आप डिप्रेशन में क्यों जाते हैं? अवसाद और मस्तिष्क रसायन के बीच क्या संबंध है? बहुत से लोग इस बात से अनजान हैं कि अवसाद का एक अधिक जैविक और रासायनिक हिस्सा होता है। यानी अधिक शारीरिक स्तर पर हमारा दिमाग ठीक से काम नहीं कर रहा है, ठीक उसी तरह जैसे शरीर में कभी-कभी किडनी या दिल फेल हो जाता है। हालाँकि, अवसाद के साथ, लोग पीड़ित को यह विश्वास दिलाकर दोषी ठहराते हैं कि वह बेहतर महसूस करने के लिए पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहा है, लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है?
क्या न्यूरोट्रांसमीटर की कमी के कारण अवसाद हो सकता है? किसी व्यक्ति को अवसाद होने के लिए, कई कारक भाग ले सकते हैं। जबकि यह सच है कि समाधान का एक हिस्सा व्यक्ति और उनके दृष्टिकोण में है, दूसरे हिस्से की जरूरत है दिमाग में जो काम नहीं कर रहा है उसे दूर करने के लिए कई बार दवा का इस्तेमाल करना सही ढंग से। डिप्रेशन में न्यूरोट्रांसमीटर कई बार फेल हो चुके हैं और साइकोलॉजी-ऑनलाइन में हम उनके बारे में सब कुछ देखेंगे और कैसे न्यूरोट्रांसमीटर अवसाद को प्रभावित करते हैं.
सूची
- एक न्यूरोट्रांसमीटर क्या है?
- अवसाद के न्यूरोट्रांसमीटर
- न्यूरोट्रांसमीटर से संबंधित अन्य रोग
एक न्यूरोट्रांसमीटर क्या है?
न्यूरोट्रांसमीटर वे कुछ हैं जैव अणु जो न्यूरॉन्स के बीच सूचना प्रसारित करने का कार्य करते हैं, अर्थात्, सूचना जो एक न्यूरॉन के पास होती है (जो मस्तिष्क में मौजूद कोशिकाएं होती हैं) अन्य न्यूरॉन्स को या शरीर की अन्य कोशिकाओं को एक आदेश देने के लिए, जैसे कि एक पैर को हिलाना, या पर्यावरण में किसी चीज के बारे में सूचित करना, जैसे कि यह इंगित करना कि यह है बारिश हो रही है।
कई प्रकार के न्यूरोट्रांसमीटर हैं, और अवसाद में एड्रीनर्जिक न्यूरोट्रांसमीटर का समूह शामिल है। अवसाद में शामिल न्यूरोट्रांसमीटर में, हम डोपामाइन, सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन पाते हैं। आइए डिप्रेशन के ब्रेन केमिस्ट्री को देखें।
अवसाद के न्यूरोट्रांसमीटर।
डिप्रेशन से ग्रस्त व्यक्ति का दिमाग कैसा होता है? जैसा कि हमने कहा, तीन मुख्य न्यूरोट्रांसमीटर हैं जो अवसाद में भाग लेते हैं। अवसाद में शामिल प्रत्येक न्यूरोट्रांसमीटर के अलग-अलग कार्य होते हैं:
- सेरोटोनिन: कामेच्छा में, भूख में, दर्द (शारीरिक) महसूस करने की क्षमता में, नींद-जागने के चक्र में और चिंता और आक्रामकता के नियमन में भाग लेता है। यह के उत्पादन का भी प्रभारी है मेलाटोनिन. सेरोटोनिन का अत्यधिक महत्व है क्योंकि यह निर्णय लेने की प्रक्रियाओं, प्रेरणा, भावनाओं और स्मृति की अभिव्यक्ति, चीजों को करने में रुचि, आंदोलन में आवश्यक है। शरीर का (सेरोटोनिन की कमी शरीर के स्तर पर बहुत भारीपन का कारण बनती है) और भावनाओं के नियमन में, इसलिए इसकी कमी, उदासी पैदा करने के अलावा, विचार पैदा कर सकती है आत्महत्या। इस लेख में हम विशेष रूप से के बारे में बात करते हैं सेरोटोनिन और अवसाद के बीच संबंध.
- noradrenaline: यह तनाव के समय में संभावित खतरों से बचने के तरीके के रूप में सक्रिय होता है। इसलिए, यह "शरीर को जगाने" का प्रभारी है।
- डोपामाइन: इनाम तंत्र और अलर्ट सिस्टम का प्रभारी है।
ए इन तीन न्यूरोट्रांसमीटर में कमी से होता है डिप्रेशन. वास्तव में, एंटीडिप्रेसेंट एंटीडिप्रेसेंट के प्रकार के आधार पर दूसरों की तुलना में कुछ अधिक पर ध्यान केंद्रित करके अपने संचरण को बढ़ाने का काम करते हैं। मनोवैज्ञानिक चिकित्सा भी व्यायाम के माध्यम से इस संचरण को बेहतर बनाने का प्रयास करती है, उदाहरण के लिए, मदद करना व्यक्ति को अधिक सक्रिय जीवन जीने के लिए, कई अन्य तकनीकों के बीच अधिक सकारात्मक और यथार्थवादी दृष्टिकोण रखने के लिए। इस लेख में हम समझाते हैं स्वाभाविक रूप से सेरोटोनिन कैसे बढ़ाएं.
