10 HENKILÖIDEN OMINAISUUDET ja miten niitä käsitellä

Jotkut henkilöt tarvitsevat tasapainonsa ylläpitämiseksi tiukkaa hallintaa ympäristössään: yritys romahtaisi, jos he luottaisivat Johtaja, vaimo tai aviomies menetettäisiin, jos heidät jätettäisiin ostoksille yksin, lapset sattuisivat varmasti, jos emme tarkista heitä koko ajan sää. Miksi jotkut ovat pakkomielle valvonnan tarpeesta? Miksi he ovat syvästi vakuuttuneita siitä, että heidän on annettava laki kaikesta? Miksi ajattelette, että asialistanne pitäisi olla etusijalla muiden kanssa? Miksi he vaativat niin paljon, että kaikki tehdään aina omalla tavallaan, vaikka osoitetaankin, että menetelmä on yhtä tehokas kuin heidän, ellei enemmän?

Minkälaiset kontrolloivat ihmiset ovat? Tämän psykologia-online-artikkelin avulla löydämme 10 ominaisuutta ihmisten hallitsemisesta ja siitä, miten käsitellä heitä. Näemme kuinka kontrolloivat, manipuloivat, omistavat ja mustasukkaiset ihmiset ovat sekä suhteissa että työssä ja kuinka käsitellä tällaisia ​​ihmisiä.

Indeksi

1. Kontrolloivien henkilöiden piirteet, käyttäytyminen ja ominaisuudet
2. Miksi hallitsevia ihmisiä on?
3. Kuinka käsitellä ihmisten hallintaa
4. Voiko kontrolloiva henkilö muuttua?

Hallitsevien ja manipuloivien ihmisten pääpiirteet ovat:

1. Hallinnan tarve. Useat tekijät (temperamentti, erilaiset kokemukset, motivaatio ...) voivat aiheuttaa tämän kiireellinen tarve valvonnalle: taipumus hallita ei ole synnynnäinen piirre, vaan tyyli sopeutuminen.
2. Ahdistus. Kun henkilö kuvailee itseään "ohjausmaniakiksi", oikeastaan ​​ei ole taipumusta synnynnäinen ihminen hallitsemaan: hallitsevassa persoonallisuudessa on syvällistä ahdistus. Vastasyntynyt ja lapsi, jotka kokevat, että heidän tarpeitaan eivät täyty, voivat kehittää pakko-adaptiivisen tyylin, joka on huolestunut jokaisesta yksityiskohdasta. Itse asiassa hallitseva persoonallisuus suojautuu ahdistukselta pysymällä mahdollisimman kaukana siitä kadonneesta, epävarmasta ja hämmentyneestä lapsesta, joka hän oli, tai traumasta, joka kantaa signaaleja. Estääkseen tämän ahdistuksen sortavan heitä, murskaamasta heitä tai pahempaa, ilmenemästä hieman, he yrittävät hallita ympärillään olevia ihmisiä ja tapahtumia.
3. Jäykkyys. Rekisterinpitäjillä on suuria vaikeuksia neuvotella, koska he eivät voi täysin sietää epätäydellisyyttä.
4. Sisäisten standardien tiukka noudattaminen. Yksilöt, joilla on hallitseva persoonallisuustyyppi, yrittävät hallita olemassaolon kaikkia yksityiskohtia, mukaan lukien ihmiset heidän ympärillään. Nämä aiheet aikuisina perustavat itsetuntoaan sisäistettyjen vanhempien tiukkojen vaatimusten täyttämiseen sen kustannuksella, kenestä tulee heidän projektiivinen kohde.
5. Matala sietokyky stressiin. Kun hallitseva ja manipuloiva henkilö pelkää, ettei hän voi hallita tapahtumia, hän kokee paljon stressiä; Hän uskoo tiedostamattomasti, että vain hallitsemalla elämänsä kaikkia osa-alueita ja ympäristöään hän pystyy varmistamaan tarpeidensa tyydyttämisen.
6. Uupumus. Vaikea elämä, hallitsevien ja omistavien ihmisten elämä, joka illuusiona pitää kaiken hallinnassa tuntuu rauhalliselta ja sillä välin häntä rasittaa jatkuvasti taakka, vastuu, jopa järjetön tehtävä, jonka voisi tehdä minkä tahansa.
7. Ongelmia itsetunto. Nämä ihmiset tarvitsevat "hallintaa", koska ilman sitä heidät yleensä vallitsee pelko siitä, että asiat he lopulta voittavat ja minimoivat ne, ja siksi heidät aliarvostetaan tai heitä ei tunnisteta, ja siksi heidän elämänsä voi olla pilalla.
8. Ala-arvoisuuden tunne. Syvemmällä tasolla vallitsevan persoonallisuuden vallitseva grandioosi Ego, alemmuuden tunne ja epävarma itsetunto, jota voidaan hallita vain illuusion avulla siitä, että pystyt hallitsemaan ja kykenemään voittamaan kaikki.
9. Haavoittuvuus. Todellisuudessa ihmiset, joilla on suuri valvonnan tarve, ovat usein haavoittuvia: joko he ovat heidän pomonsa, järjestäjät tai he tuntevat olonsa hyvin epämukavaksi. Emme puhu narsistisesta tarpeesta olla keskellä, vaan vakaumuksesta, että vain jos teen sen, järjestän sen, olemme turvassa, muuten kuka tietää mitä voisi tapahtua.
10. Ristiriitaiset uskomukset. On esimerkiksi ihmisiä, jotka lentävät pienillä lentokoneillaan, mutta eivät koskaan astuisi matkustajakoneelle, koska he eivät voi ajaa sitä. He onnistuvat pääsemään näihin paradokseihin ja myös löytämään ilmeisen loogisen selityksen käyttäytymiselle, joka toisaalta toisaalta ilmeisesti edustaa ristiriitaa.

