व्यक्तित्व विकार वाले व्यक्ति के साथ कैसे रहें

जिस समाज में हम रहते हैं उसकी मानसिकता में बदलाव के लिए धन्यवाद, व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोगों से मिलना अधिक आम है। हालांकि, इन विकारों के अस्तित्व के बारे में बढ़ती जागरूकता के बावजूद, यह बहुत ही है दिशा-निर्देशों और अनुशंसाओं को खोजना मुश्किल है जो हमें यह जानने में मदद करते हैं कि इनके साथ सही तरीके से कैसे कार्य किया जाए लोग

इसलिए, इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में, हम इस मुद्दे को संबोधित करते हैं व्यक्तित्व विकार वाले व्यक्ति के साथ कैसे रहें. जहां हम विभिन्न प्रकार के मौजूदा विकारों को प्रस्तुत करना चाहते हैं और उनके साथ उचित सह-अस्तित्व को कैसे बढ़ावा देना चाहते हैं। जब उनका पैथोलॉजिकल व्यवहार मौजूद हो तो कार्य करने में सक्षम होने के लिए रणनीतियों की सुविधा।

सूची

1. व्यक्तित्व विकार क्या है
2. व्यक्तित्व विकार वाले व्यक्ति का इलाज कैसे करें
3. एक क्लस्टर के साथ कैसे रहें a
4. क्लस्टर बी के साथ कैसे रहें
5. क्लस्टर c. के साथ कैसे रहें

जैसा कि हम डीएसएम-वी (मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल) में परिभाषित पाते हैं, एक व्यक्तित्व विकार एक है

कुल दस. हैं व्यक्तित्व विकार विशिष्ट समूह जिसे क्लस्टर के रूप में जाना जाता है, जिस पर बाद में चर्चा की जाएगी। इसके अलावा, मैनुअल में तीन अन्य गैर-समूहीकृत विकारों का भी वर्णन किया गया है। ये एक अन्य चिकित्सा स्थिति, निर्दिष्ट व्यक्तित्व विकार और अनिर्दिष्ट व्यक्तित्व विकार के कारण व्यक्तित्व परिवर्तन हैं।

सभी व्यक्तित्व विकारों के लिए सामान्य लक्षण समय के साथ स्थिर व्यवहार पैटर्न हैं जो किशोरावस्था या कम उम्र में शुरू होते हैं और जो एक को जन्म देते हैं इसे प्रस्तुत करने वाले व्यक्ति के जीवन में बेचैनी या गिरावट. व्यक्तित्व विकार के निदान के लिए ये विशेषताएं आवश्यकताएं हैं।

कुल मिलाकर, हम किसी ऐसे व्यक्ति से निपटने के लिए विशिष्ट अनुशंसाओं की एक श्रृंखला नहीं दे सकते जो. के विकार से पीड़ित है व्यक्तित्व क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति पूरी तरह से अलग है और दूसरे की तुलना में नैदानिक ​​​​मानदंडों की एक श्रृंखला को पूरा कर सकता है नहीं।

इस कारण से, हम अनुशंसा करते हैं कि व्यक्ति के व्यक्तित्व विकार के बारे में स्वयं को पर्याप्त रूप से सूचित करें और a. से बात करें विशेषज्ञ जो हमें समझा सकता है कि उसके पास क्या गुण हैं और हम उसके सामने सही ढंग से कैसे कार्य कर सकते हैं व्यवहार।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तित्व विकारों में कुत्सित व्यक्तित्व लक्षण होते हैं। कहने का तात्पर्य यह है कि व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने का तरीका सामान्य नहीं है और यह उनके लिए बहुत परेशानी का कारण बनता है। इसके अलावा, व्यक्तित्व स्थिर होता है, जिससे व्यक्ति अपने कार्य करने के तरीके को एक दिन से अगले दिन तक नहीं बदल सकता है। इसलिए, व्यक्तित्व विकार इस तरह ठीक नहीं होते हैं। हालांकि, द्वारा मनोवैज्ञानिक चिकित्सा आप व्यक्तित्व लक्षणों की उत्पत्ति को समझ सकते हैं, उनके बारे में जागरूक हो सकते हैं जो फायदेमंद हैं और जो आपके और दूसरों के लिए फायदेमंद नहीं हैं और इस प्रकार, उन्हें विनियमित करना सीखें।

इसलिए, व्यक्तित्व विकार वाले व्यक्ति के साथ व्यवहार करने के तरीके के बारे में तीन आवश्यक बातें हैं:

• विकार को समझना।
• व्यक्ति के लिए समर्थन।
• मनोवैज्ञानिक उपचार के पालन के लिए समर्थन।

