Postcoitaalinen dysforia: mitä se on, syyt, oireet ja hoito

Seksuaalisuus tuottaa kysymysmaailman, joka vaihtelee sen kokevan henkilön mukaan. Vaikka on totta, että jokaisella ihmisellä on mahdollisuus päättää, miten hän haluaa elää seksuaalisuuttaan, jonkin verran epämukavuutta saattaa ilmetä, jos konflikteja syntyy ennen tekoa, sen aikana tai sen jälkeen.

On ihmisiä, jotka eivät voi nauttia tarkasta hetkestä fyysisten ja psyykkisten mahdottomuuksien vuoksi. Tässä mielessä erilaisia ​​tyytymättömyyden tunteita voi syntyä myös yhdynnän jälkeen, jolloin syntyy kliininen tila, jolla on epäsuotuisat seuraukset jokapäiväiseen elämään. Jos haluat tietää siitä lisää, tässä Psychology-Online-artikkelissa annamme sinulle lisätietoja Postcoitaalinen dysforia: mitä se on, syyt, oireet ja hoito.

Indeksi

1. Mikä on postkoitaalinen dysforia
2. Postkoitaalisen dysforian syyt
3. Postkoitaalisen dysforian oireet
4. Kuinka kauan postkoitaalinen dysforia kestää?
5. Postkoitaalisen dysforian hoito

Postcoitaalinen dysforia on mielenterveyden mielialahäiriö, jolle on ominaista surun, tyhjyyden, onnettomuuden tunteita, ahdistusta ja/tai häpeää seksin jälkeen. On huomattava, että nämä oireet voivat ilmaantua toisen henkilön seurassa tai masturboimalla.

Kun otetaan huomioon DSM-V: n edellyttämät rajat^[1], on mahdollista sijoittaa postkoitaalinen dysforia ryhmään mielialahäiriöt. Tässä mielessä voidaan sanoa, että sillä on masennushäiriölle tyypillisiä kliinisiä tiloja. Tästä huolimatta totuus on, että DSM-V ei ole vahvistanut erityisiä kriteerejä tämän kliinisen tilan erityispiirteiden huomioon ottamiseksi.

Tämän ongelman alkuperän määrittämiseksi tarkemmin on tarpeen korostaa sen alkuperää. Seuraavaksi näytämme sinulle postkoitaalisen dysforian tärkeimmät syyt:

• Orgaaniset tekijät: Seksuaalisen aktin jälkeen vapautuu tiettyjä hermokomponentteja, jotka tuottavat nautintoa. Postkoitaalisen dysforian tapaukset voivat kuitenkin liittyä immuunijärjestelmän deregulaatioon. keskushermosto, joka vähentää tämän tunteen aiheuttavien kemiallisten aineiden määrää hyvinvointia. Tällä tavalla syntyy muita komponentteja, jotka aiheuttavat epämukavuutta henkilössä.
• Ympäristötekijät: Traumaattiset kokemukset vaikuttavat myös ihmisen tunne-elämään seksuaalisen kohtaamisen jälkeen. Tässä mielessä on mahdollista, että postkoitaalisen dysforian ilmaantuminen liittyy epämiellyttäviin kokemuksiin, joita on koettu menneisyydessä suhteessa omaan seksuaalisuuteen. Tämä tuottaa käyttäytymismallin, joka säilyy ajan myötä. Lisäksi perheolosuhteet vaikuttavat myös henkilön tunnetilaan.

Tästä artikkelista löydät vastauksen miksi minulla on huono olo seksin jälkeen.

Mistä tiedän, onko minulla postcoitaalinen dysforia? Jos haluat havaita sen ajoissa, on tärkeää, että tiedät mitä fyysisiä ilmenemismuotoja Ne syntyvät, kun henkilö kärsii tästä tilasta. Seuraavissa kohdissa korostamme postkoitaalisen dysforian tärkeimpiä oireita:

• Äkillinen suru yhdynnän jälkeen.
• Huonommuuden tunne.
• Alhainen itsetunto.
• Ahdistus.
• Nukahtamisen vaikeus.
• Vaihteleva tunnelma.

On huomattava, että nämä oireet erikseen eivät välttämättä tarkoita postcoitaalisen dysforian diagnoosia. On välttämätöntä, että tämä kliininen kuva on terveydenhuollon ammattilaisen hallitsema erikoistunut arvioimaan kunkin potilaan tilaa yksilöllisesti.

Sen lisäksi, että jokaisella henkilöllä on erilainen tämän patologian evoluutio, totuus on, että tunteiden kesto seksuaalisen kohtaamisen jälkeen vaihtelee välillä muutaman minuutin tai tunnin tiettyyn määrään peräkkäisiä päiviä.

Yleisesti ottaen oireet ne antavat periksi, kun henkilö on kyennyt hillitsemään itsensä orgaanisella tasolla. Joissakin tapauksissa tämä voi kuitenkin kestää ajan myötä, jos syyt ovat ympäristötekijöissä.

Postkoitaalisen dysforian aiheuttamista seurauksista huolimatta on tällä hetkellä olemassa erilaisia ​​tapoja lievittää oireita ja parantaa siitä kärsivien ihmisten elämänlaatua. Katso alta kuinka hoitaa postkoitaalista dysforiaa:

• Psykologinen terapia: psykoterapia avulla voit kehittää työkaluja stressi- ja/tai epämukavuustilanteiden hallitsemiseen. Postkoitaalisen dysforian tapauksessa häiriön aiheuttavia syitä käsitellään, jotta henkilö voi omaksua strategioita selviytyäkseen monimutkaisista tilanteista jokapäiväisessä elämässään. Sekä lyhyt- että pitkäkestoisilla hoidoilla on osoitettu olevan hyvä tehokkuus postkoitaalisen dysforian hoidossa.
• Lääkitys: Jos syyn määräävät orgaaniset tekijät, voi olla tarpeen suorittaa lääketieteellisiä tutkimuksia neurologisten muutosten vahvistamiseksi. Lisäksi on olemassa lääkkeitä hormonien säätelyyn, mutta on tärkeää, että tämäntyyppisten lääkkeiden toimittaminen on terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin puoleen hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Postcoitaalinen dysforia: mitä se on, syyt, oireet ja hoito, suosittelemme syöttämään luokkaamme Kliininen psykologia.

1. American Psychiatric Association (2013). Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (5. painos). Arlington: Panamericana Medical Publishing House.

• Cadenas Blanco, M., Fernández Rodríguez, M., García Vega, E., Guerra Mora, P. (2019). Tyytyväisyys elämään ihmisillä, joilla on sukupuolidysforia: tapauskontrollitutkimus. desseksologialehti, 8 (1), 5-12.
• Gil Vera, V.D. (2019). Postcoital seksuaalinen dysforia avioelämässä. desseksologialehti, 8 (1), 77-81.