Comme nous le savons bien, il est très difficile de faire face à une situation où une personne que nous aimons tant et plus quand il s'agit de notre mère, a une maladie aussi grave que le cancer. Alors si vous vous retrouvez à lire cet article et à faire face à cette situation difficile, je peux imaginer la tristesse et le désespoir que vous devez ressentir en ce moment puisque ce type de maladie affecte non seulement la personne qui en souffre mais aussi toute sa environnement.
Si vous voulez vraiment aider votre mère, vous devez rester informé sur les façons dont vous pouvez le faire. C'est pourquoi dans l'article Psychology-Online: ma mère a un cancer, comment puis-je l'aider ? Nous allons vous fournir une série de conseils utiles pour que vous puissiez y parvenir.
Vous devez savoir qu'il existe une série de réactions qui sont considérées comme normales après que votre proche a reçu un diagnostic de cancer, dans ce Si votre mère et bien sûr vous l'avez appris, soit parce que vous étiez avec elle au moment du diagnostic, soit parce qu'elle vous l'a dit plus tard.
Certaines des réactions les plus courantes chez les membres de la famille sont les suivantes :
- Colère, courage, colère.
- Sensation de perdre le contrôle de la situation et de la vie elle-même puisque c'est quelque chose que vous n'aviez jamais prévu qui pourrait arriver à votre mère.
- Incertitude en ne sachant pas exactement ce qui va se passer.
- Solitude.
- Tristesse.
- Peut apparaître perturbations de sommeilSoit parce que vous ne pouvez pas vous réconcilier, soit parce que vous commencez à trop dormir.
- Énormes sentiments d'impuissance et d'échec.
- Angoisse
- Désespoir
- Pensées intrusives: une inquiétude excessive peut conduire à des pensées récurrentes sur votre responsabilité dans la situation, telles que "Pourquoi est-ce arrivé à notre famille ?" "Ma mère va-t-elle aller mieux rapidement ?"ou alors"ma mère a un cancer, comment puis-je l'aider ?"Pour tout cela, il est important de détendre votre esprit et de vous rappeler que votre rôle dans ce processus est de soutenir et d'offrir de l'amour à votre mère.
Il est tout à fait normal que vous sentiez que la peur vous envahit et que vous ne puissiez rien faire pour y remédier, cependant Vous devez savoir que même si la maladie de votre mère elle-même n'est pas entre vos mains, il y a des choses que vous pouvez faire pour l'aider. Il est scientifiquement prouvé que les personnes qui ont suffisamment de soutien et d'affection ont moins de difficulté à faire face au cancer.
Ma mère a un cancer, comment puis-je l'aider ?
Voici quelques conseils pour aider une personne atteinte de cancer, dans ce cas, votre mère :
- Vous informer sur la maladie. Il est nécessaire que vous restiez pleinement informé du diagnostic de votre mère, c'est-à-dire du type de cancer qu'elle a, des soins les soins particuliers que vous devez recevoir, la manière dont vous allez effectuer votre traitement, entre autres aspects extrêmement importants pour vos soins physiques et émotif.
- Concentrez-vous sur le présent. Parce que, comme nous le savons, la plupart des traitements contre le cancer sont généralement longs, il est Il faut ne pas s'inquiéter tout le temps de « qu'est-ce qui va se passer? et se concentrer sur le futur. Nous devons nous rappeler que la seule chose dont nous sommes tous vraiment sûrs est le présent et nous devons apprendre à vivre à chaque instant. Être inquiet pour l'avenir ne fera que vous faire souffrir, vous et votre mère, tout le temps pour quelque chose qui n'est pas encore arrivé et ils ne savent pas si cela arrivera.
- Attitude positive. Je comprends que cela semble très facile à dire, cependant il faut faire un effort pour garder une attitude positive envers le cancer à tout moment, car l'humeur influence grandement le système immunitaire. Au contraire, si tout le temps vous ressentez du désespoir, de la rage, de la colère, de la tristesse, votre mère le percevra facilement et le vivra aussi. Faites un effort pour lui donner cet encouragement et cette joie dont elle a besoin en ce moment.
- Patience et écoute active. À plus d'une occasion, votre mère aura besoin de se défouler et d'exprimer ce qu'elle ressent car il ne lui sera pas facile de se retrouver dans cet état. Il est donc nécessaire que la patience et l'écoute active règnent dans votre relation, ce qui vous fera vous sentir plus compris et soutenu pendant le processus de la maladie.
- Amour. Il est essentiel que le traitement que vous avez envers votre mère soit plein d'affection et d'affection. Bien que parfois il puisse vous désespérer soit à cause de sa mauvaise attitude, qu'il soit tout le temps en colère, etc. Essayez de vous mettre à sa place et de comprendre que si elle agit ainsi c'est parce que ce qu'elle vit est très difficile pour elle. Au contraire, ne répondez pas à ses provocations et consacrez-vous à la traiter avec respect et affection, cela aidera son humeur à s'améliorer petit à petit.
Si vous sentez en ce moment que la situation vous échappe, que vous passez un très mauvais moment et que vous ne trouvez pas de moyen de l'améliorer, vous devez demander de l'aide. Demander de l'aide ne rend pas moins courageuxAu contraire, il est normal et compréhensible que vous en ayez besoin, surtout s'il s'agit d'une situation aussi délicate que celle que vous vivez avec votre mère. J'entends par là que vous demandez l'aide dont vous avez besoin, par exemple si votre mère a besoin de certains soins particuliers, recherchez des informations sur l'aide offerte par le système de santé ou d'autres types d'organisations, s'il s'agit d'un problème émotionnel et que vous avez besoin du soutien d'autres personnes, restez proche de votre famille et de vos amis en tout moment.
Comment traiter psychologiquement le processus du cancer pour l'accepter
D'autre part, il est également nécessaire de mentionner que vous pouvez toujours suivre une thérapie psychologique, il existe une discipline dans le domaine de la psychologie appelée "thanatologie" qui peut être d'une grande aider. La thanatologie vous aidera à vivre au mieux le processus de la maladie avec votre mère. Vous pourriez même lui suggérer d'y assister afin qu'elle apprenne à mieux gérer le processus.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
