä ongelma, havaittiin, että heillä on selvästi korkea geneettinen komponentti. Tästä syystä tällä häiriöllä kärsivien geenejä tutkitaan parhaillaan.

Toisaalta on havaittu, että trikotillomaniaa tai pakkomielle hiusten vetämisestä esiintyy eri tilanteissa. Koska se on pakko, se liittyy tilanteisiin, kuten stressi ja ahdistus. On syytä mainita, että se liittyy myös masennukseen, joka voi lopulta laukaista joitain pakko-oireinen häiriö kuten tämä. Tärkein syy, miksi tämä häiriö säilyy kärsivällä henkilöllä, on Stressin helpotus hiusten vetämisen kautta.

Tärkeimmät oireet, joita trikotillomaniaa sairastavat ihmiset ovat, ovat seuraavat:

• Vedä hiukset ulos päätä jättää autioituneet alueet, jotka voivat olla enemmän tai vähemmän näkyviä. Joskus voi olla, että kaikki tai melkein kaikki pään tai muun alueen hiukset kasvavat.
• Menettää hallinnan hiusten vetämisen, henkilön ei voi lopettaa tekemistä vaikka haluaisit tai vaikka muut sanovat.
• Älä tunne kipua kun hiukset vedetään ulos.
• Koe a jännityksen tunne ennen vetää hiuksensa ulos.
• Tunne helpotusta jälkeen vetää hiuksensa ulos.

Tämän tyyppisen häiriön hoito alkaa lääkärintarkastuksella ihon, päänahan tutkimiseen ja hiukset sen määrittämiseksi, onko infektio, joka voi myös selittää menetyksen Tämä.

Kognitiiviset-käyttäytymistekniikat

Menettelyt, jotka vaikuttavat potilaiden kognitioon ja käyttäytymiseen, ovat tehokkaita. Tutkimustulokset osoittavat merkittäviä parannuksia oireiden esittämisessä, aiheuttaen ahdistusta ja mielialaa. Jotkut näistä menettelyistä kognitiivinen käyttäytymisterapia trikotillomanialle ovat:

• Tietoisuus: Ole tietoinen tilanteista, jotka aiheuttavat halun vetää hiuksiasi. Tietoisuus tarjoaa mahdollisuuden käyttää tekniikoita ongelman oireiden tai käyttäytymisen välttämiseksi.
• Kilpailuvaste: Se koostuu uuden käytöksen oppimisesta, joka korvaa hiusten vetämisen.
• Sosiaalinen tuki: siihen kuuluu potilaan läheisten ja läheisten ihmisten kouluttaminen ja seuranta, jotta he voivat auttaa häntä paremmin.

On tärkeää työskennellä motivaation, rentoutumisen, emotionaalisen hallinnan ja uusiutumisen ehkäisemisen parissa.

Dialektiivinen käyttäytymisterapia (DBT)

Yksi terapioista, jotka joidenkin kokeellisten tutkimusten mukaan ovat osoittaneet varsin lupaavia tuloksia, on dialektinen-käyttäytymisterapia, jonka on kehittänyt Marsha Linehan. Tätä hoitoa käytetään yhdessä tottumuksen vaihtamistekniikan sekä muun tyyppisten perinteisten lähestymistapojen kanssa, joiden tarkoituksena on saavuttaa ärsykkeiden hallinta. On mielenkiintoista, koska tämän hoidon hyötyjen on todettu kestävän jopa useita kuukausia sen jälkeen, kun henkilö on lopettanut hoidon. DBT: n tavoitteena tässä häiriössä on saada henkilö tietämään emotionaaliset laukaisijat, jotka saavat hänet tuntemaan halu vetää hiuksensa pois ja samalla opettaa häntä hallitsemaan kaikkia niitä epämiellyttäviä tunteita, kuten ahdistusta, jota he tuntevat hiusten vetämisestä hiukset. Dialektisen käyttäytymisterapian komponentit ovat:

• Koko huomio. tarkkaavaisuus tai tietoisuus, joka on peräisin buddhalaisuudesta, auttaa henkilöä keskittymään siihen, mikä todella on tärkeää, mikä on nykyinen hetki. Tällä tavalla ihmiset alkavat paremmin hyväksyä ja hallita tunteitaan ilman, että heidät viedään heihin ja toimisivat impulssilla.
• Ihmissuhteiden tehokkuus. Tämän moduulin tavoitteena on, että henkilö oppii ja soveltaa tiettyjä sosiaalisia taitoja, kuten ongelmanratkaisua muiden ihmisten kanssa ja itsevarmuutta.
• Tunteiden säätely. Tämän moduulin tavoitteena on, että henkilö oppii hallitsemaan tunteitaan terveellisellä tavalla, jotta hän lopettaa impulssin toiminnan.

Hoidon tulee aina olla luvan saanut psykologi, joka on akkreditoitu kliininen psykologia psykologisten häiriöiden hoitoon ja on aina mukautettava potilaan olosuhteisiin.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Mikä on trichotillomania: syyt ja hoito, suosittelemme, että kirjoitat luokan Kliininen psykologia.

• Sarmiento, T., Guillen, V. ja Sánchez, J. M. (2016). Trikotillomanian psykologinen hoito: tapaustutkimus. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 21 (1), 57-66.
• Hernández, F. J., Calderón, D. P., & Zárate, S. H. (2010). Trichotillomania. Revista del Centro Dermatológico Pascua, 19 (1), 22-26.