Emotionaaliset haavat voivat juurtua syvälle ihmisen psyykeen ja niillä voi olla kielteisiä seurauksia hylkäämisen kokeneen ihmissuhteissa. Jos tämä hylkääminen tapahtuu lapsuudessa, haavat ovat havaittavissa aikuisiässä, vielä enemmän ihmissuhteissa.
Seuraavaksi Psychology-Onlinessa laajennamme ja selitämme miksi joku hylkää sinut ja sitten etsii sinua ja mitä tehdä kun tällainen tilanne syntyy.
The hylkääminen viittaa toimintaan, jonka yksi henkilö suorittaa toiselle tarkoituksella sulkemalla sinut pois sosiaalisesta tapahtumasta tai tapahtumasta. Tätä hylkäämistä leimaa ihmisten välinen hylkääminen, jossa mainitaan vertaisryhmät ja romanttinen hylkääminen. Hylkääminen voi olla passiivista käyttäytymisen kautta toisen huomioimatta jättäminen tai hiljainen kohtelu tai aktiivinen hylkääminen, jota käytetään pilkamalla toista henkilöä.
Koska ihmiset ovat sosiaalisia, on normaalia, että he käyvät läpi hylkäystilanteita, koska tilanne on osa jokaisen ihmisen elämää. Tilanne kuitenkin monimutkaistuu, kun nämä hylkäämistoimet ovat pitkittyneitä, johdonmukaisia ja toistuvia henkilössä, samoin, kun se tapahtuu tärkeässä suhteessa ja kun henkilö on herkkä ja sillä voi olla seurauksia hänen terveydelleen henkistä. Seuraukset voivat vaihdella sosiaalisesta eristäytymisestä masennukseen.
Kuka tahansa, joka on käynyt läpi hylkäämistapahtuman elämässään, aloittaa tiedostamattoman suojanaamion tai -panssarin luomisen suojella tunteita ja tunteita toisen henkilön halveksunnalta, mikä saa aikaan ennakoivan toiminnan lento.
Jos hylkäämistapahtuma syntyy lapsuudessa, aikuisuudessa haetaan täydellisyyttä toisten käyttäytymisen suhteen hinnalla millä hyvänsä, mikä johtaa jatkuva tunnustuksen etsiminen jonka tyydyttäminen maksaa paljon.
Ainutlaatuisia suhteita ei aina elä miellyttävällä tavalla, varsinkin kun niitä ei vastineta. Se, että tuntee itsensä huomiotta tai hylätyksi rakkaudessa, aiheuttaa ihmisille sarjan emotionaalisia vahinkoja jotka vaikuttavat tavalla tai toisella heidän psyykkiseen ja emotionaaliseen vakauteensa.
Psykologi Winch, R. (s.f) lainannut (Jiménez, M. 2014) on tunnistanut seurauksia, jotka ilmenevät eräänlaisen romanttisen hylkäämisen jälkeen, muun muassa aivoissa koettu kipu. Neurologisesti sanottuna hylkääminen koetaan kivulla, ja ihmisen aivot reagoivat samalla tavalla halveksumiseen ja fyysiseen kipuun.
Evoluutiopsykologit lähtevät hylkäämisen ja fyysisen kivun suhteesta ihmisen historiallisessa menneisyydessä, kun he olivat metsästäjät ja keräilijät, tuomittiin ostracismiin (muinaisessa Kreikassa maanpakoon, johon kansalaiset, jotka pidettiin epäilyttävänä tai vaarallisena kaupungille) vastasi kuolemantuomiota, koska se oli lähes mahdotonta selviytyä Olla yksin. Ihmisaivojen uskotaan kehittäneen hälytysjärjestelmän, joka varoittaa, kun se on vaarassa joutua syrjäytymiseen. Ne, jotka kokivat suurempaa kipua syrjäytymisriskissä, osoittivat parempaa kehitystä ja sopeutumista, koska heillä oli kyky tunnistaa asenteensa ja korjata se.
On täysin luonnollista vastata kivulla rakkauden hylkäämiseen ja jopa syyttää itseäsi ja tuntea olonsa emotionaalisesti epävakaaksi tämän muiden synnyttämän käytöksen vuoksi. Hylkääminen voi johtua eri syistä, jokainen tapaus on ainutlaatuinen ja yksilöllinen, jossa mielenterveysasiantuntijat tutkivat, arvioivat ja avustavat.
Miksi nainen tai mies hylkää sinut ja sitten etsii sinua? Tässä on 4 syytä hylkäämiselle:
1. Peloissaan
Affektiivisessa suhteessa olemisen pelko voi johtua menneisyydestä, joka koostuu romanttisesta tai affektiivisesta hylkäämisestä, mikä saa henkilön luomaan tilapäisiä suhteita välttää sitoutumista, jonka rakastava suhde edellyttää. Tämä pelko voi muuttua järjettömäksi peloksi, jota kutsutaan tällä tavalla filofobia siinä mainitaan kaikenlaisten ihmissuhteiden välttäminen, affektiivisuus työtovereiden, ystävien, perheen ja muiden kanssa. Rakastuminen voi olla uskomaton kokemus kenelle tahansa ihmiselle, paitsi ihmisille, joilla on filofobia, koska tämä tunne voi aiheuttaa ahdistuneisuus, henkinen ja fyysinen stressi.
