क्यों एक इंसान आपको ठुकराकर फिर आपको ढूंढता है

भावनात्मक घाव किसी व्यक्ति के मानस में गहरी जड़ें जमा सकते हैं और अस्वीकृति का सामना करने वाले व्यक्ति के पारस्परिक संबंधों में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। यदि यह अस्वीकृति बचपन में होती है, तो घाव वयस्कता में ध्यान देने योग्य होंगे, इससे भी अधिक रिश्तों में।

आगे, साइकोलॉजी-ऑनलाइन में, हम विस्तार करेंगे हम समझाएंगे क्यों एक व्यक्ति आपको अस्वीकार करता है और फिर आपको ढूंढता है और क्या करना है? जब ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है।

NS अस्वीकार उस क्रिया को संदर्भित करता है जो एक व्यक्ति दूसरे पर करता है जानबूझकर आपको किसी सामाजिक कार्यक्रम या कार्य से बाहर करना. यह अस्वीकृति पारस्परिक अस्वीकृति द्वारा चिह्नित है जो सहकर्मी समूहों और रोमांटिक अस्वीकृति का उल्लेख करती है। अस्वीकृति के व्यवहार के माध्यम से निष्क्रिय हो सकता है दूसरे की उपेक्षा करना या उन्हें मौन उपचार देना या सक्रिय अस्वीकृति जो दूसरे व्यक्ति का उपहास करके प्रयोग की जाती है।

चूंकि मनुष्य सामाजिक हैं, इसलिए उनके लिए अस्वीकृति की स्थितियों से गुजरना सामान्य है, क्योंकि यह एक ऐसी स्थिति है जो किसी भी इंसान के जीवन का हिस्सा है। हालाँकि, स्थिति जटिल हो जाती है जब अस्वीकृति के ये कार्य किसी व्यक्ति में लंबे, सुसंगत और दोहराव वाले होते हैं, इसी तरह, जब यह एक महत्वपूर्ण रिश्ते के तहत होता है और जब व्यक्ति अतिसंवेदनशील होता है और उनके स्वास्थ्य के लिए परिणाम हो सकते हैं मानसिक। परिणाम सामाजिक अलगाव से लेकर अवसाद तक हो सकते हैं।

जो कोई भी अपने जीवन में अस्वीकृति की घटना से गुजरा है, वह एक सुरक्षात्मक मुखौटा या कवच बनाने की एक अचेतन प्रक्रिया शुरू करता है किसी अन्य व्यक्ति की ओर से अवमानना ​​की घटना से भावनाओं और भावनाओं की रक्षा करने के लिए, एक प्रत्याशित कार्रवाई उत्पन्न करना उड़ान।

यदि बचपन में अस्वीकृति की घटना उत्पन्न होती है, तो वयस्कता में दूसरों के व्यवहार के संबंध में हर कीमत पर पूर्णता की मांग की जाएगी, जिससे मान्यता के लिए निरंतर खोज जिसे संतुष्ट करने में बहुत खर्च होता है।

प्रभावशाली रिश्ते हमेशा सुखद तरीके से नहीं रहते हैं, खासकर जब वे पारस्परिक नहीं होते हैं। प्यार में नज़रअंदाज़ या ठुकराए जाने का तथ्य इंसानों में भावनात्मक क्षति की एक श्रृंखला का कारण बनता है जो किसी न किसी रूप में उनकी मानसिक और भावनात्मक स्थिरता को प्रभावित करते हैं।

मनोवैज्ञानिक विंच, आर। (s.f) द्वारा उद्धृत (जिमनेज़, एम। 2014) ने उन परिणामों की पहचान की है जो एक प्रकार की रोमांटिक अस्वीकृति का अनुभव करने के बाद प्रकट होते हैं, उनमें से मस्तिष्क में अनुभव होने वाला दर्द है। अस्वीकृति, न्यूरोलॉजिकल रूप से बोलना, दर्द के साथ अनुभव किया जाता है, और मानव मस्तिष्क अवमानना ​​​​और शारीरिक दर्द के लिए समान रूप से प्रतिक्रिया करता है।

विकासवादी मनोवैज्ञानिक मनुष्य के ऐतिहासिक अतीत में अस्वीकृति और शारीरिक पीड़ा के संबंध से शुरू होते हैं, जब वे थे शिकारियों और इकट्ठा करने वालों को बहिष्कार की निंदा की गई थी (प्राचीन ग्रीस में, निर्वासन के लिए जो नागरिक थे शहर के लिए संदिग्ध या खतरनाक माना जाता है) मौत की सजा के बराबर था क्योंकि जीवित रहना लगभग असंभव था अकेला होना। माना जाता है कि मानव मस्तिष्क ने चेतावनी देने के लिए एक चेतावनी प्रणाली विकसित की है जब उसे बहिष्कार का खतरा होता है। जिन लोगों ने हाशिए पर जाने के जोखिम में अधिक दर्द का अनुभव किया, उन्होंने बेहतर विकास और अनुकूलन दिखाया, क्योंकि उनके पास अपने दृष्टिकोण को पहचानने और इसे ठीक करने की क्षमता थी।

