Aivojen HARMAA AINE: mitä se on, sijainti, toiminnot ja kuinka sitä voi lisätä

Aivot koostuvat erilaisista rakenteista ja kerroksista, mutta kun katsomme aivoja, näemme ensimmäisenä harmahtavan massan, jossa jotkut alueet ovat tummempia kuin toiset. No, näitä tummempia alueita kutsutaan harmaaksi aineeksi.

Tämä harmaa aine ei myöskään näytä sijaitsevan vain aivoissa, vaan sitä löytyy myös hermoston muilta alueilta, kuten selkäytimestä tai pikkuaivoista. Jos haluat tietää lisää, jatka lukemista! Seuraavassa Psychology-Online-artikkelissa puhumme siitä aivojen harmaa aine: mikä se on, sen sijainti, sen toiminnot ja kuinka sitä voidaan lisätä.

Indeksi

1. Mikä on aivojen harmaa aine
2. Aivojen harmaan aineen sijainti
3. Aivojen harmaan aineen toiminnot
4. Kuinka lisätä aivojen harmaata ainetta

Aivojen harmaa aine on tärkeä osa Keskushermosto. Tämä kangas on koostuu solukappaleista ja hermopilleistä, alue useiden solujen tai hermosolujen välillä aivojen ja selkäytimen harmaassa aineessa. Aivojen harmaa aine on nimetty sen ominaisen tummemman värin vuoksi, joka on seurausta solujen muodostavista ytimistä.

Tarkemmin sanottuna harmaa aine koostuu aksonipäätteistä, dendriittisoluista ja gliasoluista. On huomattava, että se eroaa valkoisesta aineesta siinä, että sen muodostavissa hermosoluissa ei ole myeliinikerrosta ja lisäksi se koostuu suuresta määrästä solukappaleita. Tästä artikkelista löydät lisätietoja aiheesta ero aivojen harmaan ja valkoisen aineen välillä.

Harmaa aine vie 40 % koko aivoista ja kuluttaa 94 % happea. Tarkemmin sanottuna se löytyy enimmäkseen aivokuoressa. Siitä huolimatta voimme havaita myös harmaata ainetta selkäytimessä ja aivovesijohdon ympärillä keskiaivot sekä aivorungossa ja pikkuaivoissa.

Jos haluat ratkaista epäilyksesi siitä, missä aivojen harmaa aine sijaitsee, sinun tulee tietää, että se on jakautunut kahden aivopuoliskon ja aivopuoliskon pinnalle ja syvyyksiin. pikkuaivot. Katsotaan millä alueilla tarkalleen:

• Thalamus.
• hypotalamus.
• Subtalamus.
• Tyvitumake.
• Putamen.
• vaalea maapallo.
• nucleus accumbens.
• väliseinän ytimet.
• pikkuaivojen ytimet.
• Aivorunko.

Vaikka harmaa aine löytyy osoitteesta molemmat pallonpuoliskot, oikean pallonpuolisko on hieman suurempi ja raskaampi verrattuna vasempaan pallonpuoliskoon. Vasemmalla on kuitenkin enemmän harmaata ainetta kuin valkoiseen.

On huomattava, että havaitsimme myös eroja sukupuolten välillä. Vaikka miehillä on suurempi määrä valkoista ainetta, naisilla on yleensä enemmän harmaata ainetta aivoissa, erityisesti ohimolohkoissa, entorinaalisessa aivokuoressa ja pikkuaivojen etulohkoissa.

harmaaainekerroksia

Harmaa aine selkäydin, jonka muodostavat interneuronit ja projektiohermosolujen solurungot, sijaitsee keskustassa ja se on puolestaan ​​jakautunut kolmeen harmaaseen sarakkeeseen, jotka esitetään "H"-muodossa: harmaa etupylväs, takaharmaa sarake ja lateraalinen harmaa sarake.

Nämä kolme saraketta puolestaan ​​on jaettu eri kerroksiin, joita kutsutaan rexed terät jotka jaetaan seuraavasti:

• takatorvessa: laminaatit I–VI sijaitsevat, selkäjuurista tulevan afferentin tiedon pääsypaikka
• keskivyöhykkeellä: Levyt VII ja X löytyvät.
• etutorvessa: ovat arkit VIII ja IX. Nämä sisältävät alempien motoristen neuronien rungon.

