Actuellement, le concept d'intelligence est plus large et n'inclut pas seulement l'intelligence académique, orientée vers les résultats dans le domaine éducatif. La capacité de se rapporter et de comprendre adéquatement les émotions des autres et de faire preuve de compétences sociales est l'une des intelligences définies par le psychologue Gardner. Cette intelligence interpersonnelle est liée à notre capacité à fonctionner en société. Si vous voulez en savoir plus sur cette intelligence, continuez à lire notre article Psychologie-Online: Intelligence interpersonnelle: qu'est-ce que c'est, exemples et activités pour l'améliorer.
Qu'est-ce que l'intelligence interpersonnelle? L'intelligence interpersonnelle est un concept dérivé de la La théorie des intelligences multiples de Howard Gardner. Sa théorie suppose un changement de paradigme dans la conception de l'intelligence comme facteur unique vers un facteur formé par des capacités ou intelligences multiples. L'intelligence interpersonnelle est donc l'une des huit types d'intelligence proposé par ce psychologue.
Intelligence interpersonnelle: définition
L'intelligence interpersonnelle est l'intelligence qui est liée aux interactions que nous établissons et entretenons avec d'autres personnes. Ainsi, la définition de l'intelligence interpersonnelle est que c'est que capacité à découvrir, comprendre et interpréter les souhaits et les intentions d'autrui, permettant des interactions sociales efficaces. Cette intelligence permet une plus grande adaptation à l'environnement, ainsi que le développement de relations sociales satisfaisantes, puisqu'elle favorise la comprendre les autres et communiquer avec eux, en tenant compte de leurs émotions, de leur humeur, de leurs motivations, de leurs intentions, etc. C'est-à-dire, compte tenu de leurs caractéristiques personnelles et individuelles, de l'idiosyncrasie du personne, d'adapter et d'ajuster notre propre comportement et discours en conséquence avec l'autre personne.
Intelligence interpersonnelle: Howard Gardner
L'intelligence interpersonnelle de Howard Gardner est liée aux capacités de intelligence émotionnelle, empathie, gestion des relations intersubjectives, résolution de conflits Oui compétences en communication. Toutes ces capacités sont impliquées dans l'intelligence interpersonnelle, car il ne suffit pas seulement de comprendre les gens, mais les compétences pour agir en conséquence sont nécessaires.
En ce qui concerne les aspects biologiques de cette intelligence, elle est étroitement liée à la lobe frontal du cerveau des deux hémisphères. Cette partie du cerveau contrôle les fonctions dites exécutives des personnes, c'est-à-dire le comportement humain, l'attention et la planification. Elle est également liée à la Système limbique, un domaine étroitement lié à l'émotivité.
Ci-dessous, nous listons les caractéristiques de l'intelligence interpersonnelle:
- Les personnes ayant cette intelligence développée s'intéressent à la compréhension des raisons et motivations humaines qui existent derrière les différents comportements et réactions. Ce sont des personnes qui ont une grande capacité d'analyse et d'esprit critique.
- Une autre caractéristique de l'intelligence interpersonnelle est une bonne intuition dans le domaine social. L'observation et la réflexion sur les relations sociales donnent aux gens une capacité intuitive sur les gens.
- La communication est étroitement liée à l'intelligence interpersonnelle, c'est pourquoi les gens ont tendance à être bons communicateurs, avec une bonne maîtrise de la parole et du langage non verbal, parvenant à influencer efficacement une autre personne.
- On peut aussi les observer compétences en médiation de conflits. L'intelligence interpersonnelle permet de comprendre de la manière la plus objective possible les différents points de vue, les motivations et les besoins des autres, de sorte que les gens jouent souvent le rôle de médiation dans un satisfaisant.
- Les personnes dotées d'une intelligence interpersonnelle sont capables d'entretenir d'anciennes relations, car ils prennent grand soin des relations et des détailsIls sont sensibles aux différents besoins et agissent en conséquence, tout en étant disponibles pour aider si nécessaire.
- Ces personnes ont également grande capacité d'écoute, ils aiment donc converser avec d'autres personnes en tenant compte de leurs points de vue et en essayant de les comprendre. Est écoute active Elle facilite la connaissance des personnes et incite à agir de manière cohérente avec elles dans le futur.