न्यूरोट्रांसमीटर से संबंधित अन्य रोग।
ठीक उसी तरह जिस प्रकार जैव-अणुओं के संचरण में कमी जिसके बारे में हमने बात की है अवसाद उत्पन्न कर सकता है, उनमें वृद्धि अन्य प्रकार के विकारों का कारण बन सकती है मनोवैज्ञानिक।
- के मामले में noradrenaline, एक असंतुलन पैदा कर सकता है a द्विध्रुवी या एकध्रुवीय अवसादग्रस्तता मनोविकृति.
- के मामले में डोपामिन, उच्च स्तर का कारण बन सकता है एक प्रकार का मानसिक विकार और निम्न स्तर का कारण बन सकता है पार्किंसंस रोग.
- दूसरी ओर, मानसिक विकारों में कई अन्य न्यूरोट्रांसमीटर शामिल हैं, क्योंकि उसी के संचरण की मात्रा में मामूली बदलाव से लोगों को बहुत नुकसान होता है। के मामले में ग्लूटामेट, जो संवेदी, भावनात्मक और मोटर जानकारी से संबंधित है और इसके अलावा, स्मृति जैसी अन्य प्रक्रियाओं में, के साथ जुड़ा हुआ है दोध्रुवी विकार इस घटना में कि इस पदार्थ में कमी है।
इसके अलावा, न्यूरोट्रांसमिशन में भिन्नता एक जीन के कारण हो सकती है, जैसा कि के मामले में है आत्मकेंद्रित, थे ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिस्ऑर्डर. वही जीन द्विध्रुवी विकार में भी शामिल होगा।
अंत में, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक न्यूरोट्रांसमीटर की अधिकता या कमी के प्रभाव मस्तिष्क के उस क्षेत्र के आधार पर बहुत भिन्न हो सकते हैं जिसमें यह है। जैसा कि हमने पहले ही अन्य लेखों में उल्लेख किया है, मस्तिष्क के प्रत्येक क्षेत्र के अलग-अलग कार्य होते हैं इसलिए न्यूरोट्रांसमिशन की समस्याओं का प्रभाव उस क्षेत्र के कार्य पर निर्भर करेगा। उदाहरण के लिए, यदि यह रासायनिक असंतुलन मस्तिष्क के मध्य क्षेत्र में होता है और इसमें डोपामाइन की अधिकता होती है, तो इसका उत्पादन किया जा सकता है। एक प्रकार का मानसिक विकार.
इसलिए, यह सारी जानकारी हमें इस बारे में एक स्पष्ट विचार रखने में मदद करती है कि मानसिक बीमारी का कारण क्या हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप समझें कि रसायन विज्ञान हमें जो जानकारी देता है, उसके साथ व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए क्या बदलने और मरम्मत करने की आवश्यकता है मस्तिष्क।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं अवसाद में शामिल न्यूरोट्रांसमीटर, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारी श्रेणी में प्रवेश करें तंत्रिका.
ग्रन्थसूची
- अरोड़ा वी, एट अल। बढ़ा हुआ ग्रिक४ जीन खुराक असंतुलित सर्किट आउटपुट और मानव रोग-संबंधी व्यवहार का कारण बनता है। सेल रिपोर्ट। 2018
- अयानो, जी. (2016). सामान्य न्यूरोट्रांसमीटर: न्यूरोट्रांसमीटर, प्रमुख स्थानों, वर्गीकरण और कार्यों के लिए मानदंड। एपीएन, 1(1), 1-5.
- सफेद क्रॉस। एच।, लुपेरसियो। पी।, कोलास। जे।, और कास्त्रो। तथा। (2016). प्रमुख अवसाद और उसके औषधीय उपचार की तंत्रिका जीव विज्ञान। मानसिक स्वास्थ्य, 39, 47-58.
- गुआडरमा। एल।, एस्कोबार। ए।, और झांग। एल (2006). अवसाद के न्यूरोकेमिकल और न्यूरानैटोमिकल बेस। मेडिसिन यूएनएएम के संकाय के जर्नल, 49, 66-72.
- विश्व स्वास्थ्य संगठन। (2019). डिप्रेशन। डब्ल्यूएचओ की वेबसाइट से 29 जनवरी, 2020: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression.
