5 rakkauden kieltä: ominaisuuksia ja esimerkkejä

Vuonna 1992 avioliittoneuvoja Gary Chapman julkaisi kirjansa "Viisi rakkauden kieltä» selittää, että jokainen ihminen ilmaisee ja tuntee rakkautta eri tavalla ja tämän kielen voimaa ihmissuhteissa. Chapmanin mukaan on olemassa viisi rakkauskieltä: palveluteot, vahvistussanat, laatuaika, lahjojen vastaanottaminen ja fyysinen kontakti. Niiden ei pitäisi olla läsnä vain ihmissuhteissa, vaan myös ystävyyssuhteissa, perheessä tai silloin, kun haluat harjoittaa johtajuutta.

Jos olet kiinnostunut tästä jännittävästä aiheesta, selitämme tässä Psychology-Online-artikkelissa 5 rakkauskieltä: ominaisuuksia ja esimerkkejä, jotta voit näyttää tunteesi vakuuttavasti ja tavoittaa läheistesi sydämet.

Indeksi

1. Mitä ovat rakkauskielet?
2. vahvistavia sanoja
3. Laatuaika
4. Palvelutoimet
5. Fyysinen kontakti
6. Lahjojen vastaanotto

«Viisi rakkauden kieltä» perustuvat tohtori Ph. D. Gary Chapmanin esittämään teoriaan, joka vahvistaa sen

Chapman tunnistaa 5 pääkieltä, joilla ihmiset kommunikoivat ja vastaanottavat rakkautta ihmissuhteissa. Nämä 5 rakkauden kieltä ovat:

• vahvistavia sanoja
• Vastaanota lahjoja
• Laatuaika
• Palvelutoimet
• Fyysinen kontakti

Jokainen niistä on välttämätön pari- tai ihmissuhteiden parantamiseksi, koska ne mahdollistavat vahvistaa tunteellisia siteitä kunnioittaen kunkin henkilön henkilökohtaisia ​​kokemuksia ja etuja. Todellakin, Jokaisella ihmisellä voi olla yksi tai useampi hallitseva rakkauskieli, joten on tärkeää ymmärtää ja tyydyttää kumppanimme tunnetarpeita näiden kielien avulla.

Yksi viidestä rakkauskielestä on vahvistavien sanojen käyttö ilmaisemaan kiintymystä, arvostusta ja ihailua paria kohti. Sanat voivat olla suullisia, kirjallisia tai jopa tekstiviestejä. Ainoa tärkeä asia on, että mielikuvituksen ja kiintymyksen on oltava läsnä tässä rakkauden kielessä. Voit esimerkiksi sanoa:

• Yksinkertainen "rakastan sinua".
• Rakastan hiuksiasi.
• Tänään näytät kauniimmalta kuin koskaan!
• Kiitos, että olet niin hyvä minulle.
• Ilmaise tunteita, kuten "Kiitos, että olet osa elämääni ja haluan olla kanssasi ikuisesti."

Jokainen näistä vahvistuksen sanoista on tapoja käyttää tätä rakkauden kieltä. Muista, että sanoilla on valtava voima ja Ne pystyvät jättämään lähtemättömiä muistoja. Tässä artikkelissa jätämme sinulle ideoita Rakkausviesti kumppanilleni.

Yksi rakkauden kielistä on laatuajan viettäminen kumppanisi kanssa yhdistämään emotionaalisia siteitä. Ajan ja huomion omistaminen siihen tarkoittaa läsnäoloa ja yhteistä toimintaa, mielekkäitä kääntymyksiä ja läheisyyden hetkiä. Joitakin esimerkkejä tästä rakkauden kielestä ovat:

• Katsokaa elokuva yhdessä.
• Päivämäärä kävellä puistossa.
• Kokkaa yhdessä.
• Puhu suunnitelmistasi ja tunteistasi.

