Pourquoi personne ne m'aime ?

Avez-vous l'impression que personne ne vous aime? Parfois, nous nous efforçons d'être aimé des autres, d'être intéressant et sympathique ou sympathique pour se faire des amis ou trouver un partenaire, et pourtant cela nous donne le sentiment que rien ne fonctionne. Pourquoi personne ne m'aime ? Pourquoi tout le monde semble trouver un partenaire sauf moi? Personne ne s'intéresse vraiment à moi? Personne ne m'aimera jamais ?

Dans cet article de Psychologie-Online, nous allons passer en revue certaines des raisons qui vous amènent à penser qu'elle ne vous aime pas. personne et ce que vous pouvez améliorer pour changer cette situation avec 11 conseils pratiques pour aimer un garçon ou une fille que vous aimer.

Indice

1. Pourquoi ai-je l'impression que personne ne m'aime ?
2. Pourquoi personne ne m'aime ?
3. Comment aimer quelqu'un

Il est très difficile de n'aimer personne, ainsi que comment aimer tout le monde. Vous connaissez sûrement des gens qui réussissent partout où ils vont. Ils ont des dizaines d'amis, ils ont toujours des projets et quand ils rencontrent quelqu'un, ils s'aiment depuis le début. Eh bien, même ces gens n'aiment pas tout le monde.

Il existe des moyens d'être plus ouvert et social. Et les gens qui sont comme ça ne s'efforcent généralement pas de plaire, mais ils plaisent en étant eux-mêmes à tout moment. Sa façon de se comporter est socialement désirable.

Si votre cas est le contraire et que vous sentez que personne ne vous aime, cela peut être pour 3 raisons :

• Tu ne t'aimes pas Et tu penses que personne ne peut t'aimer Une estime de soi négative ou une mauvaise image de soi peuvent être les raisons pour lesquelles vous avez l'impression que personne ne vous aime. Vous trouverez ici plus d'informations sur types d'estime de soi.
• Vous vivez un trouble dépressif cela vous fait voir les choses d'une manière négative. L'un des symptômes caractéristiques des troubles dépressifs est le biais négatif, c'est-à-dire que vous interprétez les intentions ou les comportements des autres de manière négative. Il peut s'agir d'un autre pour lequel vous sentez que personne n'est attiré par vous.
• Vous avez des attentes irréalistes. Vous devez être conscient de la différence entre vos attentes et la réalité, car plusieurs fois Nous pensons que personne ne nous aime parce qu'ils ne répondent pas comme nous l'attendons et cela nous déçoit.

Il est très possible qu'il y ait des gens qui vous aiment, mais si vous avez vraiment des indices ou des preuves qui confirment que vous n'aimez pas Personne ne vous aime, il est temps d'analyser votre comportement avec les autres, car il y a des façons d'agir qui vous éloignent de gens.

Il y a des gens qui se demandent: Pourquoi personne ne m'aime si je suis beau ou joli ? Tout d'abord, il est important de savoir que l'attirance ne dépend pas exclusivement du physique, mais que de nombreux facteurs entrent en ligne de compte. De plus, les goûts et la perception de la beauté sont personnels. Par conséquent, que vous-même, selon vos critères, vous périssiez ou pas beau, a peu de rapport avec le fait qu'une autre personne puisse vous aimer ou non.

D'un autre côté, comme je l'ai mentionné précédemment, il est fort probable que beaucoup de gens vous aiment, ce qui peut être que ces personnes que vous aimez ne vous aiment pas. Alors la bonne question serait: pourquoi le garçon ou la fille que j'aime ne m'aime-t-il pas? Cela peut se produire pour plusieurs raisons :

• Vous regardez peut-être la mauvaise personne. Parfois, ce n'est pas que personne ne vous aime, mais que les garçons ou les filles que vous aimez ne vous correspondent pas. Et il est possible que quelqu'un d'autre vous aime sans que vous ne l'ayez même remarqué. Élargissez votre vision, rapprochez-vous des personnes avec qui vous avez des points communs.
• Ils ne te connaissent pas vraiment. Souvent, nous sommes attirés par les autres simplement en les regardant et en croisant deux mots, mais la seule chose qui peut confirmer qu'une personne vous aime vraiment, c'est de les connaître. Pour la même raison, si les garçons ou les filles ne vous connaissent pas, vous ne saurez pas s'ils vous aiment ou non.
• Tu attends que ça passe sans rien faire. Vous n'avez pas essayé de vous rapprocher de ce garçon ou de cette fille, de parler ou de conquérir de quelque manière que ce soit. Généralement, les autres ne viennent pas nous demander s'ils ne sentent pas quelque chose d'intéressant de notre part.
• Tu essaies trop fort. Quand on veut faire semblant de ce que l'on n'est pas, on suragit et ça fait fuir les gens. Soyez authentique ou authentique.
• Tu reflètes peu d'amour-propre. Si vous ne vous aimez pas, vous ne pourrez guère aimer les autres. Travaillez sur votre acceptation de vous-même. Améliorez les choses qui, selon vous, vous aideraient à aimer la confiance et les compétences sociales. Il n'y a rien de plus attirant qu'une personne confiante.