Toisaalta joidenkin ihmisten pelko, joka viittaa affektiiviseen suhteeseen, voi olla ominaista sitoutumisen pelkolle, ihastus tai menneisyyden affektiivisten tilanteiden toistaminen, hylkääminen on havaittu eniten psykologisissa konsultaatioissa. The peloissaan Se on hälytysmekanismi, joka saattaa ihmisen vaaratilanteen tilaan, oli se sitten nykyistä, mennyttä tai tulevaa, aiheuttaen ahdistusta ja emotionaalista epävakautta.
2. Alhainen itsetunto
The alhainen itsetunto tai arvostuksen puute mainitsee käsityksen itsestään, josta puuttuu arvo, lahjakkuus ja objektiivinen arvio siitä, kuka hän on. Tästä syystä itsetunto on joukko käsityksiä, arvioita ja ideoita, jotka ihmisellä on itsestään, missä se on perustelee itseluottamusta, itserakkautta, turvallisuutta sekä tunnustusta ja arvostusta itselleen ja muille. loput.
Kunnioitusta rakennetaan läpi elämän, se on vaihtelevaa, mutta sen perusta on lapsuudessa ja nuoruudessa vanhempien suhteiden ja myöhemmin ryhmien kautta pareja.
Ihmisillä, joilla on alhainen itsetunto, on hyväksymisristiriitoja itsensä ja muiden kanssa, he eivät kunnioita itseään ja tuskin muita. Huono itsetunto henkilöllä on taipumus olla hyvin monipuolinen, vetäytyä muista ihmisistä tai hakea vain hyötyä itselleen, yrittää täyttää tyhjyyttä ne tulisi täyttää vain hyväksynnän, turvallisuuden ja luottamuksen kautta.
3. Henkilökohtaiset konfliktit
Konfliktit ovat osa ihmiselämää, ihminen on jatkuvasti uppoutunut siihen erilaisia konflikteja oli se sitten henkilökohtainen, työ tai perhe. Jopa päätöksentekoon voi liittyä henkilökohtainen ristiriita sen suhteen, kenen on tehtävä valinta.
Sosiaalisena olentona ihminen on jatkuvasti vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, ja tämän vuorovaikutuksen kautta syntyy usein suurempia tai vähemmän intensiivisiä tai vakavia konflikteja. Se yleensä aiheuttaa huonovointisuus, hermostuneisuus ja se voi muuttua ahdistuksen oireiksi. Tässä tilanteessa henkilö voi tehdä päätöksiä, jotka eivät ole sopivimpia, siirtymässä pois toisesta jonka kanssa hänellä oli affektiivinen suhde.
Konfliktit voivat olla todellisia tai epätodellisia. Real mainitsee jonkinlaiset erimielisyydet, jotka ovat vastenmielisiä ja kestäviä ja joihin on puututtu, mutta joita ei voida ratkaista. Epätodelliset tyypit perustuvat väärinkäsitystuloksiin väärän tulkinnan seurauksena, usein menneisyyden affektiivisista suhteista johtuviin peloihin.
4. Muut intressit
On ihmissuhteita, jotka perustuvat fyysisen ja seksuaalisen nautinnon etsimiseen. Tämäntyyppiset suhteet perustuvat yksinomaan seksiin, ja joskus pelin sääntöjä ei tehdä selväksi.
Saatat olla suhteessa, joka perustuu yksinomaan seksuaaliseen nautintoon ja se ei ole selvää, millaiseen affektiiviseen tilanteeseen se uppoaa, tuoden mukanaan tuntemattomia, epävarmuustekijöitä ja väärinkäsityksiä. Tästä syystä viestintä on paras väline tietää, mihin affektiiviseen tilanteeseen olet joutunut. Suhteessa ei ole lopullisia sääntöjä, joskus tunne voi olla voimakkaampi kuin intohimo tai päinvastoin.
Tässä artikkelissa puhumme Mistä tietää, onko se rulla vai jotain muuta.
Mitä pitäisi tehdä, kun mies tai nainen hylkää sinut? Hylkäämisen ei tarvitse aina tulla kivusta, vaan on opittava kouluttamaan itseään sopeutumaan uusiin tilanteisiin.
- Itsesi tunteminen ja analysoida mennyttä tilannetta joutumatta moitteen tai syyllisyyden tunteeseen.
- Viestintä on ja tulee olemaan paras työkalu niin, että asetat tapahtuneen kontekstiin ja tiedät syyt toisen henkilön hylkäämiskäyttäytymiseen.
- On tärkeää analysoida syntyviä mahdollisuuksia, oppia niihin hallita omia tunteitasi ja tulla tietoisemmiksi ja kypsemmiksi ihmisiksi. Tässä artikkelissa selitämme Kuinka hallita tunteita.
- On myös tärkeää tietää, mitä haluat ja kunnioita itseäsi olemalla pysymättä paikassa, jossa sinua vahingoitetaan tai et saa tarvitsemaasi suhdetta. Täältä löydät tietoa aiheesta Kuinka unohtaa joku.
On tärkeää huomata, että jos tämä tilanne on aiheuttanut muutoksia elämäntyyliisi, tunteisiisi ja vaikuttanut niiden toimintaan psyykkinen, sinun täytyy mennä asiantuntijan vastaanotolle ammatillisesta ja tieteellisestä näkökulmasta tarpeisiisi menossa. Kuten edellä mainittiin, sen tarkoituksena on analysoida kontekstia, miksi hylkääminen on tapahtunut ja kuinka tämä tilanne muuttui, joko tilaisuutena analysoida omia tunteitasi ja vahvistumistasi edelleen, tai päinvastoin, on synnyttänyt elämässäsi muutostilanteen, jonka on saatava apua asiantuntija.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin puoleen hoitamaan tapaustasi.
