Kuinka olla suhde ilman sitoutumista

Joka päivä on tavallisempaa tavata ihmisiä, joille sosiaaliset velvoitteet ja sitoutuminen eivät sovi joko persoonallisuuden taipumusten tai pelon vuoksi olla sidoksissa johonkin. Yhteiskunnan kehittyessä ja uusien tapojen päästä toisiinsa on syntynyt erityyppisiä tunnesiteitä, joita ei ollut aiemmin. Polyamoriset, avoimet suhteet, ystävät, joilla on kosketusoikeus... Kaikki tämä on utelias aihe, mutta sitä on silti vaikea hallita emotionaalisesti.

Ajatus siitä, että joku kuuluu meille, mustasukkaisuus ja myrkylliset asenteet ovat negatiivisia reaktioita, jotka me itse olemme yleensä syntyy, ja meidän on opittava hallitsemaan, jos haluamme olla terveellisiä suhteita, olivatpa ne tavanomaisia ​​vai ei. Jos haluat tietää miten suhdetta voidaan kuljettaa ilman sitoutumista, suosittelemme, että luet seuraavan Psychology-Online-artikkelin.

Indeksi

1. On vakaa suhde ilman sitoutumista
2. Onko mahdollista rakastaa ilman kompromisseja?
3. Kuinka olla avoin suhde

Ensinnäkin meidän on määriteltävä, mitä sitoutuminen edustaa meille. Normaalisti me yhdistämme sen yleensä yksiavioisuuteen, toisin sanoen seksiin vain yhden henkilön kanssa. Me yhdistämme sen myös tulevaisuuden suunnitelmien tekemiseen, ystävyyspiirisi, perheesi tapaamiseen... on normaalia, että meillä on vähän huimaus, kun meidän on pakko täyttää kaikki nämä odotukset, siksi jotkut ihmiset päättävät käyttää a vakaa suhde, mutta ilman sitoutumista.

Tämän tyyppisessä suhteessa se onkin niin erilaista kuin se saattaa tuntua on rakkautta ja kiintymystä. Sosiaalisten käytäntöjen noudattamatta jättäminen ei tarkoita suoraan rakkauden puutetta. Lisäksi vapauden antaminen toisilleen vapaus olla noudattamatta minkäänlaista sitoutumista voi tarkoittaa erittäin tärkeää kiintymyksen osoittamista. On jopa mahdollista, että ajan myötä molemmat parisuhteessa olevat osapuolet sopeutuvat ja päätyvät sopimukseen, joka on hyvin samanlainen kuin sopimus, jonka he olivat kieltäytyneet suhteita aloittaessaan.

Jokainen suhde on ainutlaatuinen, on paljon tapoja ilmaista rakkautta pariskunnassa ja vain ne, jotka elävät sen dynamiikassa, voivat tietää tarkalleen, sujuuko kaikki hyvin vai ei. Avoimen tai suljetun suhteen olemassaolo ei tarkoita sitä, että se on parempi tai huonompi, tärkeitä ovat asenne ja keskinäinen kunnioitus. Siksi, jos päätämme olla yksiavioisia, meidän on opittava parhaat avaimet miten suhdetta voidaan kuljettaa ilman sitoutumista.

Kuten olemme edellä maininneet, voit rakastaa tinkimättä Ja se ei tarkoita minkäänlaista epäkunnioitusta, jos sopimus olisi luotu aiemmin. On mahdollista rakastaa ilman sitoutumista samalla tavalla kuin on mahdollista olla rakastamatta, kun sitoumus on olemassa. Sopimukset eivät liity suoraan rakkauteen, tärkeintä on, miten kyseinen henkilö kohtelee meitä ja jos hän ottaa vastuun meistä huolehtimisesta.

Hoito parissa ei vaadi sitoutumista yksiavioisuuteen, mutta se on välttämätöntä hellyyssuhteessa. Tällainen hoito määritellään hoidoksi ja kiintymykseksi, jonka henkilö tarjoaa kumppanilleen fyysisen ja henkisen tilansa huomioon ottaen.