Laatuaikaan kuuluu sitoutuminen sisään "tässä ja nyt", koska joka kerta kun lykkäät aikaa kumppanisi kanssa tai asetat muita asioita tärkeysjärjestykseen, voit aiheuttaa emotionaalista kipua, jota on usein vaikea korjata. Älä unohda, että ajan laatu on tärkeämpää kuin määrä.

"Palvelut" ovat yksi viidestä rakkauskielten pääkategoriasta Gary Chapmanin kirjan "The Five Love Languages" mukaan. Nämä toimet voivat olla jokapäiväisiä tehtäviä tai erikoiseleitä, jotka helpottavat toisen työtaakkaa, osoittaa sitoutumista ja kiinnostusta muiden hyvinvointiin.

Kun joudumme rutiiniin, ihmiset yleensä jättävät pienten yksityiskohtien ohi eivätkä ota huomioon läheisten tarvitsemaa apua. Kyse ei ole asioiden tekemisestä velvollisuudesta, vaan omalla tahdolla edistää kumppanisi onnellisuutta.

Muista, että ”teot puhuvat enemmän kuin sanat”. Siksi viemällä auton korjaamoon, hoitaa asioita kumppanisi puolesta tai auttaa sairauden aikana, ovat kauniita palvelutekoja, jotka ilmaisevat rakkauden kieltä. Avoin kommunikointi ja pyrkimys ymmärtää ja vastata toistensa tarpeisiin ovat avainasemassa rakastavan ja terveen suhteen ylläpitämisessä.

Fyysisen kontaktin kautta rakkauden kieli tarkoittaa, että ihminen tuntee itsensä rakastetuksi ja arvostetuksi fyysisen läheisyyden kautta. Tämä voi sisältää halauksia, suukkoja, hyväilyjä, kädestä pitäen jne. Monet ihmiset nauttivat fyysisestä kontaktista tunteakseen itsensä rakastetuiksi, joten jos tämä kontakti puuttuu, he tuntevat, että heidän kumppaninsa arvostaa heitä vähän. Nämä kontaktin ilmaukset saavat heidät tuntemaan olonsa turvalliseksi ja rakastetuksi, mitä ei korvata lahjoilla tai muilla ilmaisuilla.

Lyhyesti sanottuna ihmisille, jotka arvostavat fyysisen kontaktin rakkauden kieltä, Halaukset, muun muassa suudelmat ja hyväilyt ovat tärkeitä yhteyden ja rakkauden lähteitä.

Toinen viidestä rakkauskielestä on lahjat, a yleinen tapa ilmaista arvostustaja kiitollisuutta henkilökohtaisissa suhteissa. Lahjan merkittävin osa on sen taustalla oleva tarkoitus, sillä se osoittaa, että olet kiinnostunut kumppanisi mausta ja tarpeista.

Niiden ei tarvitse olla kalliita – kyse ei ole lahjan rahallisesta arvosta, vaan sen takana olevasta huomaavaisuudesta ja ajattelusta. A Rakkaudella harkittu lahja voi olla merkityksellisempi kuin kallis mutta persoonaton.

Voit selvittää, onko lahjojen rakkauskieli tärkeä kumppanillesi tai läheisillesi, kun kiinnität huomiota siihen, miten he reagoivat lahjoihin. Jos he arvostavat lahjoja erittäin paljon ja tuntevat innoissaan, kun he saavat jotain erityistä, tämä on todennäköisesti hallitseva rakkauskielesi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita 5 rakkauden kieltä: ominaisuuksia ja esimerkkejä, suosittelemme syöttämään luokkaamme Tunteet.

• Chapman, G. (1996). Viisi rakkauden kieltä. Spanish House Inc.
• Scott, E. (2021). Voivatko viisi rakkauskieltä auttaa suhdettasi? Hyvin mieli. Saatavilla osoitteessa: URL: https://www.verywellmind.com/can-the-five-love-languages-help-your-relationship-4783538.