Que faire quand ils marchent sur votre dignité ?

La dignité C'est une qualité humaine, elle nous émeut et nous fait sentir que nous sommes sur du solide. C'est un sentiment de valeur envers soi-même, quelque chose de personnel et non transférable. Par contre, quand quelqu'un nous humilie, on s'aperçoit qu'il nous rabaisse et, pire encore, qu'il nous dénigre en tant que personne. À ce moment-là, nous perdons de vue qui nous sommes vraiment.

Lorsque notre dignité est attaquée, nous pouvons sentir que nous perdons cette valeur personnelle, notre estime de soi diminue et nos insécurités augmentent. Pour éviter que tout cela ne se produise, dans cet article de Psychologie-Online, nous voulons vous aider à savoir quoi faire quand ils marchent sur votre dignité.

Indice

1. Comment savoir s'ils marchent sur ma dignité ?
2. Ne laissez pas cela affecter votre estime de soi
3. N'ayez pas peur de la solitude
4. Éloignez quiconque veut marcher sur votre dignité

La première étape est savoir ce qu'est la dignitéUne fois détecté, nous pouvons voir s'ils l'attaquent. Nous pouvons définir la dignité comme une caractéristique personnelle qui attribue une valeur à notre existence.

La dignité a à voir avec la reconnaissance sociale, l'estime de soi, le respect et l'image de soi. Avoir de la dignité, c'est savoir avec certitude quelle est notre valeur dans le monde et ne pas avoir peur de la perdre.

Il y a des gens qui, par envie, colère ou un complexe d'inférioritéIls ont tendance à marcher sur la dignité des autres, nous faisant nous sentir mal dans notre peau. Voici quelques questions pour savoir si quelqu'un essaie marche sur ta dignité.

• Est-ce que ça te fait se sentir mal?
• Vous sentez-vous enlève de la valeur à tout ce que vous faites?
• Quand vous parlez à cette personne, pensez-vous que tout le temps essaie de t'offenser?
• Minimisez-vous votre sentiments?
• Tu sens que tu te fais petit ou petit quand vous parlez à cette personne ?

Si nous avons répondu « oui » à plus d'une de ces questions, nous devons être prudents, nous risquons probablement de nous faire piétiner notre dignité.

Notre estime de soi est un pilier fondamental qui fait partie de la dignité, nous ne devons laisser aucune situation affecter notre estime de soi. Il est vital de savoir maintenir la dignité malgré avoir essayé de marcher dessus. C'est-à-dire que nous devons éviter que la façon dont nous traitons et valorisons l'autre personne détermine la façon dont nous nous traitons nous-mêmes.

Promouvoir une bonne estime de soi soutient également notre système de croyances et développer notre résilience. Grâce à tout cela, nous pouvons mieux résoudre les conflits avec les autres et nous saurons que faire quand ils marchent sur notre dignité.

Nous devons nous aimer au-delà des facteurs de l'environnement. Prendre soin de soi est très basique et aide à nous donner cette valeur dont nous avons tant besoin. En revanche, si quelqu'un ne voit pas notre dignité, nous pouvons la montrer nous-mêmes à travers notre comportement. Faire preuve d'éthique et de valeurs dans nos actions peut nous aider à maintenir la dignité et empêcher que quelqu'un nous marche dessus. Il est important de faire preuve de cohérence et d'avoir un bon jugement du bien et du mal dans les relations sociales. De cette façon, nous pouvons montrer aux autres ce que nous sommes prêt à tolérer et quoi pas.

Parfois, la peur de la solitude pousse de nombreuses personnes à entretenir des relations malsaines. Apprendre à sortir d'une relation toxique Cela peut nous éviter de nombreux problèmes à l'avenir. Avec le temps, nous réaliserons que cette personne ne faisait que nous blesser.

Laisser derrière nous ces personnes et ces environnements qui nous ont empêchés d'être valorisés implique un point de solitude. Recommencer c'est pas mal nous pouvons être seuls pendant un moment et nous ne devrions pas craindre d'atteindre cette situation. Au fil du temps, des entreprises plus nombreuses et meilleures viendront à notre rencontre.

Gardez à l'esprit que le maintien de relations toxiques par peur de la solitude met notre dignité en danger. La dépendance émotionnelle envers les autres n'est jamais bonne. Il est également possible perdre la dignité pour l'amour, parce que nous ne voulons pas perdre cette personne que nous apprécions tant dans notre vie. Mais nous devons apprendre à discerner entre notre propre valeur et la valeur que nous accordons aux autres. Se mettre en premier ne doit pas être une mauvaise chose, nous valons plus que beaucoup de gens voudraient nous le faire croire.

Une fois que nous avons décidé d'écarter tous ceux qui marchent sur notre dignité, il est temps de grandir et commencer à connaître notre vraie valeur. Apprendre à vraiment se connaître et développer son estime de soi peut prendre du temps. Au cours de ce processus, il est essentiel d'éloigner les personnes dont nous avons déjà pris nos distances. Marquer une distance de sécurité est un exercice d'amour-propre et, à son tour, nourrit la confiance en nous-mêmes et en nos décisions.

Il convient de noter et de commenter qu'il existe des cas où non seulement la dignité est violée, mais aussi l'intégrité physique et mentale d'une personne est attaquée. Nous considérons ces cas comme mauvais traitements et ils sont totalement injustifiables. En cas d'abus, nous devons prendre les mesures nécessaires pour y faire cesser, qu'il s'agisse de décisions personnelles ou judiciaires.

S'ils sont venus nous humilier tellement de fois que nous pensons avoir un grave problème d'estime de soi, il est temps d'envisager d'aller thérapie psychologique pour pouvoir retrouver sa dignité et mener la vie que l'on mérite: une vie sans agressions et pleine de stabilité mental. Personne ne mérite d'être maltraité.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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