5 Différences entre les émotions primaires et secondaires

Les gens sont capables d’exprimer une multitude d’émotions adaptées à tout type de situation. Ceux-ci nous aident à montrer aux autres ce que nous ressentons et nous aident également à identifier différents types de situations, à les évaluer et à agir en conséquence. Les positifs, comme la joie, et les négatifs, comme la tristesse ou la colère, sont essentiels pour nous et font partie de notre intégration et de notre survie dans le monde.

Différents auteurs ont étudié les émotions et un consensus s'est dégagé pour les classer en deux groupes: les émotions primaires et les émotions secondaires. Tout comprendre sur les émotions est la première étape pour parvenir à une bonne gestion émotionnelle.

Par conséquent, pour découvrir ce que sont les émotions primaires et les émotions secondaires et ce qu’elles sont. Ensuite nous verrons quelle est la différence entre les émotions primaires et secondaires, continuez à lire Psychology-Online.

Indice

1. Quelles sont les émotions primaires
2. Quelles sont les émotions secondaires
3. Différences entre les émotions primaires et secondaires

Pour qu’une émotion soit considérée comme primaire, elle doit répondre à une série d’exigences. Les caractéristiques du émotions primaires, également appelées émotions de base, sont les suivantes :

• Cela doit être universel, c'est-à-dire qu'il existe dans toutes les régions du monde.
• Reconnaissable au premier regard: Votre façon de l’exprimer doit être complètement identificatoire.
• Ponctuel, c'est-à-dire que cela se produit à un certain moment.
• Cela doit avoir des répercussions physiques. Cela signifie que l’émotion doit provoquer un certain type d’effet sur le corps, comme une augmentation du rythme cardiaque, une bouche sèche ou des tensions musculaires.

Il n’existe pas d’accord complet sur les émotions qui entreraient dans cette classification. Certains d'entre eux sont les suivants :

• Bonheur
• Tristesse
• Peur
• Va
• Aversion
• Surprendre

Cependant, d’autres auteurs ajouteraient des émotions comme l’amour. De plus, ils se produisent automatiquement, il n’y a pas de réflexion préalable car ils ne sont pas dus à des pensées mais aux situations qui nous entourent.

De leur côté, les émotions secondaires résultent de la combinaison des primaires, de la même manière que cela se produit avec les couleurs primaires et secondaires. De manière générale, il existe un grand désaccord sur sa classification mais la majorité des auteurs sont favorables à des émotions secondaires universelles parmi lesquelles :

• Honte
• Blâmer
• Fierté
• Plaisir
• Jalousie

Ces types d'émotions favorisent la connaissance de soi et l'identité personnelle, ce sont elles qui font que notre Le personnage se différencie des autres et apparaît vers l'âge de 2 ou 3 ans, quand on commence à avoir une certaine conscience. En raison de ce poids qu’ils ont lorsqu’il s’agit de nous identifier en tant que personnes, cela a un poids sur l’estime de soi et sur la façon dont nous nous considérons.

Qu’il s’agisse d’émotions primaires ou secondaires, il convient d’éviter de les réprimer. ce qui pourrait avoir des conséquences graves et amener la personne à se retrouver dans un « petit état ». émotionnel".

Les principales différences entre les émotions primaires et secondaires sont :

• Comme nous l'avons dit, Les émotions secondaires résultent de la combinaison des émotions primaires Mais en plus de cela, il existe de nombreuses autres différences entre les émotions primaires et secondaires.
• Les émotions primaires sont innées chez les êtres humains, c'est-à-dire que nous les avons depuis notre naissance et ils sont les mêmes chez tous. Ils font partie de notre génétique. Si on s'en rend compte, un bébé peut exprimer s'il est heureux ou triste, ou même s'il a peur ou est dégoûté par un aliment. Cependant, il n’a pas la capacité de ressentir de la honte ou de la fierté. C'est parce que certains les ont de façon innée tandis que d'autres les émotions secondaires sont apprises des personnes dans leur environnement et leur culture.
• Cependant, au contraire, les émotions secondaires s'apprennent au fil du temps et Ils ne commencent généralement à s’exprimer qu’à l’âge de 2 ou 3 ans.. Bien que certaines soient universelles, leur expression peut être différente selon les cultures, tout comme la manière dont elles sont utilisées. sont perçues (si elles sont positives ou négatives) et même dans certaines cultures, il peut y avoir une émotion secondaire qui dans d'autres Non.
• D'autre part, les émotions primaires surgissent rapidement et ils s'en vont avec la même vitesse, tandis que les secondaires peuvent durer plus longtemps dans le temps. Les primaires résultent d'un stimulus spécifique. De leur côté, les pensées secondaires surviennent généralement en raison de certaines pensées de chaque personne.
• En outre, une autre différence réside dans son utilité, c'est-à-dire que, même si les primaires ont une fonction de survie, les secondaires n'ont pas cette fonction.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, nous vous recommandons de lire sur que sont les émotions, les types d'émotions qui existent et La théorie de Daniel Goleman, l'un des auteurs les plus importants dans la recherche sur les émotions.

Cet article est purement informatif, chez Psychology-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

Si vous souhaitez lire plus d'articles similaires à Différence entre les émotions primaires et secondaires, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie de Émotions.

• Dalaï Lama, T. G. et Ekman, P. (2008). Conscience émotionnelle: surmonter les obstacles à l’équilibre psychologique et à la compassion: une conversation entre le Dalaï Lama et Paul Ekman. Times Books/Henry Holt et Co.
• Plutchik, R. (1980). Une théorie psychoévolutionnaire générale de l'émotion. dans Théories de l'émotion (p. 3-33). Presse académique.
• Plutchik, R. (2003). Émotions et vie: perspectives de la psychologie, de la biologie et de l'évolution. Association Américaine de Psychologie.
• Plutchik, R. E., & Conte, H. R. (1997). Modèles circonplexes de personnalité et d'émotions (p. xi-484). Association Américaine de Psychologie.