इस पहले समूह में हमें तीन विकार मिलते हैं, जहां विषय प्रतीत होते हैं अजीब या सनकी। इन तीन पैटर्नों में एक सामान्य बिंदु के रूप में वह अविश्वास है जिससे लोग इससे पीड़ित हैं। वे अपने आस-पास की दुनिया के साथ निरंतर व्यस्तता से पीड़ित होते हैं।

पैरानॉयड व्यक्तित्व विकार

पैरानॉयड पर्सनालिटी डिसऑर्डर के एक पैटर्न की विशेषता है अविश्वास और संदेह जो दूसरों के इरादों की दुर्भावना से व्याख्या करने का कारण बनता है।

पागल व्यक्तित्व वाले लोगों के लिए, इसकी अनुशंसा की जाती है क्या हो रहा है ध्यान से समझाओ जब हमें लगता है कि वे चिंता करने लगते हैं, क्योंकि वे उनके खिलाफ साजिश के सिद्धांत बना सकते हैं। अन्य दो विकारों के विपरीत, इसमें कोई भ्रम नहीं है, अर्थात, जो मुद्दे उनसे संबंधित हैं, वे पूरी तरह से तर्कसंगत और सत्य हो सकते हैं।

स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार

स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार के एक पैटर्न के होते हैं सामाजिक संबंधों से वियोग और भावनात्मक अभिव्यक्ति पर प्रतिबंध।

स्किज़ोइड व्यक्तित्व की शुरुआत इस कमी से होती है कि विकार से पीड़ित व्यक्ति को इसकी जानकारी नहीं होती है, क्योंकि इससे उनके दैनिक जीवन में कोई कठिनाई नहीं होती है। वे खुद को हर उस चीज से अलग कर लेते हैं जो उन्हें घेर लेती है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि उन्हें उत्तरोत्तर मदद की जाए पारस्परिक संबंधों को मजबूत करें अपने आसपास के लोगों के साथ, चाहे वे रिश्तेदारों के साथ हों, सहकर्मियों के साथ हों, आदि।

स्किज़ोटाइपल व्यक्तित्व विकार

स्किज़ोटाइपल व्यक्तित्व विकार में का एक पैटर्न होता है तीव्र बेचैनी व्यक्तिगत संबंधों में, अवधारणात्मक विकृतियों और व्यवहारिक विलक्षणताओं में।

स्किज़ॉइड पर्सनालिटी डिसऑर्डर में फिर से एनोसोग्नोसिया का एक पैटर्न पाया जाता है, यानी वे उस विकार से अवगत नहीं होते हैं जिससे वे पीड़ित हैं। इन मामलों में, उनके साथ रहने वाले लोगों की सिफारिश की जाती है उन्हें एक विशेषज्ञ को देखने के लिए प्रोत्साहित करें, क्योंकि यह संभव है कि विकार के कारण होने वाले भ्रम के कारण उन्हें मनोरोग उपचार की आवश्यकता हो।

इस समूह की विशेषता वे विषय हैं जो आमतौर पर प्रतीत होते हैं नाटकीय, भावनात्मक, या अस्थिर:

• असामाजिक व्यक्तित्व विकार: अवमानना ​​का पैटर्न और दूसरों के अधिकारों का उल्लंघन।
• अस्थिर व्यक्तित्व की परेशानी: पारस्परिक संबंधों में अस्थिरता का पैटर्न, आत्म-छवि और स्नेह, और एक उल्लेखनीय आवेग।
• हिस्टोरियोनिक व्यक्तित्व विकार: अत्यधिक भावुकता और ध्यान देने की मांग का पैटर्न।
• आत्मकामी व्यक्तित्व विकार: भव्यता का पैटर्न, प्रशंसा की आवश्यकता और सहानुभूति की कमी।

इन लोगों में काफी होने की विशेषता होती है आवेगशील आपके कार्यों के परिणामों की परवाह किए बिना, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है उनके व्यवहार पर सीमा की एक श्रृंखला निर्धारित करें. इससे आप देख पाएंगे कि आपका कौन सा व्यवहार स्वीकार किया जा सकता है और कौन सा नहीं।

कभी-कभी क्लस्टर बी व्यक्तित्व विकार वाले लोग अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के तरीके के रूप में आहत टिप्पणियों को कहकर प्रतिक्रिया देते हैं। इस कारण से, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इन टिप्पणियों को व्यक्तिगत रूप से न लिया जाए, क्योंकि यह उनकी अभिव्यक्ति का रूप है।

अंत में, आपको यह जानना होगा कि ये लोग पहुंच सकते हैं खुद को नुकसान पहुंचाने की धमकी ताकि जब कोई ऐसा कार्य हो जिसे वे करना चाहते हैं तो उन्हें स्थापित सीमाओं को पार करने की अनुमति दी जाती है और इसे रोका जाता है। सुसाइड प्रिवेंशन लाइन या आपातकालीन सेवाओं को कॉल करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह संभव है कि वे ऐसा व्यवहार करेंगे। यहां आपको. के बारे में अधिक जानकारी मिलेगी आत्मघाती व्यवहार की रोकथाम और प्रबंधन.

