Imati humor se mijenja To je nešto normalno, jer iako svoje raspoloženje, socijalne, radne, pa i hormonalne čimbenike možemo održavati stabilnima, U slučaju žena, one mogu u kratkom vremenu prouzrokovati promjene raspoloženja zbog kojih od radosti prelazimo do suza vrijeme. Međutim, nakon kratkog vremenskog razdoblja vratit ćemo emocionalnu ravnotežu koju smo imali prije događaja.
Međutim, postoje ljudi koji trpe promjene u raspoloženju stalno i naglo, prelazeći iz euforije do depresije u minimalnom vremenskom razdoblju, iako bez velike depresije ili poremećaja bipolarni. Ti ljudi pate od ciklotimija, kronični poremećaj raspoloženja s varijacijama blagih hipomanijskih i depresivnih epizoda. Ni hipomanični ni depresivni simptomi nisu dovoljno ozbiljni da bi se moglo smatrati da pati od manične ili velike depresivne epizode. U ovom članku o psihologiji na mreži detaljno objašnjavamo što je ciklotimija, zbog čega nagle promjene u raspoloženjukao i njegovi simptomi i liječenje.
Na isti način kao i kod ostalih poremećaja mentalnog zdravlja,
- Genetski čimbenici: Utvrđeno je da ljudi koji imaju obiteljsku anamnezu ciklotimije, velike depresije ili bipolarnog poremećaja imaju povećan rizik za to.
- Okolišni čimbenici: Postoje određeni životni događaji koji mogu utjecati na razvoj ciklotimije, među njima nalazimo traumatične događaje, poput fizičkog ili seksualnog zlostavljanja.
- Biokemijski procesi u tijelu: promjene u kemiji mozga.
- Prolazeći kroz dulja razdoblja stres.
Sad kad znamo što uzrokuje nagle promjene raspoloženja, pogledajmo koji su simptomi ciklotimije. Na temelju onoga što uspostavlja Američko udruženje psihijatara (APA), tako da osoba s dijagnozom ciklotimijskog poremećaja mora se predstaviti sljedeći:
- Razdoblja s hipomanijskim simptomima (povišeno raspoloženje) i razdoblja blagih ili umjerenih simptoma depresije najmanje godinu dana za djecu i adolescente i dvije godine za odrasle.
- I hipomanijski i depresivni simptomi trebali bi se pojaviti barem u polovici vremena te dvije godine, a da ne moraju imati više od dva mjeseca zaredom, a da ti znakovi ne budu prisutni.
- Nema znakova ili simptoma koji odgovaraju većoj depresiji ili jednoj epizodi hipomanije.
- Ostali mentalni poremećaji isključeni su kao uzročnici ovih simptoma, kao što su shizofrenija, zabluda ili šizoafektivni poremećaj.
- Manifestacija simptoma ciklotimije nije posljedica konzumacije lijekova ili drugih tvari, niti drugih vrsta medicinskih stanja.
- Simptomi ciklotimije negativno utječu na socijalno, radno i osobno okruženje pogođene osobe.
Hipomanski simptomi
Hypomanic epizode karakterizirane su prikazivanjem a stanje euforije i egzaltacije, uz simptome kao što su sljedeći:
- Prisutnost puno energije i značajan porast aktivnosti.
- Smanjena potreba za spavanjem i poremećajima spavanja.
- Velika predispozicija za obavljanje aktivnosti i za uspostavljanje socijalnih odnosa.
- Pričajte više nego normalno.
- Povećano ili napuhano samopoštovanje.
- Pojačani optimizam i pretjerani osjećaj blagostanja i sreće.
- Psihomotorna agitacija.
- Poteškoće u koncentraciji i lako se odvlači pažnja.
- Hiperaktivnost
- Pretjerane reakcije na pojavu događaja.
- Stalna potraga za snažnim emocijama.
- Povećana impulzivnost.
- Veća neodgovornost.
Simptomi depresije
U ciklotimijskom poremećaju, depresivne epizode karakteriziraju depresivno raspoloženje, pored simptoma kao što su sljedeći:
- Nedostatak energije i smanjena aktivnost.
- Problemi sa spavanjem, poput nesanice.
- Izolacija i smanjenje socijalnih odnosa.
- Gubitak interesa za obavljanje različitih svakodnevnih aktivnosti.
- Smanjen apetit
- Nisko samopouzdanje.
- Negativne misli o sebi i ljudima oko sebe.
- Osjećaj tuge i beznađa.
- Želite kontinuirano plakati bez ikakvog razloga.
- Razdražljivost.
- Osjećaj krivnje
- Problemi sa koncentracijom
- Nedostatak motivacije.
- Usamljenost.
The liječenje ciklotimijom Glavni su joj ciljevi:
- Smanjite rizik da to rezultira a bipolarni I ili II poremećaj kasnije.
- Smanjite simptome kako biste uživali u boljoj kvaliteti života.
- Izbjegavajte ponavljajuće simptome.
- Liječite moguće probleme s alkoholizmom ili upotrebom droga, jer oni pogoršavaju simptome ciklotimije.
U tu svrhu stručnjaci preporučuju kombinaciju liječenja lijekovima i psihoterapijom:
- Lijekovi: Upotreba lijekova koji se koriste u liječenju bipolarnog poremećaja obično se propisuje za ublažavanje simptoma i sprječavanje njihovog čestog ponavljanja. Mogu se preporučiti antipsihotici i antikonvulzivi, poput litija i kvetiapina. U ovom slučaju, antidepresivi se nisu pokazali učinkovitima u uspješnom liječenju ciklotimije.
- Psihoterapija: mogu se provoditi razne psihološke terapije. Oni koji nude najbolje rezultate su kognitivno-bihevioralna terapija, interpersonalna i socijalna terapija ritmom i racionalna emocionalna terapija.
Uz liječenje, kao i kod bilo koje druge vrste bolesti, potrebna je podrška i razumijevanje obitelji i okoline da bi je pogođena osoba prevladala.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Ciklotimija, nagle promjene raspoloženja - zašto su?, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Klinička psihologija.
