Mikä on negatiivisuuden puolueellisuus

Yksi yleisimmistä ennakkoluuloista, joka kykenee estämään tuomitsemista ja viestintää, on negatiivisuuden puolueellisuus, jonka ihmisen aivot ovat biologisesti herkempiä uutisille ja epämiellyttäville ärsykkeille kuin positiivinen. Asenne kehittyi ilmeisestä syystä: selviytymisestä. Lainaten Kahnemania: "Ihmisten ja muiden eläinten aivot sisältävät suunnitellun mekanismin priorisoida huonot uutiset, lisätä todennäköisyyttä elää tarpeeksi kauan rotu".

Voimme nähdä, kuinka negatiivisuuden puolueellisuus on voimakasta ja juurtunutta monissa elämäntilanteissa. jokapäiväisessä elämässä, esimerkiksi pyrkimyksessä muistaa enemmän ylistyksen ja kiitoksen loukkauksia ja epäonnistumisia. menestyksiä. Tämä käynnistää noidankehän: mitä herkempiä olemme, sitä enemmän negatiivisuus ottaa mielemme haltuun ja suhtautuminen negatiivisuuteen vahvistaa puolueellisuutta. Tässä psykologia-online-artikkelissa me syventymme mikä on negatiivisuuden puolueellisuus.

Indeksi

1. Merkitys negatiivisuuden puolueellisuudesta
2. Negatiivisuuden puolueellisuuden alkuperä
3. Negatiivisuuden puolueellisuuden elementit
4. Esimerkkejä negatiivisuuden puolueellisuudesta
5. Kuinka torjua negatiivisuuden puolueellisuutta

Negatiivisuuden puolueellisuus on ilmiö, jossa negatiiviset tapahtumat ovat tärkeämpiä ja vaativat enemmän huomiota kuin neutraalit tai positiiviset tapahtumat. Toisin sanoen, negatiivisilla tiedoilla on yleensä suurempi vaikutus kuin positiivisilla tiedoilla yksilöiden tuomioissa, koska se on selkeämpi ja erottuvampi ja kaiverrettu pidempään muistiin.

Negatiivisuuden puolueellisuus on antanut meille evoluutioedun. Hyvät asiat ovat mukavia, mutta huonot asiat voivat tappaa. Siksi kiinnitämme huomiota pahoihin asioihin ja muistamme ne ensin. Tämä puolueellisuus on hyödyllistä olla tietoinen mahdollisista uhista. Lajina olemme oppineet selviytymään lähinnä siksi, että olemme onnistuneet välttämään vaarat.

Tämä pessimismi alkaa hyvin aikaisin: pienillä lapsilla alkaa näkyä negatiivisuuden merkkejä seitsemän kuukauden iästä alkaen, mikä viittaa siihen, että taipumus on synnynnäinen. Lisätodisteina tutkijat ovat vakuuttuneita siitä, että meillä on tapana muistaa huonoja muistoja helpommin kuin hyviä, kuten jotkut Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset muistavat todennäköisemmin onnettomia hetkiä lapsuudesta, vaikka he kuvailisivat sitä ajanjaksoa yleisesti onnellinen. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kuinka voittaa lapsuuden trauma.

Paul Rozin ja Edward Royzman ovat ehdottaneet negatiivisuuden puolueellisuuden neljää elementtiä sen selittämiseksi:

1. Negatiivinen voima: viittaa käsitykseen, että vaikka negatiiviset ja positiiviset elementit tai tapahtumat eivät olekaan yhtä merkittäviä, vaikka ne olisivatkin yhtä suuret tai emotionaaliset.
2. Jyrkemmat negatiiviset kaltevuudet: Näyttää siltä, ​​että negatiiviset tapahtumat koetaan yhä negatiivisemmiksi kuin positiivisiksi lähestyttäessä itseään tapahtumasta, joko avaruudessa tai ajallisesti.
3. Negatiivisuuden hallinta: kuvaa taipumusta yhdistää positiivisia ja negatiivisia elementtejä tai tapahtumia.
4. Negatiivinen erottelu: Negatiivisuuden käsitteellistäminen on monimutkaisempaa ja monimutkaisempaa kuin positiivisuuden käsite.

