Comment les narcissiques punissent en amour

Les narcissiques ont la capacité de manipuler et de contrôler leurs partenaires et ils le manifestent de diverses manières, telles que la dévaluation constante, le silence, les comparaisons défavorables, l'ignorance des besoins du autre. Pour toutes ces raisons, être avec une personne narcissique peut être un défi émotionnel très difficile à surmonter.

Dans cet article de Psychology-Online, nous vous disons comment les narcissiques punissent en amour et les relations amoureuses. Nous présentons huit stratégies qu'ils utilisent pour exercer leur influence destructrice afin d'autonomiser les gens. qui souffrent de ce problème, ainsi que leur fournir les outils nécessaires pour reconnaître et affronter ces dynamiques toxique.

Indice

1. manipulation émotionnelle
2. Dévaluation constante
3. Silence
4. Manipulation psychologique
5. Comparaisons défavorables
6. Ils ignorent les besoins du couple
7. Ils mélangent éloges et critiques
8. Punition par abandon

Si vous voulez savoir comment les narcissiques punissent, la première chose que vous devez savoir est qu’ils maîtrisent parfaitement la manipulation émotionnelle subtile. Ils parviennent à confondre leurs partenaires par des gestes, des expressions ambiguës et des changements brusques d'attitude. Ils développent un jeu psychologique qui peut miner progressivement l’estime de soi de la personne.

De cette manière, provoquer des sentiments de culpabilité et de doute, ce qui amène le couple à commencer à remettre en question leur perception de la réalité. En érodant la confiance en soi, le narcissique augmente son contrôle et son pouvoir dans la relation, maintenant le partenaire dans un état constant d'anxiété. vulnérabilité émotionnelle.

Les narcissiques dans leur relation ont recours à des critiques et à des dévalorisations constantes. À travers de commentaires négatifs sur les réalisations et les qualités de leurs partenaires, ils cherchent à miner votre confiance en vous. Ce processus érode progressivement l’image de soi de l’autre, générant des doutes sur ses capacités et sa valeur.

En réduisant l'estime de soi du partenaire, le narcissique cherche à établir un contrôle plus ferme et à maintenir une dépendance émotionnelle. La dévaluation constante crée un environnement d’insécurité dans lequel le partenaire se sent incapable de prendre des décisions sans l'approbation du narcissique.

Un narcissique agit également par le silence et le retrait émotionnel de outils de punition passive-agressive. Lorsque le couple est confronté à une situation conflictuelle ou exprime ses besoins, le narcissique se retire émotionnellement et refuse de participer à la communication.

Cette tactique crée de l'anxiété dans le couple, qui commence à remettre en question son propre comportement et cherche désespérément l'approbation et l'attention du narcissique. Le silence et le retrait génèrent un environnement d'incertitude et de manipulation, qui permet au Le narcissique maintient un contrôle indirect sur la relation et maintient son partenaire dans un état constant d'inquiétude. insécurité. Dans cette situation, nous vous recommandons de lire cet article sur Comment gérer l'incertitude.

Les narcissiques sont experts dans l’art de jouer avec l’esprit de leurs partenaires grâce à des manipulations psychologiques. Ils utilisent l’ambiguïté, les contradictions et les insinuations pour créer un terrain de confusion constante. Au semer le doute et la confusion, cherchent à miner la confiance en soi du couple et à le maintenir dans un état de soumission.

Cette tactique crée une dépendance émotionnelle à l'égard du narcissique, car le partenaire se sent obligé de le faire. demander votre approbation et répondre à leurs demandes changeantes. Les jeux d’esprit conduisent à un cycle de contrôle et de désorientation qui peut être difficile à briser.

En cas de doute sur la façon dont les narcissiques punissent en amour, sachez qu'une autre technique qu'ils utilisent consiste à comparer constamment le couple avec les autres pour générer des insécurités. Que ce soit comparer les physiques, les réalisations ou les qualités, le narcissique cherche à mettre en lumière de supposées déficiences du couple.

Ces comparaisons constantes générer un sentiment d’inadéquation et ils créent un environnement dans lequel le couple se sent constamment en compétition. L'image de soi se détériore à mesure que le couple s'efforce de respecter des normes inaccessibles. De cette façon, le narcissique garde le contrôle de la relation.

Les narcissiques choisissent souvent d’ignorer systématiquement les besoins émotionnels et physiques de leur partenaire. Grâce à cette tactique, générer de la frustration et de l'isolement dans la relation. Ignorer les expressions de besoin ou de désir de votre partenaire renforce l’idée que seuls les besoins du narcissique sont pertinents.

Cette manipulation peut amener le partenaire à sentir que ses émotions et ses besoins ne sont pas valables, ce qui favorise une dynamique de soumission et la dépendance émotionnelle.

Si vous vous demandez comment les narcissiques traitent leur partenaire, sachez que l’une de leurs tactiques consiste à alterner éloges et critiques pour les maintenir émotionnellement déséquilibrés. En faisant des louanges de temps en temps, ils génèrent un sentiment de sécurité et de satisfaction dans le couple. Cependant, ils se tournent rapidement vers les critiques, minant ainsi leur estime de soi et leur confiance.

Cette oscillation émotionnelle confond le partenaire et le fait dépendre de moments d'éloge pour se sentir précieux. La la dépendance émotionnelle s'intensifie, permettant au narcissique de garder le contrôle et de perpétuer une dynamique toxique de manipulation. Si cela vous arrive, nous vous recommandons de lire cet article sur Comment agir avec un partenaire manipulateur.

Menacer de quitter la relation fréquemment ou brusquement est une tactique qui explore les peurs les plus profondes du couple. Lors de la manipulation du peur de l'abandon, le narcissique incite le partenaire à céder à ses exigences et répondez à vos souhaits. Cette stratégie génère un sentiment constant d'insécurité et mine l'estime de soi du partenaire, qui peut avoir le sentiment de devoir tout mettre en œuvre pour éviter l'abandon.

Reconnaître et aborder une relation avec une personne narcissique peut être un processus compliqué mais essentiel à votre bien-être émotionnel. Faites confiance à votre intuition et observer les modèles de comportement. Si vous vous sentez constamment en insécurité, remis en question ou manipulé, il est important de prêter attention à ces signes.

Nous vous recommandons de consulter nos articles sur caractéristiques d'un narcissique et comment leurs actions peuvent avoir un impact sur votre vie émotionnelle et mentale. Si vous pensez être en couple avec une personne narcissique, n'hésitez pas à en parler à quelqu'un et demander de l'aide si nécessaire.

Cet article est purement informatif, chez Psychology-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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