वर्तमान में, बुद्धि की अवधारणा व्यापक है और इसमें केवल शैक्षणिक बुद्धि शामिल नहीं है, जो शैक्षिक क्षेत्र में परिणामों की ओर उन्मुख है। अन्य लोगों की भावनाओं से संबंधित और पर्याप्त रूप से समझने और सामाजिक कौशल दिखाने की क्षमता मनोवैज्ञानिक गार्डनर द्वारा परिभाषित बुद्धिमताओं में से एक है। यह पारस्परिक बुद्धि समाज में कार्य करने की हमारी क्षमता से संबंधित है। यदि आप इस बुद्धि के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो हमारे मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख को पढ़ते रहें: इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस: यह क्या है, इसे सुधारने के लिए उदाहरण और गतिविधियां activities.
इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस क्या है? इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस एक अवधारणा है जो से ली गई है हावर्ड गार्डनर का बहु-बुद्धि का सिद्धांत. उनका सिद्धांत कई क्षमताओं या बुद्धिमत्ताओं द्वारा गठित कारक की ओर एक कारक के रूप में बुद्धि की अवधारणा में एक आदर्श बदलाव को मानता है। पारस्परिक बुद्धि, इसलिए, में से एक है आठ प्रकार की बुद्धि इस मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रस्तावित।
पारस्परिक बुद्धि: परिभाषा intelligence
इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस वह इंटेलिजेंस है जो उन इंटरैक्शन से संबंधित है जो हम अन्य लोगों के साथ स्थापित और बनाए रखते हैं। इस प्रकार, पारस्परिक बुद्धि की परिभाषा यह है कि यह है कि
इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस: हॉवर्ड गार्डनर
हावर्ड गार्डनर की पारस्परिक बुद्धि किसकी क्षमताओं से संबंधित है? भावात्मक बुद्धि, सहानुभूति, अंतःविषय संबंधों का प्रबंधन, संघर्ष समाधान यू संचार कौशल. ये सभी क्षमताएं पारस्परिक बुद्धिमत्ता में शामिल हैं, क्योंकि केवल लोगों को समझना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि उनके अनुसार कार्य करने के कौशल भी आवश्यक हैं।
इस बुद्धि के जैविक पहलुओं के संबंध में, यह निकट से संबंधित है दोनों गोलार्द्धों के मस्तिष्क के ललाट लोब. मस्तिष्क का यह हिस्सा लोगों के तथाकथित कार्यकारी कार्यों, यानी मानव व्यवहार, ध्यान और योजना को नियंत्रित करता है। यह भी से संबंधित है लिम्बिक सिस्टम, भावनात्मकता से निकटता से जुड़ा एक क्षेत्र।
नीचे हम सूचीबद्ध करते हैं: पारस्परिक बुद्धि की विशेषताएं:
- इस विकसित बुद्धि वाले लोग इसमें रुचि रखते हैं मानवीय कारणों और प्रेरणाओं की समझ जो विभिन्न व्यवहारों और प्रतिक्रियाओं के पीछे मौजूद हैं। वे ऐसे लोग हैं जिनके पास विश्लेषण और आलोचनात्मक सोच की उच्च क्षमता है।
- पारस्परिक बुद्धि की एक अन्य विशेषता एक अच्छा है a सामाजिक क्षेत्र में अंतर्ज्ञान. सामाजिक संबंधों के बारे में अवलोकन और प्रतिबिंब लोगों को लोगों के बारे में सहज ज्ञान युक्त क्षमता प्रदान करता है।
- संचार पारस्परिक बुद्धि से निकटता से जुड़ा हुआ है, यही वजह है कि लोग अच्छे संचारक, वाक् और गैर-मौखिक भाषा के अच्छे नियंत्रण के साथ, किसी अन्य व्यक्ति को प्रभावी ढंग से प्रभावित करने का प्रबंध करना।
- उन्हें भी देखा जा सकता है संघर्ष मध्यस्थता कौशल. पारस्परिक बुद्धिमत्ता हमें विभिन्न दृष्टिकोणों को यथासंभव वस्तुनिष्ठ तरीके से समझने की अनुमति देती है, प्रेरणा और दूसरों की ज़रूरतें, इसलिए लोग अक्सर मध्यस्थता की भूमिका निभाते हैं संतोषजनक।