प्यार को अस्वीकार करने के लिए दर्द के माध्यम से प्रतिक्रिया करना पूरी तरह से स्वाभाविक है और यहां तक ​​कि खुद को दोष देना और दूसरों द्वारा उत्पन्न इस व्यवहार के कारण भावनात्मक रूप से अस्थिर महसूस करना। अस्वीकृति विभिन्न कारणों से उपस्थित हो सकती है, प्रत्येक मामला अद्वितीय और व्यक्तिगत है जहां मानसिक स्वास्थ्य के विशेषज्ञ अध्ययन, मूल्यांकन और सहायता करते हैं।

एक महिला या पुरुष आपको अस्वीकार क्यों करते हैं और फिर आपकी तलाश करते हैं? अस्वीकृति के 4 कारण यहां दिए गए हैं:

1. डरा हुआ

एक स्नेहपूर्ण संबंध में होने का डर रोमांटिक या भावात्मक अस्वीकृति से बना अतीत द्वारा तैयार किया जा सकता है, जो व्यक्ति को अस्थायी संबंध बनाने के लिए प्रेरित करता है उस प्रतिबद्धता से बचें जो एक प्रेमपूर्ण संबंध का तात्पर्य है। यह डर एक तर्कहीन भय में बदल सकता है जिसे इस तरह कहा जाता है फिलोफोबिया जो सहकर्मियों, दोस्तों, परिवार और अन्य लोगों के साथ सभी प्रकार के पारस्परिक संबंधों से बचने, स्नेही होने का उल्लेख करता है। प्यार में होने का तथ्य किसी भी इंसान के लिए एक अविश्वसनीय अनुभव हो सकता है, सिवाय फिलोफोबिया वाले लोगों के, क्योंकि यह भावना पैदा कर सकती है चिंता, भावनात्मक और शारीरिक तनाव।

दूसरी ओर, कुछ लोगों का डर, जो एक स्नेहपूर्ण संबंध में होने का तात्पर्य है, प्रतिबद्धता के डर की विशेषता हो सकती है, आसक्ति या अतीत से भावात्मक स्थितियों को दोहराने का तथ्य, मनोवैज्ञानिक परामर्शों में अस्वीकृति सबसे अधिक देखी गई है। NS डरा हुआ यह एक सतर्क तंत्र है जो मनुष्य को खतरे की स्थिति में रखता है, चाहे वह वर्तमान, अतीत या भविष्य हो, चिंता और भावनात्मक अस्थिरता पैदा करता है।

2. कम आत्म सम्मान

NS कम आत्म सम्मान या सम्मान की कमी स्वयं की एक धारणा का उल्लेख करती है जिसमें मूल्य, प्रतिभा की कमी होती है और कोई वस्तुनिष्ठ निर्णय नहीं होता है कि वह कौन है। यही कारण है कि आत्म-सम्मान उन धारणाओं, मूल्यांकनों और विचारों का समूह है जो किसी के पास स्वयं के होते हैं, जहां वह है आत्मविश्वास, आत्म-प्रेम, सुरक्षा, और स्वयं के लिए और दूसरों के लिए पहचाने जाने और मूल्यवान होने के आधार पर। बाकी का।

एस्टीम जीवन भर उतार-चढ़ाव से बना रहता है, लेकिन इसके आधार में होते हैं बचपन और किशोरावस्था माता-पिता के संबंधों के माध्यम से और बाद में, समूहों के साथ जोड़े।

कम आत्मसम्मान वाले लोगों का स्वयं के साथ और दूसरों के साथ स्वीकृति संघर्ष होता है, वे स्वयं का सम्मान नहीं करते हैं और शायद ही दूसरों का सम्मान करते हैं। कम आत्मसम्मान वाला व्यक्ति बहुत बहुमुखी होता है, अन्य लोगों से पीछे हटने या केवल अपने लिए लाभ की तलाश करने के लिए, एक खालीपन को भरने की कोशिश उन्हें केवल स्वीकृति, सुरक्षा और विश्वास के माध्यम से भरा जाना चाहिए।

