Il y a des adjectifs que nous n'aimons pas reconnaître. Cependant, n'importe qui peut être égoïste et envieux à un moment de sa vie ou de manière récurrente. Dans cette situation, il est positif d'éduquer le personnage à mettre un terme aux comportements qui conduisent à l'individualisme et qui nuisent naturellement aux relations personnelles. Comment arrêter d'être envieux et égoïste ? Dans cet article de Psychologie-Online, nous vous donnons les clés pour gérer cette situation qui vous fait souffrir ainsi que les autres.
Voici quelques bonnes conseils que vous pouvez mettre en pratique pour être moins égoïste:
- Passez du temps avec les autres. L'un des premiers symptômes de l'égoïsme se manifeste dans la maîtrise du temps. Par exemple, il est difficile pour une personne égoïste de céder aux plans avec les autres. Cependant, tout comme vos amis cèdent parfois pour vous accompagner dans un plan qui vous passionne, vous pouvez faire de même car la clé des relations est l'équité et la réciprocité.
- Vivez le bonheur de la générosité. Briser la dynamique de ce comportement à travers l'expérience expérientielle et éducative. Par exemple, voyez à quel point vous vous sentez bien lorsque vous réalisez que par vos actions ou votre entreprise, vous avez apporté de la joie dans la vie de quelqu'un d'autre. Alors que l'égoïsme conduit à la paresse de l'inactivité face à ces initiatives positives, sa propre mémoire de l'expérience pratique vous réaffirme dans l'idée que l'égoïsme souffre et la générosité est Liberté.
- Partagez vos connaissances. L'égoïsme naît aussi dans ce plan de réalité comme le montre l'exemple de ces personnes qui veulent se démarquer des autres et, par conséquent, évitent de partager ce qu'elles savent avec les autres. Rompre avec cette tendance et rechercher une collaboration continue dans les différentes sphères de votre vie. Par exemple, travaillez en équipe au bureau, écrivez un commentaire constructif sur un blog qui traite d'un sujet que vous connaissez, offrez vos conseils sincères à ceux qui vous l'ont demandé, etc.
- Écoutez l'insatisfaction que votre comportement égoïste produit chez les autres. Si cette attitude est constante dans votre manière d'être, vos amis et votre environnement proche ils vous montreront leurs reproches et leur désenchantement pour la façon dont ce fait les fait souffrir. Vous ne vous connaissez pas seulement par ce que vous pensez de vous-même, mais aussi par l'image que vous projetez sur les autres. Par conséquent, essayez de réfléchir à la critique constructive que vous recevez pour comprendre que l'amour et l'égoïsme ne sont pas très compatibles dans les liens affectifs.
- En tant qu'être humain, vous êtes social par nature. L'altérité est donc un miroir de l'humanisme. Lorsque vous vous installez dans l'égoïsme, vous tournez le dos à votre véritable essence. Beaucoup des moments les plus heureux de la vie sont ceux que vous vivez en compagnie d'autres personnes, une raison plus que suffisante pour éviter cette attitude.
Comment arrêter d'être envieux et égoïste ? Prendre conscience de la souffrance que ce fait génère en vous et entraîner vos compétences sociales à trouver l'équilibre entre avoir votre propre espace mais aussi rester en contact avec les autres.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