- पारस्परिक बुद्धि वाले लोग पुराने संबंधों को बनाए रखने में सक्षम हैं, क्योंकि वे रिश्तों और विवरणों का बहुत ध्यान रखते हैंवे विभिन्न आवश्यकताओं के प्रति संवेदनशील होते हैं और उन पर कार्य करते हैं, साथ ही यदि आवश्यक हो तो सहायता के लिए उपलब्ध रहते हैं।
- इन लोगों के पास भी है उच्च सुनने की क्षमता, इसलिए वे अन्य लोगों के साथ बातचीत करना पसंद करते हैं जो उनकी बातों पर ध्यान देते हैं और उन्हें समझने की कोशिश करते हैं। है सक्रिय होकर सुनना यह लोगों के ज्ञान को सुगम बनाता है और भविष्य में उनके साथ सुसंगत तरीके से कार्य करने को प्रोत्साहित करता है।
- वे सहयोगी और सामाजिक परियोजनाओं का आनंद लेते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है मानवीय और सामाजिक पहलुओं में रुचि, साथ ही लोगों के अंतरसांस्कृतिक और व्यक्तिगत मतभेदों से। वे अलग-अलग उम्र के लोगों से संबंधित होने में आसानी दिखाते हैं, उनके साथ बातचीत करते समय उनके व्यवहार में समायोजन करने में सक्षम होते हैं।
- लोगों के प्रति उन्मुखीकरण को देखते हुए नए सामाजिक संबंध स्थापित करने की क्षमता और सामाजिक संबंधों को विकसित करने में आसानी स्वस्थ और संतोषजनक।
- ये लोग आराम से लोगों की टीमों का संगठन और समन्वयइसके अलावा, बाकी आमतौर पर अपनी क्षमता पर भरोसा करते हैं।
- उनके पास लचीलापन है अलग-अलग भूमिकाएं अपनाएं समूहों के साथ-साथ आवश्यकतानुसार स्थितियों में, क्योंकि वे जल्दी से जरूरतों का पता लगा लेते हैं और उनके अनुकूल होने की क्षमता रखते हैं।
इंट्रापर्सनल इंटेलिजेंस: पेशे
पेशे जैसे मनोविज्ञान, राजनीतिक और सामाजिक नेतृत्व, शिक्षण, वाणिज्यिक आदि
यहाँ कुछ हैं पारस्परिक बुद्धि के उदाहरण:
- एक उदाहरण होगा एक व्यक्ति जो आमतौर पर किसी कंपनी में समूह में काम करता है, हर बार अलग-अलग लोगों से बना होता है। कार्य के उद्देश्यों और टीम बनाने वाले विभिन्न प्रोफाइल के अनुसार, यह व्यक्ति टीम की जरूरतों, वर्तमान भूमिकाओं और टीम की जरूरतों का विश्लेषण करता है। आवश्यक भूमिकाएँ, इसके आधार पर यह अधिक प्राप्त करने के लिए उत्तेजना, समन्वय, सुलह आदि की एक या दूसरी भूमिका को अपनाता है। प्रभावी। पारस्परिक बुद्धि वाले लोग हमेशा नेता की भूमिका को नहीं अपनाते हैं, जैसा कि गलत माना जाता है, हालांकि वे इसे संतोषजनक ढंग से ग्रहण करने में सक्षम हैं। इन लोगों की विशेषता उनके द्वारा अधिक होती है लचीलापन क्षमता भूमिकाओं को अपनाने के संबंध में क्योंकि यह सबसे सुविधाजनक है।
- एक अन्य उदाहरण एक ऐसे व्यक्ति का होगा, जो इस तथ्य के बावजूद कि उसकी सहेली उसे स्पष्ट रूप से नहीं बताती कि वह दुखी है, है उनकी भावनाओं को पढ़ने और उन पर कार्य करने में सक्षम. इसलिए, उस दिन वह उसके बारे में अधिक जागरूक होगा, वह मजाक नहीं करेगा जो भारी हो सकता है और वह उसकी देखभाल करेगा।
पारस्परिक बुद्धि: वर्ण
मार्टिन लूथर किंग और कॉन्सेप्सियन एरेनाल अपनी पारस्परिक बुद्धिमत्ता के लिए प्रसिद्ध लोगों के कुछ उदाहरण हैं।
- मार्टिन लूथर किंग वह 20वीं सदी के अफ्रीकी अमेरिकियों के नागरिक अधिकारों के लिए एक कार्यकर्ता थे। आईटी इस अपनी और दूसरों की जरूरतों को समझने की क्षमता नागरिक अधिकारों के आंदोलन के बारे में राष्ट्रव्यापी जागरूकता फैलाने में अफ्रीकी अमेरिकी आबादी महत्वपूर्ण थी। इसके अलावा, यह उत्कृष्ट था संचार कौशल, जिसके लिए उन्हें इतिहास के महान वक्ताओं में से एक माना जाता है। इन क्षमताओं ने उन्हें एक सामाजिक नेता के रूप में परिभाषित किया, जिन्होंने समाज में बड़े बदलावों को प्रेरित किया।