- Ils aiment les projets collaboratifs et sociaux, car ils se sentent intéressé par les aspects humains et sociétaux, ainsi que par les différences interculturelles et individuelles des personnes. Ils montrent également une facilité à établir des relations avec des personnes d'âges différents, étant capables de produire un ajustement de leur comportement lors de leurs interactions avec elles.
- Capacité à établir de nouvelles relations sociales, compte tenu de l'orientation vers les personnes et facilité à développer des liens sociaux sain et satisfaisant.
- Ces gens sont à l'aise dans le organisation et coordination d'équipes de personnesDe plus, les autres font généralement confiance à leurs capacités.
- Ils ont la flexibilité de adopter des rôles différents en groupe ainsi que dans des situations selon les besoins, car ils détectent rapidement les besoins et ont la capacité de s'y adapter.
Intelligence intrapersonnelle: les métiers
Des métiers tels que psychologie, leadership politique et social, enseignement, commerciale etc.
Voilà quelque exemples d'intelligence interpersonnelle:
- Un exemple serait une personne qui travaille habituellement en groupe dans une entreprise, chaque fois composé de personnes différentes. Selon les objectifs de travail et les différents profils qui composent l'équipe, cette personne analyse les besoins de l'équipe, les rôles actuels et les Rôles nécessaires, sur cette base, il adopte l'un ou l'autre rôle, par exemple de stimulation, de coordination, de conciliation, etc., pour atteindre plus efficace. Les personnes dotées d'une intelligence interpersonnelle n'adoptent pas toujours le rôle de leader, comme on le croit à tort, bien qu'elles soient capables de l'assumer de manière satisfaisante. Ces personnes se caractérisent davantage par leur capacité de flexibilité concernant l'adoption des rôles comme il est le plus pratique.
- Un autre exemple serait une personne qui, malgré le fait que son amie ne lui dise pas explicitement qu'elle est triste, est capable de lire leurs émotions et d'agir sur elles. Par conséquent, ce jour-là, il sera plus conscient d'elle, il ne fera pas de blagues qui peuvent être lourdes et il prendra soin d'elle.
Intelligence interpersonnelle: personnages
Quelques exemples de personnes célèbres qui se distinguent par leur intelligence interpersonnelle seraient Martin Luther King et Concepción Arenal.
- Martin Luther King Il était un militant pour les droits civiques des Afro-Américains du 20e siècle. Le sien capacité à comprendre ses propres besoins et ceux des autres de la population afro-américaine a été cruciale pour faire connaître à l'échelle nationale le mouvement des droits civiques. De plus, il avait une excellente compétences en communication, pour lequel il est considéré comme l'un des grands orateurs de l'histoire. Ces capacités l'ont défini comme un leader social qui a inspiré de grands changements dans la société.
- Conception Arenal était un écrivain espagnol et défenseur des droits du 19ème siècle. C'était une grande militante qui se souciait et se battait pour l'amélioration de la situation des prisonniers en prison, pour les droits des femmes en société, pour de bonnes conditions de travail et un logement décent pour la classe ouvrière, ainsi que pour la fin de l'esclavage dans les colonies Espanol. Sa pensée et son combat ont eu une grande influence Et aujourd'hui, son héritage est toujours vivant.
Les deux intelligences font partie de la théorie des intelligences multiples de Gardner. Les deux sont de nature sociale et sont liés aux émotions. Cependant, ils englobent des capacités et des objectifs différents. Quelles sont les différences entre l'intelligence interpersonnelle et intrapersonnelle? La Intelligence interpersonnelle fait référence aux capacités sociales et aux aptitudes à interagir avec d'autres personnes. Au lieu de cela, le Intelligence intrapersonnelle fait référence aux capacités et aptitudes qui sont possédées pour rapporter à vous-même. Par conséquent, l'intelligence interpersonnelle est la capacité de comprendre les autres et d'agir en conséquence. manière cohérente, tandis que l'intelligence intrapersonnelle est la capacité de comprendre et d'écouter même, connaître ses propres forces et faiblesses et agir en conséquence de cette connaissance de soi. Les deux intelligences sont nécessaires et importantes pour une vie émotionnelle de qualité et plus satisfaisante.