Chaque personne est unique. Et c'est en termes de valeurs, d'attitude, d'expériences, de goûts, etc. La variété est si grande qu'à mon avis il est impossible que personne ne t'aime jamais. L'attraction est quelque chose qui ne peut pas être planifié ou forcé. Il survient lorsqu'il y a des personnes qui partagent des valeurs, des visions de la vie, des passe-temps, des comportements ou qui ont des qualités que l'autre personne aime.

Si vous vous sentez vraiment inquiet ou inquiet à propos de cette question, nous allons passer en revue certaines choses qui peuvent Aidez la personne que vous aimez à vous aimer: 11 conseils pratiques pour faire le garçon ou la fille que vous aimez attire.

• Analyser la réalité objectivement. Pensez à combien il y a de vérité dans ce que vous pensez des autres. Au besoin, demandez aux personnes qui vous entourent si elles perçoivent la situation de la même manière que vous la percevez.
• Excusez-vous quand vous avez tort. La fierté aliène les autres. Si vous faites ou avez fait des erreurs, excusez-vous. Reconnaître ses erreurs permet d'en tirer des leçons. Dans cet article nous analysons la fierté de la psychologie.
• Soyez généreux ou généreux. Mais ne le faites pas en pensant à donner puis à recevoir car alors ce n'est pas de la générosité mais de l'intérêt et des personnes intéressées ne les aiment généralement pas.
• Être sincère. Je ne veux pas dire que vous dites tout ce que vous pensez sans filtres et sans que personne ne vous le demande, mais que vous ne mentez pas. N'utilisez pas de mensonges pour obtenir ce que vous voulez. Cela brise généralement la confiance et la restaurer est très difficile.
• Estime de soi oui, égoïsme non. C'est une chose que vous pensez à vous-même, vous aimez et recherchez vos propres intérêts et une autre que vous les recherchez au-dessus des intérêts des autres en ne pensant qu'à vous-même. Dans cet article, vous trouverez techniques pour travailler sur une saine estime de soi.
• Attention aux critiques. Si vous critiquez constamment les tiers lorsque vous parlez à quelqu'un, votre interlocuteur pensera que vous faites de même avec lui lorsque vous êtes avec une autre personne.
• Parfois il faut céder. Si vous passez du temps avec un groupe et que vous vous opposez généralement à des projets que vous n'aimez pas, ils cesseront probablement de vous appeler. Il ne s'agit pas de toujours faire ce que les autres veulent, mais il ne s'agit pas de toujours faire ce que vous aimez le plus. L'important est de passer un bon moment avec vos amis.
• Acceptation. Acceptez le fait que vous ne pouvez pas aimer tout le monde, que parfois quelqu'un ne vous aime pas et qu'il n'y a rien de mal avec vous.
• Conversations. Si vous lisez et vous informez davantage, vos conversations seront plus intéressantes que si vous parlez toujours des mêmes sujets.
• L'éducation avant tout. Les grossiers n'aiment pas. Soyez poli en disant bonjour, en disant bonjour, en cédant, en ramassant quelque chose qui a été abandonné par celui qui était à côté de vous, en étant ponctuel dans vos réunions et en remerciant.
• Montrer de l'intérêt. Ne parlez pas de vous tout le temps. Quand ils vous parlent, entraînez-vous écoute active. Intéressez-vous à ce qu'ils vous disent en posant des questions.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Domínguez Sanchez, F.J; García Fernández-Abascal, E; García Rodríguez, B; Jiménez Sánchez, député; Martín Díaz, M.D. (2010). Psychologie des émotions. Espagne: Editorial Universitaria Ramón Areces.
• Roca, E. (2003). Comment améliorer vos compétences sociales. Valence: éditions ACDE.