negatiivisuuden puolueellisuus se voi myös vaikuttaa merkittävästi yksilöiden päätöksiin. Taipumusta antaa enemmän painoarvoa negatiivisille tiedoille kuin positiivisille tiedoille on analysoitu myös Daniel Kahnemanin ja Amos Tversky'n tutkimuksessa, joka keskittyi päätöksenteko. Tältä osin ennakkoluulojen negatiivisuus voi liittyä menetysten välttämisen ilmiöön, jota kaksi mainittua kirjoittajaa ovat tutkineet "näkymäteoriassa".

Tutkimusten tulosten perusteella, jos tehdään voittoa tai tappiota koskevia päätöksiä, mahdolliset kustannukset tai tappiot painavat päätöstä enemmän tai katsottava enemmän kuin potentiaaliset tulot. Kuten Taylor osoitti Positiivisten ja negatiivisten tapahtumien epäsymmetriset vaikutukset, negatiivisiin tapahtumiin liittyy yleensä suurempi fysiologisten reaktioiden mobilisointi, kognitiivinen, emotionaalinen ja sosiaalinen organismin kuin positiiviset.

Tästä artikkelista löydät lisätietoja kuinka tehdä vaikeita päätöksiä elämässä.

Meillä kaikilla on todiste siitä, kuinka aktiivinen ja voimakas negatiivisuuden puolueellisuus on, jos pohdimme miten, a-luvun lopussa työpäivänä on meille luonnollista muistaa loukkauksia enemmän kuin kiitosta tai enemmän negatiivisia hetkiä kuin positiivinen.

On kuitenkin olemassa tapa torjua negatiivisuuden puolueellisuuden vaikutuksia. Daniel Goleman väittää, että negatiivinen lähestymistapa on välttämätön selviytymisen kannalta, mutta tarvitset positiivisen lähestymistavan kukoistamiseen ja menestymiseen. Näin voit torjua negatiivisuuden puolueellisuutta:

• Keskity tapahtuman positiivisiin puoliin: keskittyminen käytössämme oleviin muutostiloihin laukaisee aivoissa olevat tyydytyspiirit. Uhan käsityksen vähentäminen antaa meille suuremman kognitiivisen joustavuuden ja suuremman kyvyn ottaa huomioon muut näkökulmat ja skenaariot. Löydä miten aina ajatella positiivisesti.
• Kirjoita muistiin kaikki eletyt palkitsevat hetket: olkoon se kohteliaisuus, kokous tai uusi projekti. Jos positiiviset muistot rekisteröidään hitaammin kuin negatiiviset, päivittäinen hyvien uutisten koulutus tekee meistä vahvempia. kohtaavat ongelmat, koska emme kohdata niitä pelkällä pelolla ja musertamisen pelolla, vaan kyvyllä mobilisoida resursseja ja ratkaisuja.
• Käyttämällä voileipä tekniikkaa: Ensinnäkin jatkat positiivisella viestinnällä saavutetusta edistyksestä, sitten siirryt eteenpäin huono uutinen ja lopuksi lopuksi positiivisella lausunnolla kaikista aloitteista suunniteltu.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Mikä on negatiivisuuden puolueellisuus, suosittelemme, että kirjoitat luokan Kognitiivinen psykologia.

• Eyal, N., Li, J. (2020). Tule diventare indistraibili. Milano: Edizioni LSWR.
• Sisäinen markkinointi (2020). Negatiivisuuden puolueellisuus. Palautettu: https://www.insidemarketing.it/glossario/definizione/negativity-bias/
• Picozzi, M. (2020). Sanallinen soturi. Il potere delle parole per disinnescare il conflitto. Milano: Sperling ja Kupfer.