Vrlo je često da ljudi vuku neku vrstu nesigurnosti. Problem nastaje kad nesigurnost postane ograničenje koji negativno ometa svakodnevnu rutinu vlastitog života. Da biste prevladali fizički kompleks, važno je da svoju pozornost usmjerite na ono što stvarno jest...
Dostojanstvo je ljudska kvaliteta, ono nas pokreće i čini da se osjećamo na čvrstom terenu. To je osjećaj vrijednosti prema sebi, nečemu Osobno i neprenosivo. S druge strane, kad nas netko ponizi, primijetimo da nas omalovažava i, što je još gore, da nas ocrnjuje kao osobu. U tom trenutku gubimo...
Emocije imaju uzrok, odnosno reakcija su na podražaj iz okoline kao što je, na primjer, slučaj odvođenja ruke od vatre iz straha da te ne opečem. Međutim, emocije se ne javljaju uvijek s razlogom, u tom su slučaju složenije kad se bave njima. Tuga je a...
Racionalna psihologija disciplina je koja trenutno ima stručnjake poput Rafaela Santandreua, poznatog po uspjehu svoje knjige
Postoji par odnosa koji su potpuno toksični i destruktivni, međutim, nije preporučljivo davati sve za izgubljeno, odnosno uvijek postoji mjesto za nadu u saznanje da se stvari mogu promijeniti sve dok dvoje ljudi odrade svoj dio posla. I oni razumiju da njihova vlastita sreća dijelom ovisi,...
Postoji emocija koja može biti više ili manje uobičajena u životu čovjeka, ali koja je uvijek neugodna. Mnogi ljudi imaju osjećali se neprimjereno u nekom trenutku svog života, jednostavno zato što su se osjećali drugačije od grupe u kojoj su bili. Ovaj osjećaj najbolje je nositi u...
Samopoštovanje je kvaliteta koja nam omogućuje da volimo sebe takvi kakvi jesmo, sa svojim snagama, slabostima, snagama i slabostima. Da bismo vodili pun i sretan život, vrlo je važno da imamo zdravo samopoštovanje. U suprotnom, ako ga imamo nisko, živjet ćemo do prihvaćanja...
Emocionalnu inteligenciju možemo definirati zahvaljujući studijama Daniela Golemana, koji je opisuje kao sposobnost razumijevanja, prepoznavanja i upravljati i vlastitim i tuđim osjećajima. I ne samo to, već možemo navesti i mnoge druge elemente inteligencije....
Iako znamo da je život lakši ako smo pozitivni, nije uvijek lako zadržati pozitivan stav, pogotovo u tim trenucima u kojem se čini da je sve izvitopereno ili da se sve oko nas koleba. U trenutcima poput ovih pojave se tjeskoba i tjeskoba, što je otežava...
Melankolija, nostalgija, čežnja, nestalo... postoje mnogi izrazi koji služe za izražavanje osjećaja čežnje i praznine. Iznenada, postoji nešto što evocira prošlost, to ne mora biti ni daleka prošlost, odnosno može biti nedavna. U svakom slučaju shvatite da vam nedostaje...
Svako ljudsko biće ima nedostatke, najvažnije je naučiti cijeniti i vrline. Možda se čini očitim, ali postoje ljudi da zbog svog psihološkog profila ili zbog načina na koji su se obrazovali samo jedan i tisuću puta ponavljaju negativni. Bolje ne očekujte kompliment od nekoga...
Očaj je suprotna emocija nadi. U konačnici, to je stupanj tuge koji se intenzivno proživljava. Samoubojstvo je najopipljivija manifestacija očaja. Međutim, prije nego što dođe do te točke, postoje i druga emocionalna stanja povezana s očajanjem u...
U životu je važno naučiti razmišljati o sebi. Stvarnost je takva da vam samospoznaja pomaže da živite u potpunosti, međutim, mnogi Ljudi su odrasli sa zabludom da je razmišljanje o sebi sinonim za sebičnost i taštinu. Ništa ne može biti dalje od istine, samo do te mjere...
Jedna od stvari koja nas najviše košta jest izbjegavanje trenutnog zadovoljenja, odnosno ne prepuštanje trenutnom impulsu u korist cilja više. udaljeni u vremenu, ali to će nam biti od veće koristi, na primjer kada popustimo nagonima za prejedanjem usred prehrane ili kada odlučimo prihvatiti...
Sloboda je čisto ljudska odlika, odnosno ljudsko je biće svjesno onoga što želi i želi učiniti sa svojim životom inteligencija i volja. Odnosno, znanje je prije akcije. Jasan primjer ove činjenice očit je u onim slučajevima u kojima...
Svijest je pojam koji je široko proučavan s filozofskog, ali i psihološkog gledišta. U konačnici, svijest To je onaj dio ljudskog bića koji se ne vidi, odnosno nije materijalna i vidljiva stvarnost poput ruke ili noge, međutim, osjeća se i opaža. Iz...
Adolescencija je puna faza života kao i svaka druga. Odnosno, svaki trenutak ima svoje značenje u globalnom kontekstu. postojanja. Međutim, danas se mnogi roditelji plaše teškog izazova odgoja tinejdžerskog djeteta. Stoga je prikladno znati koje...
Život bi se mogao prikazati grafički u obliku ceste. To je putovanje na koje putujemo ponekad, brzo i brzo drugi, polako. Važno je uvijek hodati gledajući u budućnost, a posebno uživajući u sadašnjosti. Um i inteligencija, poput...
Tijekom života suočavamo se s mnogim problemima, pa način na koji se nosimo s njima uzrokuje našu nemogućnost da se vrednujemo ili ih vidimo s drugog gledišta. Počnite više cijeniti stvari koje dobijete, jer imajte na umu da ste, barem za vas, važni. Društvo...
Kad smo mladi, učimo da moramo poštivati druge kako im ne bismo naštetili emocionalno i fizički. Ali mnogo puta ne učimo da je, uz poštivanje drugih, neophodno i da naučimo poštivati sebe, jer o tome uvelike ovisi naše samopoštovanje...
Samosaosjećanje je negativan osjećaj zbog kojeg se osjećate žrtvom svega i drugih, što vam ne dopušta da uživate u svom doživotno. Dajemo vam nekoliko savjeta kako taj problem ponašanja nestati. Prvo što biste trebali učiniti je znati razlikovati žrtvu od nje...
Što učiniti kad vam netko uskrati oprost? Postoje situacije zbog kojih neki ljudi zapnu u prošlosti, a ne mogu kretati se dalje. Uz to, zaglave ih osjećaji boli, tuge, tjeskobe i žaljenja. To je slučaj kada se nakon što ste se nekome ispričali...
Jeste li povrijedili drugu osobu i / ili povrijedili njezine osjećaje? Kad nekoga uvrijedite iako to nije bilo namjerno, to je pošteno zatražite oprost i požalite što ste povrijedili tu vama dragu osobu. Možda mislite da niste učinili ništa loše tražeći oproštaj ili tako nešto...
Nije uvijek lako pokazati osjećaje. Djelomično ovisi o tome gdje se nalazite u životu, a također i o vašoj snazi. iznutra. Na primjer, kada ste u trenutku emocionalne slabosti i s relativno nedavnim osjećajem u sjećanju da je netko iz prošlosti smanjio...