- कॉन्सेप्सिओन एरेनाल 19वीं सदी के एक स्पेनिश लेखक और अधिकार रक्षक थे। वह एक महान कार्यकर्ता थीं, जिन्होंने जेल में बंदियों की स्थिति में सुधार, महिलाओं के अधिकारों के लिए देखभाल और लड़ाई लड़ी समाज, काम करने की सही परिस्थितियों और मजदूर वर्ग के लिए अच्छे आवास के साथ-साथ उपनिवेशों में गुलामी की समाप्ति के लिए स्पेनिश। उनके विचार और संघर्ष का बहुत प्रभाव था और आज भी उनकी विरासत जीवित है।
दोनों बुद्धिमताएं गार्डनर के बहु-बुद्धि के सिद्धांत का हिस्सा हैं। दोनों एक सामाजिक प्रकृति के हैं और भावनाओं से संबंधित हैं। हालांकि, वे विभिन्न क्षमताओं और लक्ष्यों को शामिल करते हैं। इंटरपर्सनल और इंट्रापर्सनल इंटेलिजेंस के बीच अंतर क्या हैं? पारस्परिक खुफिया अन्य लोगों के साथ बातचीत के लिए सामाजिक क्षमताओं और कौशल को संदर्भित करता है। इसके बजाय, अंतरावैयक्तिक बौद्धिकता उन क्षमताओं और क्षमताओं को संदर्भित करता है जिनके पास है अपने आप से संबंधित. इसलिए, पारस्परिक बुद्धि अन्य लोगों को समझने और उसके अनुसार कार्य करने की क्षमता है। सुसंगत तरीका, जबकि इंट्रापर्सनल इंटेलिजेंस किसी को समझने और सुनने की क्षमता है वही, अपनी ताकत और कमजोरियों को जानें और इस आत्म-ज्ञान के परिणामस्वरूप कार्य करें। एक गुणवत्तापूर्ण और अधिक संतोषजनक भावनात्मक जीवन के लिए दोनों बुद्धिमताएं आवश्यक और महत्वपूर्ण हैं।
सामाजिक संबंधों के निर्माण और रखरखाव के साथ-साथ समाज में सक्षम रूप से कार्य करने के लिए पारस्परिक बुद्धि का महत्वपूर्ण महत्व है। इसलिए, इस बुद्धि को दिन-प्रतिदिन के आधार पर उत्तेजित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस कैसे विकसित करें? यहां हम पारस्परिक बुद्धि विकसित करने के लिए गतिविधियों की एक श्रृंखला की व्याख्या करते हैं:
- सक्रिय रूप से सुनें: लोगों को बेहतर ढंग से समझने के लिए यह पहला कदम है, सुनने का मतलब केवल दूसरे व्यक्ति को सुनना नहीं है। यह ध्यान का एक अभ्यास है जिसमें हम सुनते हैं कि दूसरा व्यक्ति हमें क्या बताता है और कैसे, बिना निर्णय लिए, और एक सुरक्षित और भरोसेमंद संचार स्थान का निर्माण करता है। यह महत्वपूर्ण है कि बाधित न करें, अपनी बात थोपने की कोशिश न करें या अपने व्यक्तिगत अनुभव से न बोलें, "बस" आपको वह सुनना होगा जो दूसरा व्यक्ति हमें बताना चाहता है।
- सहानुभूति का प्रयोग करें: लोगों को समझने की कोशिश करें जब वे आपको कुछ समझा रहे हों, अपने आप को उनके स्थान पर रखें। इसका मतलब है कि आप दूसरे के व्यक्तित्व को ध्यान में रखते हुए उनकी बात को समझने की कोशिश करें व्यक्ति, उनके व्यक्तिगत अनुभव और उनके सोचने का तरीका, आपकी विशेषताओं को शामिल किए बिना निजी। अपने आप से थोड़ा दूर होने का प्रयास करें और दूसरे की स्थिति और अनुभव से उसके करीब आने का प्रयास करें। इस अभ्यास का अभ्यास शुरू करने के लिए आप इसे शुरुआत में अपने आसपास के लोगों के साथ कर सकते हैं और जो आप अच्छी तरह से जानते हैं, जो आपके पिछले ज्ञान को देखते हुए उनके दृष्टिकोण को समझने में सुविधा प्रदान करेगा वे। आपको निम्नलिखित लेख में अधिक जानकारी मिलेगी: मेरे जीवन में सहानुभूति का अभ्यास कैसे करें.