L'intelligence interpersonnelle est d'une importance vitale pour la construction et le maintien des liens sociaux, ainsi que pour fonctionner avec compétence dans la société. Il est donc important de stimuler cette intelligence au quotidien, mais Comment développer l'intelligence interpersonnelle ? Nous expliquons ici une série d'activités pour développer l'intelligence interpersonnelle :
- Écoutez activement : C'est le premier pas pour mieux comprendre les gens, écouter ne signifie pas seulement écouter l'autre. C'est un exercice d'attention dans lequel nous écoutons ce que l'autre personne nous dit et comment, sans juger, et en créant un espace de communication sûr et digne de confiance. Il est important de ne pas interrompre, de ne pas essayer d'imposer son propre point de vue ou de parler à partir de notre expérience personnelle, il faut "simplement" écouter ce que l'autre veut nous transmettre.
- Faites preuve d'empathie : essayez de comprendre les gens quand ils vous expliquent quelque chose, mettez-vous à leur place. Cela signifie que vous essayez de comprendre leur point de vue en tenant compte de la personnalité de l'autre personne, ses expériences personnelles et sa façon de penser, sans impliquer vos caractéristiques personnel. Faites un effort pour vous éloigner un peu de vous-même et essayez de vous rapprocher de l'autre à partir de sa position et de son expérience. Pour commencer à pratiquer cet exercice, vous pouvez le faire au début avec des personnes proches de votre environnement et qui vous connaissez bien, ce qui facilitera la compréhension de leur point de vue compte tenu des connaissances préalables que vous avez sur elles. Vous trouverez plus d'informations dans l'article suivant: Comment pratiquer l'empathie dans ma vie.
- Regardez le langage non verbal : ne faites pas attention seulement à ce que les gens vous disent, mais aussi à la façon dont ils l'expriment: le ton de la voix, les gestes ou mouvements, l'emphase, etc. le langage non verbal peut vous aider à percevoir l'humeur et les émotions de l'autre personne, ce qui vous permet de mieux comprendre vous pouvez développer un comportement qui s'adapte à l'état émotionnel de l'autre personne dans un anticipé.
- Donner et recevoir des commentaires : fait référence à l'échange d'informations sur différents événements. Cet échange d'idées et d'opinions sans ressentir ni générer de gêne chez l'autre favorise la compréhension des événements et des points de vue différents. Pour cette raison, il est important de demander régulièrement l'opinion des gens, au lieu de la tenir pour acquise et de l'anticiper, ainsi que de pouvoir exprimer la vôtre de manière saine.
- Travailler en équipe: les activités coopératives sont d'une grande aide pour développer l'intelligence interpersonnelle. En eux le résolution de conflits, l'empathie, la coordination et les compétences sociales. En coopérant, les différents styles de travail sont observés et l'on tente de générer une dynamique de groupe qui s'adapte à toutes les personnes qui en font partie selon leurs caractéristiques et leurs forces. Pour ce faire, vous pouvez pratiquer des sports d'équipe ou des activités de groupe.
- Connectez-vous avec une diversité de personnes : dans le développement de cette intelligence, il est important d'interagir avec des personnes diverses, d'apprendre et de connaître d'autres points de vue et d'élargir le sien. Il faut garder une attitude souple et ouverte, soucieuse de l'autre. Il est important de maintenir une disposition d'apprentissage et de valoriser. Même si vous n'avez pas toujours les meilleures expériences avec les autres, un bon exercice consiste à réfléchir à ce que vous avez appris d'eux.
- Bénévole: Il est important de sortir de la zone de confort et de votre cercle habituel pour le développement et l'apprentissage des habiletés interpersonnelles. Le bénévolat vous permettra d'être conscient et de comprendre d'autres besoins différents des vôtres qui peut-être que vous n'aviez jamais envisagé, et testerez vos compétences dans la gestion de ces situations.
- Lire, regarder des films : Lire des livres et regarder des films sont de très bons exercices pour comprendre les différents points de vue des personnages, leurs besoins, leurs motivations, etc. Ils peuvent vous aider à comprendre l'existence d'autres points de vue et vous aider dans la pratique de l'empathie avec les autres.
- Fait du théâtre : pratiquer le théâtre est un excellent moyen de se mettre complètement dans la peau d'un autre personnage, et pas seulement ça, mais d'agir et de se comporter en fonction des émotions que vous ressentez dans la fiction, même si vous ne vous identifiez pas à elles. De plus, la pratique théâtrale est réalisée avec plus de personnes, ce qui contribue également au développement de aptitudes sociales.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
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