3. व्यक्तिगत संघर्ष

संघर्ष मानव जीवन का हिस्सा है, मनुष्य निरंतर डूबा रहता है विभिन्न संघर्ष चाहे वह व्यक्तिगत हो, काम हो या परिवार। यहां तक ​​कि निर्णय लेने में भी एक व्यक्तिगत संघर्ष शामिल हो सकता है कि किसे चुनाव करना चाहिए।

सामाजिक प्राणी के रूप में, मनुष्य लगातार अन्य लोगों के साथ बातचीत करता है, और इस बातचीत के माध्यम से अधिक या कम तीव्रता या गंभीरता के संघर्ष अक्सर पैदा होते हैं। यह आमतौर पर कारण बनता है अस्वस्थता, घबराहट और यह चिंता के लक्षणों में बदल सकता है। इस स्थिति का सामना करते हुए, व्यक्ति ऐसे निर्णय ले सकता है जो सबसे उपयुक्त नहीं हैं, दूसरे से दूर जाना जिनके साथ उन्होंने स्नेहपूर्ण संबंध बनाए रखा।

संघर्ष वास्तविक या अवास्तविक हो सकते हैं। रियल किसी प्रकार के मतभेदों का उल्लेख करता है जो आपत्तिजनक और टिकाऊ होते हैं, जिन्हें संबोधित किया गया है लेकिन हल नहीं किया जा सकता है। असत्य प्रकार गलत व्याख्या के गलतफहमियों के उत्पादों पर आधारित होते हैं, जो अक्सर अतीत में भावात्मक संबंधों से उत्पन्न भय पर आधारित होते हैं।

4. अन्य रूचियां

ऐसे रिश्ते हैं जो शारीरिक और यौन सुख की खोज पर आधारित हैं। इस प्रकार के संबंध विशेष रूप से सेक्स पर आधारित होते हैं और कभी-कभी खेल के नियमों को स्पष्ट नहीं किया जाता है।

आप विशेष रूप से यौन सुख पर आधारित रिश्ते में हो सकते हैं और यह स्पष्ट नहीं है कि किस प्रकार की भावात्मक स्थिति में यह डूबा हुआ है, अज्ञात, अनिश्चितताओं और गलतफहमियों को लेकर आया है। यही कारण है कि संचार यह जानने का सबसे अच्छा साधन है कि आप किस भावनात्मक स्थिति में शामिल हो रहे हैं। रिश्ते में कोई निश्चित नियम नहीं होते हैं, कभी-कभी भावना जुनून से अधिक मजबूत हो सकती है या इसके विपरीत।

इस लेख में हम बात करते हैं कैसे पता चलेगा कि यह रोल है या कुछ और।

जब कोई पुरुष या महिला आपको अस्वीकार कर दे तो क्या करना चाहिए? अस्वीकृति हमेशा दर्द से नहीं लाई जानी चाहिए, आपको नई परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए खुद को प्रशिक्षित करना सीखना चाहिए।

• अपने आप को जानना और उस स्थिति का विश्लेषण करें जो बिना किसी निंदा या अपराध की भावना में पड़े हुए बीत चुकी है।
• संचार सबसे अच्छा साधन है और रहेगा ताकि आप संदर्भ में रखें कि क्या हुआ है और दूसरे व्यक्ति द्वारा किए गए अस्वीकृति व्यवहार के कारणों को जानें।
• सीखने के लिए, उत्पन्न होने वाले अवसरों का विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है अपनी भावनाओं को प्रबंधित करें और अधिक जागरूक और परिपक्व लोग बनें। इस लेख में हम समझाते हैं भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें.
• यह जानना भी जरूरी है कि आप क्या चाहते हैं और ऐसी जगह पर न रहकर जहां आपको नुकसान पहुंचाया जा रहा हो, खुद का सम्मान करें या आपको वह अनुपात नहीं मिल रहा है जिसकी आपको आवश्यकता है। यहां आपको. के बारे में जानकारी मिलेगी कैसे भूले किसी को.

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि इस स्थिति ने आपकी जीवनशैली, भावनाओं में परिवर्तन उत्पन्न किया है और उनके कामकाज को प्रभावित किया है मानसिक रूप से, आपको पेशेवर और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से अपनी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए होने वाला। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह इस संदर्भ का विश्लेषण करना है कि अस्वीकृति क्यों हुई और उस स्थिति को कैसे बदला गया, या तो विश्लेषण करने के अवसर में आपकी अपनी भावनाओं और मजबूत होना जारी है, या इसके विपरीत, ने आपके जीवन में परिवर्तन की स्थिति उत्पन्न की है जिसे एक की सहायता प्राप्त करनी चाहिए विशेषज्ञ।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।