अंत में, इस समूह में हमें ऐसे विषय मिलते हैं जिनकी विशेषता होती है चिंतित या भयभीत:

• अलगाव व्यक्तित्व विकार: प्रतिरूप सामाजिक निषेधनकारात्मक मूल्यांकन के लिए अक्षमता और अतिसंवेदनशीलता की भावना।
• आश्रित व्यक्तित्व विकार: a. से संबंधित चिपचिपा और विनम्र व्यवहार पैटर्न देखभाल की अत्यधिक आवश्यकता.
• टीजुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार: प्रतिरूप आदेश के लिए चिंता, पूर्णतावाद और नियंत्रण। यहां आपको के बारे में अधिक जानकारी मिलेगी पूर्णतावादी व्यक्तित्व.

इस समूह में शामिल लोगों का विकास होता है हीनता की भावना. पहले विकारों में, व्यक्ति का मुख्य व्यवहार नए लोगों से संबंधित होने से बचना है। साथ ही, वह लगातार अपनी सीमाओं को लेकर चिंतित रहती है और उसके आसपास के लोग उसके बारे में क्या कहेंगे। उनकी मदद करना बहुत उचित है अपनी चिंता को समझें और प्रबंधित करें जब उनके मन में ऐसे विचार आने लगते हैं, साथ ही उन्हें नए संबंध बनाने और अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

एक आश्रित व्यक्तित्व को अपने आसपास के लोगों द्वारा निरंतर देखभाल करने की आवश्यकता होती है। वे आमतौर पर बहुत विनम्र होते हैं इसलिए वे जिन लोगों के साथ रहते हैं उन्हें लगता है कि सभी निर्णय उन पर आते हैं। चूंकि वे अपने आसपास के लोगों को खोने से डरते हैं, इसलिए वे जो चाहें करने के लिए सहमत होते हैं। उनसे पूछता है, इसलिए यह कुछ में उनके स्वास्थ्य और शारीरिक अखंडता को खतरे में डाल सकता है मामले उनके साथ रहने वाले लोगों को उत्तरोत्तर जिम्मेदारियों को पेश करने की सिफारिश की जाती है कि वे अपने आराम क्षेत्र के रूप में जाने जाने वाले स्थान से बाहर निकल जाते हैं, साथ ही कुछ गतिविधियों को स्वतंत्र रूप से करने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है, इस प्रकार उनके आत्मविश्वास में वृद्धि को बढ़ावा मिलता है।

यह एक विकार हो सकता है जो सह-अस्तित्व को काफी कठिन बना देता है, क्योंकि इससे पीड़ित लोगों में तीन होते हैं बुनियादी जरूरतें जिन्हें पूरे दिन पूरा करने की जरूरत है, ये हैं: नियंत्रण, सुरक्षा और अनुमोदन। उन्हें अपने हर काम की योजना बनाने और उसकी समीक्षा करने की ज़रूरत है, और वे हमेशा पूर्णतावाद की खोज के रूप में अपने व्यवहार को सही ठहराने की कोशिश करते हैं। चूंकि जब ये लोग उन कार्यों को करने में विफल होते हैं जो वे आवश्यक महसूस करते हैं, तो उनकी चिंता बढ़ जाती है, यह अनुशंसा की जाती है कि उनके साथ रहने वाले लोग उनकी चिंता को कम करने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, उन्हें यह समझाना बहुत सकारात्मक है कि अगर वे मजबूरी (आवेग या कुछ करने की इच्छा) का पालन नहीं करते हैं तो कुछ भी नहीं होगा। लेकिन हमेशा करो समझने से और बिना निर्णय लिए, क्योंकि अगर वे हमला महसूस करते हैं तो यह उनके लक्षणों को बढ़ा सकता है।

अंत में, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने में कठिनाई के कारण जो व्यक्तित्व विकार से पीड़ित है, चाहे जो भी समूह हो, यह अनुशंसा की जाती है कि लोग किसी विशेषज्ञ के पास जाना अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होने के लिए क्योंकि उस व्यक्ति का विकार आपकी भावनात्मक स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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