- गैर-मौखिक भाषा को देखें: केवल इस बात पर ध्यान न दें कि लोग आपसे क्या कहते हैं, यह भी कि वे इसे कैसे व्यक्त करते हैं: आवाज का स्वर, हावभाव या चाल, जोर, आदि। अशाब्दिक भाषा दूसरे व्यक्ति के मूड और भावनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकता है, जिससे आपके लिए यह करना आसान हो जाता है आप एक ऐसा व्यवहार विकसित कर सकते हैं जो दूसरे व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को एक तरह से समायोजित करता है प्रत्याशित।
- प्रतिक्रिया दें और प्राप्त करें: विभिन्न घटनाओं पर सूचनाओं के आदान-प्रदान को संदर्भित करता है। विचारों और विचारों का यह आदान-प्रदान दूसरे व्यक्ति में महसूस किए बिना या परेशानी पैदा किए बिना घटनाओं और विभिन्न दृष्टिकोणों की समझ को प्रोत्साहित करता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि नियमित रूप से लोगों से उनकी राय पूछी जाए, बजाय इसके कि इसे हल्के में लें और इसका अनुमान लगाएं, साथ ही स्वस्थ तरीके से अपनी राय व्यक्त करने में सक्षम हों।
- दल में काम करना: पारस्परिक बुद्धि विकसित करने के लिए सहकारी गतिविधियाँ बहुत मदद करती हैं। उनमें संघर्ष समाधान, सहानुभूति, समन्वय और सामाजिक कौशल। सहयोग करते हुए, विभिन्न कार्य शैलियों को देखा जाता है और एक समूह को गतिशील बनाने का प्रयास किया जाता है जो उन सभी लोगों के अनुकूल हो जो उनकी विशेषताओं और ताकत के अनुसार इसका हिस्सा हैं। ऐसा करने के लिए, आप टीम के खेल या समूह गतिविधियों का अभ्यास कर सकते हैं।
- लोगों की विविधता से जुड़ें: इस बुद्धि के विकास में विविध लोगों के साथ बातचीत करना, अन्य दृष्टिकोणों को सीखना और जानना और स्वयं का विस्तार करना महत्वपूर्ण है। दूसरे व्यक्ति के लिए चिंता का एक लचीला और खुला रवैया बनाए रखना आवश्यक है। सीखने के स्वभाव और मूल्य को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अगर आपके पास हमेशा अन्य लोगों के साथ सबसे अच्छे अनुभव नहीं होते हैं, तो एक अच्छा अभ्यास यह है कि आपने उनसे क्या सीखा है, इस पर विचार करें।
- स्वयंसेवक: पारस्परिक कौशल के विकास और सीखने के लिए आराम क्षेत्र और अपने सामान्य सर्कल को छोड़ना महत्वपूर्ण है। स्वयंसेवा आपको जागरूक होने और अपनी से भिन्न अन्य आवश्यकताओं को समझने की अनुमति देगा शायद आपने कभी विचार नहीं किया था, साथ ही इनसे निपटने में अपने कौशल का परीक्षण करेंगे स्थितियां।
- पढ़ें, फिल्में देखें: पात्रों के विभिन्न दृष्टिकोणों, उनकी जरूरतों, उनकी प्रेरणाओं आदि को समझने के लिए किताबें पढ़ना और फिल्में देखना बहुत अच्छा अभ्यास है। वे अन्य दृष्टिकोणों के अस्तित्व को समझने में आपकी सहायता कर सकते हैं और अन्य लोगों के साथ सहानुभूति के अभ्यास में सहायता कर सकते हैं।
- थिएटर करता है: थिएटर का अभ्यास करना अपने आप को किसी अन्य चरित्र के स्थान पर पूरी तरह से स्थापित करने का एक शानदार तरीका है, और इतना ही नहीं, लेकिन कल्पना में महसूस होने वाली भावनाओं के आधार पर कार्य करने और व्यवहार करने के लिए, भले ही आप की पहचान न हो वे। इसके अलावा, थिएटर अभ्यास अधिक लोगों के साथ किया जाता है, इसलिए यह के विकास में भी मदद करता है सामाजिक कौशल.
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
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