Tärkein syy siihen, että ihmisillä on hallitsevat piirteet ja he haluavat hallita muita, on asunut a "hallittu" lapsuus. Kontrolloivan ja manipuloivan persoonallisuuden muodostumisen alkuperää on etsittävä varhaislapsuudessa: tietystä jäykkyydestä imetysrytmissä liian ankarasta siivouskoulutuksesta ja hyvin määritellyistä uniaikatauluista, jatkamalla a huolellinen aikataulu jokaiselle päivittäiselle toiminnalle, heidän hallitsemiensa ihmisten perheitä hallitsee usein teema hallinta. Vanhemmat ovat usein olleet kohtuuttoman pretentioituneita, ennenaikaisesti pyytäviä ja / tai avoimia nuhtelua varten: kaikesta spontaanista toiminnasta on pidättäydytty voimakkaastipeläten, että se tuo kaaosta ja epäjärjestystä. Näin luodaan hallitsevia ja kateellisia ihmisiä.

Kun otetaan huomioon tämä tarkastelu heidän hallitsemiensa persoonallisuuksien perusominaisuuksista, on aivan selvää, että ne ilmenevät a sarja käyttäytymismalleja, jotka voivat turhauttaa ja herättää kaunaa, etenkin ihmisissä, joihin he ovat enemmän yhteydessä tiukasti. Hallitsevien ja ahdistuneiden ihmisten kanssa elämisen ongelmana ei ole henkilökohtaista tilaa ja aikaa tunteiden ja toiveiden ilmaisemiseen. Usein joku, joka on toisen valvonnassa, ei tunne tarvetta keksiä tai luoda mitään jokapäiväisessä elämässään, koska muut "varastavat" heitä jatkuvasti muiden hallinnan alla. Työssä sillä voi olla tuhoisia seurauksia: ylikontrolloiva johtaja voi estää yhteistyökumppaneidensa luovuuden ja pahimmassa tapauksessa demotivoida heitä. Näin voit käsitellä ihmisten hallintaa työssä.

Kuinka käsitellä hallitsevaa henkilöä? Jotta emme kärsi kontrolliahdistuksesta, olisi tarpeen yrittää tulkita nämä ahdistavat viestit, jotka saapuvat tukehtuviksi. Violan (2019) mukaan yleisesti nämä ovat ehdotuksia erittäin kontrolloivien ihmisten suhteen:

• Pyri pysymään rauhallisena, sävellyttynä ja itsevarmana.- Yksi aggressiivisten, pelottavien ja hallitsevien yksilöiden yleisimmistä ominaisuuksista on se, että he pitävät Tarkoituksellisesti (mutta usein tiedostamattomasti) ärsyttäminen tai pelottelu, manipuloimalla päätöksiäsi, tekojasi tai ajattelin.
• Pidä mahdollisimman paljon etäisyyttä- Toinen vinkki hallitsevan henkilön kanssa tekemisiin on pitää etäisyytesi. Ellei suhteessa ole vaarassa jotain, älä viettää aikaa yrittäessäsi käsitellä henkilö, joka on juurtunut negatiivisesti ja jossa kaikki usein pomppii seinältä pyyhekumi.
• Siirry reaktiivisesta ennakoivaan: ole tietoinen aggressiiviset ihmiset, pelottelu ja hallitseminen voivat auttaa meitä pilkkaamaan itseämme tilanteesta ja siirtymään vastaanottavaisuudesta itsevarmaaksi ja ennakoivaksi.
• Puolusta oikeuksiasiAggressiiviset, pelottavat ja hallitsevat ihmiset pyrkivät vapauttamaan sinut, jotta he voivat hallita ja hyödyntää sinua.
• Yritä saada voimasi takaisin: Näiden persoonallisuuksien toistuva malli on, että he haluavat keskittyä kohdehenkilöön, saadakseen heidät tuntemaan olonsa epämukavaksi tai sopimattomaksi. Yksinkertainen mutta tehokas tapa muuttaa tätä dynamiikkaa on asettaa heille valokeila.
• Käytä lievissä tilanteissa asianmukaista huumoria: Jos huumoria käytetään oikein ja tarkoituksenmukaisesti, se voi valaista totuutta, riisua tietyt vaikeat käytökset ja näyttää keskustelukumppanille, että sinulla on enemmän rauhaa. Huumori on hyvä strategia hallitsevan henkilön hallinnassa työssä.
• Vakavammissa tilanteissa yritä tehdä selväksi mahdolliset seuraukset: kyky tunnistaa ja vahvistaa käyttäytymisen hallinnan seuraukset on yksi tärkeimmistä taidoista jota voit käyttää "lannistamaan" jäykästi kontrolloivaa ihmistä ja todennäköisesti kannustamaan heitä pohtimaan ja, kuka tietää, ehkä muuttaa. Sinun on asetettava rajoituksia hallitsevalle henkilölle suhteessa.

Tässä artikkelissa selitämme kuinka kohdella ylimielisiä ja ylimielisiä ihmisiä.

He ohjaavat hallitsemiensa ihmisten toimintaa syvät psykologiset tekijät, jotka liittyvät hänen persoonallisuuden rakenteeseensa ja pinnallisemmin syvällisesti vakaumus siitä, että on tarpeen käyttäytyä näillä tavoilla täyttääkseen heidän tarpeensa ja saavuttaakseen heidän tavoitteiden saavuttamiseksi. Toisaalta kontrollifriikin on vaikea olla tietoinen tämän ahdistuksen saamisesta: käyttäytyy näin tajuamatta sitä. Ymmärretään vain, että hän on hyperohjausyksikkö, kun muilta tulee ärsykkeitä pakkomielle kontrollista, ikään kuin se olisi tarve, jota ei voida välttää.

Valitettavasti kontrollifriikin vieressä asuvat ihmiset kävelevät usein pois, vaikka he eivät halua aiheuttaa kipua, koska he eivät voi vastustaa täydellisyyden ahdistusta. Tämäntyyppisten jaksojen seurauksena voi myös tapahtua, että ylisuojelevat ja kontrolloivat ihmiset voivat voittaa kontrollimaania. Parempi kuitenkin, jos ne ovat auttaa ammattimaisesti, koska he eivät yksin pystyneet käsittelemään tämän toiselle hyökkäävän perfektionistisen ahdistuksen perimmäisiä syitä. Siksi paras vaihtoehto on psykoterapia ihmisten hallitsemiseksi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Ihmisten hallitsemisen ominaisuudet ja tapa käsitellä heitä, suosittelemme, että kirjoitat luokan Persoonallisuus.

• Edizioni Il Punto d'Incontro, (2014). Kontrollifriikki: le personalità controllanti. Palautettu: https://www.edizionilpuntodincontro.it/articoli/benessere/control-freak-le-personalita-controllanti.html
• Maté, G. (2003). Kun pomo sanoo Ei. Piilotetun stressin hinta. Kanada: Satunnainen talo.
• Montelli, A. (2017). Che kaipaa mania di controloa! Palautettu: https://www.donnamoderna.com/salute/mania-controllo-ansia
• Riva, M. G. (2019). Il lavoro pedagoginen. Tule ricerca dei reikšmingati e ascolto delle emozioni. Milano: Edizioni Angelo Guerrini.
• Viola, A. (2019). Le personalità controllanti: syö riconoscerle. Palautettu: https://psicologicagliaridottantonelloviola.blogspot.com/2019/01/normal-0-14-false-false-false-it-zh-cn.html
• Vinciguerra, P., Calabrese, G. (2012). Stressi ja ruokavalio. Consigli e rimedi per vivere al meglio. Milano: Kowalski.