अपने बारे में बात करने में असमर्थता

निश्चित रूप से एक से अधिक अवसरों पर आपने खुद को एक ऐसे व्यक्ति के सामने खोजने की अनुभूति का अनुभव किया है जो है अपने बारे में बात करने में असमर्थजो अपनी भावनाओं या अपने अनुभवों को व्यक्त नहीं करती है और जब भी बोलती है तो अपने से बाहर कोई तथ्य बताने के लिए या कोई किस्सा या रोजमर्रा की बात बताने के लिए ऐसा करती है। इसके विपरीत, कभी-कभी आप ऐसे लोगों से भी मिले होंगे जिनके साथ बातचीत घंटों चल सकती थी क्योंकि आप दोनों के पास अपनी गोपनीयता के बारे में बताने के लिए बहुत सी बातें हैं। अपने बारे में बात करें दूसरे व्यक्ति के साथ होना आवश्यक है, क्योंकि इस तरह, हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानते हैं, हम एक और दृष्टिकोण प्राप्त कर सकते हैं जो हमें प्रभावित करता है और इसके अलावा, हम खुद को यह दिखाने का अधिकार भी देते हैं कि हम किसी ऐसे व्यक्ति के लिए हैं जो या तो प्यार के रूप में विशेष है या मित्रता।

शर्मीलेपन का अपने बारे में बात करने में असमर्थता से कोई लेना-देना नहीं है। जब नए लोगों से मिलने की बात आती है तो शर्मीलापन किसी प्रकार की बाधा उत्पन्न कर सकता है, हालांकि, a एक बार जब एक शर्मीला व्यक्ति कुछ आत्मविश्वास ले लेता है, तो वह अपने सामने पूरी तरह से आश्वस्त और शांत हो जाता है। अन्य। वास्तव में, शर्मीले लोगों में अक्सर आत्मनिरीक्षण और एक उल्लेखनीय आंतरिक दुनिया की बड़ी क्षमता होती है।

अपने बारे में बात करने में असमर्थता उदाहरण के लिए यह युगल के भीतर एक भावनात्मक समस्या बन जाती है। जरूर बाहरी करना सीखें हमारे साथ क्या होता है, हमें अपने बारे में बात करने से डरना ही पड़ता है क्योंकि तभी हम सच्चाई के संपर्क में रहना और बिना अपना दिल देने की आशा के साथ रहना सीख सकते हैं सीमा।

दूसरी ओर, ऐसे लोग हैं जिनके पास ताकत की गलत भावना है। उनका मानना ​​है कि उन्हें कभी भी अपनी कमजोरियां नहीं दिखानी चाहिए और न ही कमजोर महसूस करना चाहिए। कड़ाई से बोलते हुए, किसी तीसरे व्यक्ति से मदद मांगने का अधिकार कभी नहीं दिया जाता है। अपने बारे में बात करना सीखना, यानी अपने भीतर की दुनिया को दूसरों के साथ साझा करना सीखना, सच्ची दोस्ती और प्यार के द्वार भी खोलेगा।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।