Hän rakastaa minua, mutta ilman sitoutumista

On mahdollista, että aloitamme suhteen ihmiseen ja he sanovat meille, että he eivät halua olla minkäänlaista sopimusta tai sopimusta kanssamme. Jos tämä tilanne ilmenee, on tärkeää puhua ja välittää epävarmuutemme ja odotuksemme. Jos näemme, että tämä henkilö ei ole halukas luomaan sidosta ja että sen takana "Rakastan sinua, mutta ilman siteitä"Empatiasta ja vastuusta puuttuu, joudumme ehkä harkitsemaan jatkaako suhdetta vai ei. Jos päinvastoin olemme synkronoituna ja etsimme samaa, meidän on jätettävä monet taaksemme sosiaaliset uskomukset ja ideat kunnioittavat avoimia suhteita ja yrittävät olla terveellisiä ja vakaa.

On myös mahdollista, että molemmat ihmiset pitävät sinusta, tunnet vetovoiman, mutta ei ole romanttista sidosta, ja että et siksi halua sitoutua. Kuten olemme aiemmin kommentoineet, jokainen suhde on ainutlaatuinen ja päivän päätteeksi on tärkeää elää tämä kokemus parhaalla mahdollisella tavalla.

Suhteen tekeminen ilman sitoutumista ei kuitenkaan ole helppoa Näyttää siltä, ​​että se on jotain yksinkertaista, ei, koska meidän on sopeuduttava uusiin ideoihin ja jätettävä monet uskomukset taakse. sosiaalinen. Olipa tunteita vai ei, hoitosopimuksilla tai täydellisellä irtautumisella molemmin puolin, se on tärkeää oppia tarkalleen parhaat avaimet tietääksesi, miten olla avoin suhde tai ilman sitoutumista.

Edistä itsenäisyyttäsi

Kun puhumme itsenäisyydestä, tarkoitamme kykyä päästä eteenpäin ja täyttää aukkomme tarvitsematta etsiä ratkaisua muilta ihmisiltä. Emotionaalinen riippuvuus kumppanista Se on jotain, joka on aina normalisoitu, tosiasia jonkun tarvitsemisesta onnelliseksi on romantisoitu. Tämä ei ole lainkaan terveellistä käyttäytymistä, ja jos haluamme ottaa askeleen avoimen suhteen luomiseksi, meidän on oltava valmiita kehittämään strategioita itsenäisemmiksi ihmisiksi.

Käsittele mustasukkaisuutta

On monia ihmisiä, jotka väittävät, että mustasukkaisuus on luonnollinen vastaus pelkoon menettää joku, ilman On kuitenkin tärkeää tietää, että yhteiskunta edistää merkitystä, joka lisää tunnetta mustasukkaisuus. Tämä tunne on erittäin myrkyllinen eikä lisää mitään positiivista suhteeseen. Meidän on opittava havaitsemaan kateuden tunne ja mitä voimme tehdä sen kanavoimiseksi ja estämiseksi vahingoittamasta meitä ja kumppaniamme.

Keskustele epävarmuudestasi

Epävarmana henkilönä ei tarvitse merkitä sitä, että sinulla on huono avoin suhde. Avain näissä tapauksissa on tunnistaa heikkoutemme ja välittää ne avoimesti henkilölle, johon meillä on ei-sitova suhde. On mahdollista, että tunnemme olomme huonoon ruumiistamme, ajattelemme, että emme riitä ja että emme ole arvoisia suhde, nämä ajatukset ovat edelleen päämme tuote ja niitä voidaan hoitaa harjoituksilla ja terapialla psykologinen. Tärkeää on, ettet turvaudu epävarmuuden tunteisiin ja vahvistaa itsetuntoa välttää myrkyllisen ja riippuvaisen käyttäytymisen kehittymistä.

seuraukset suhteesta ilman sitoutumista niiden ei tarvitse olla negatiivisia, tämäntyyppiset kokemukset voivat auttaa meitä oppimaan lisää ihmisistä sosiaalisten konventioiden ulkopuolella, edistää itsenäisyyttämme ja vahvistaa strategioita selviytyminen. Avoimet suhteet voivat olla ratkaisu, kun meidät houkuttelee joku, mutta emme näytä valmiilta sitoutua yksiavioisuuteen tai yksinkertaisesti haluamme kokea miltä on olla tämän tyyppisessä suhde. Oli miten on, etusija kuuluu aina meille henkilökohtainen hyvinvointi ja tunne olosi mukavaksi dynamiikassa, joko sitoutuneesti tai ilman.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka olla suhde ilman sitoutumista, suosittelemme, että kirjoitat luokan Tunteet.