Katsotaanpa, mitkä ovat aivojen harmaan aineen kunkin kerroksen tehtävät:

• Levy I: takajuuren sisääntulokohta ja sisältää joitain spinotalamisen soluja.
• Levy II: osallistuu selkärangan kivun modulaatioon.
• Levyt III-VI: he ovat vastuussa afferentin somatosensorisen tiedon käsittelystä.
• Levy VII: Sen muodostavat pääasiassa interneuronit ja preganglionisten autonomisten hermosolujen soma.
• Levyt VIII ja IX: He ovat vastuussa motorisista vaikutuksista. Siinä ovat alfamotoriset neuronit, jotka hermottavat itse motorisesta toiminnasta vastaavat ekstrafusaaliset poikkijuovaiset lihassäikeet, ja gammamotoriset neuronit, jotka hermottavat intrafusaalisia lihaskuituja ja ovat siksi tärkeitä kiinteyden ylläpitäjänä ja asemaa.
• Arkki X: Se on sijoitettu selkärangan keskuskanavan ympärille, eikä sen toimintaa tunneta.

Kuva: Psykoaktiivinen

Jos mietit, mikä aivojen harmaan aineen tehtävä on, sinun pitäisi tietää, että se liittyy siihen lihasten hallinta ja sensorinen havainto. Katsotaan mikä häiritsee:

• näkö ja kuulo.
• Muisti.
• Tunteet.
• Hän puhuu.
• päätöksenteko.
• Itsekontrolli.

Kuten näemme, harmaa aine ohjaa lihas- ja aistitoimintaa sekä tiedonkäsittelyä. Katsotaan mihin prosesseihin se osallistuu sijaintinsa mukaan:

• Harmaa aine, joka sijaitsee aivokuoressa: Sitä pidetään välttämättömänä korkeamman oppimisen kannalta ja sellaisten psykologisten prosessien suorittamisessa, joihin liittyy huomio, muisti ja ajattelu.
• harmaata ainetta, joka sijaitsee pikkuaivoissa: liittyy moottorin ohjaukseen, koordinaatioon ja tarkkuuteen.
• selkäytimen harmaa aine: jakaa toiminnot sen muodostavien kolmen sarakkeen mukaan. Etummainen harmaa pylväs on mukana liikkeessä, posteriorinen harmaa pylväs vastaanottaa aistitietoa kehosta, mukaan lukien hieno kosketus, proprioseptio ja tärinä sekä sivusuunnassa oleva harmaa pylväs, joka toimii selkäytimen kolmantena sarakkeena selkärangan.

Westin, G: n ja Rich B: n (2017) tutkimuksen mukaan yksi tapa lisätä aivojen harmaata ainetta on videopelien kautta. Näyttää siltä, ​​​​että nämä aiheuttavat aivojen harmaan aineen lisääntymistä aivojen alueella hippokampus nuorilla ja vanhemmilla aikuisilla, mikä vähentää kognitiivista heikkenemistä.

Tässä samassa tutkimuksessa todettiin dorsolateraalisen esiotsakuoren harmaan aineen lisääntymistä sen jälkeen, kun musiikkitoimintaa kuinka soittaa pianoa. Tässä artikkelissa aiheesta musiikkia ja lasten aivojen kehitystä Löydät lisätietoja tästä näkökulmasta.

Lisäksi näyttää siltä urheilu ja fyysinen aktiivisuusaerobic se lisää myös aivojen harmaan aineen määrää ja vaikuttaa positiivisesti kognitiiviseen toimintaan.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin puoleen hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Aivojen harmaa aine: mitä se on: sijainti, toiminnot ja kuinka sitä lisätään, suosittelemme syöttämään luokkaamme neuropsykologia.

• Carlson, N. R. (2014). käyttäytymisen fysiologia. Madrid. Pearson Education, S.A.
• Herranz Gomez, A. (2021). Videopelien käyttö vanhusten kognitiivisen heikkenemisen ehkäisyssä. NeuroRehabNews, (lokakuu). https://doi.org/10.37382/nrn. lokakuu.2020.552
• Micaela (s.f.). Aivojen ymmärtäminen, mikä on harmaa aine? Antaa. Haettu kohteesta: Aivojen ymmärtäminen: mikä on harmaa aine? Dacer-keskus neurorehabilitaatioon ja aivovaurioihin
• Muñoz, S., (syyskuu 2021). Aivojen valkoinen aine ja harmaa aine. Psykoaktiivinen. Haettu osoitteesta: Aivojen valkoinen aine ja harmaa aine (psychoactive.com)
• Neurowikia. (s.f). Selkäytimen toiminnallinen anatomia: Medullaariset laminaatit. Haettu osoitteesta: Selkäytimen toiminnallinen anatomia: Medullary laminae | NeuroWikia