Ksantofobija: što je to, simptomi, uzroci i liječenje

Svaki put kad se ljudi suoče sa zadatkom čiji rezultati imaju važne posljedice za njih (poput ispita ili razgovora za posao), neki od njih provode rituale ili nose amajlije koje "privlače sreću i / ili odvraćaju od zle sreće" i / ili izbjegavaju ono što je kulturološki povezano s lošom srećom sretan.

Iako su neki od ovih rituala vrlo osobni, istina je da nam je kultura pružila i neke koje održavamo i danas. To je slučaj žute boje, boje koju izbjegavamo u gore opisanim situacijama, jer mislimo da ona "privlači peh". Jeste li znali da se strah od žute boje naziva ksantofobija? Nastavite čitati ovaj članak o psihologiji na mreži u kojem govorimo o Ksantofobija: što je to, simptomi, uzroci i liječenje.

Indeks

1. Što je ksantofobija
2. Simptomi ksantofobije
3. Uzroci ksantofobije
4. Liječenje ksantofobije

Ksantofobija se odnosi na pretjerani i iracionalni strah od žute boje, zbog čega osoba odbija spomenutu boju. Iako je istina da definicija nije vrlo specifična, apriori razumijemo da se odbijanje događa prije bilo kojeg predmeta koji ima ili sadrži žutu boju.

Postoji li ksantofobija? Je li to mentalni poremećaj? Bilo bi kad bi udovoljavao kriterijima za specifičnu fobiju glavnih dijagnostičkih klasifikacija DSM-5 (Američko psihijatrijsko udruženje)^[1] o ICD-11 (Svjetska zdravstvena organizacija)^[2]. Prema tim kriterijima, ne bi bilo dovoljno da osoba osjeća pretjerani strah, već da je to bi negativno ometao život dnevna rutina pacijenta.

Ksantofobija nije dobila puno pažnje u znanstvenoj literaturi, vjerojatno zato što je rijedak problem među stanovništvom. Bilo bi još složenije pronaći ljude kojima je dijagnosticirana ksantofobija, smatrajući je specifičnom fobijom.

Da, češće se odbijanje žute boje tretira kao praznovjerje. U tom smislu, odbijanje bi uglavnom palo na žutu odjeću, jer ih ima ljudi koji vezuju boju s lošom srećom, a da naravno ne postoje znanstveni dokazi poštovanje.

Ljudi kojima je dijagnosticirana jednostavna fobija pokazuju simptome koji obuhvaćaju kognitivna, fiziološka i motorička područja. Stoga, ako ksantofobiju smatramo specifičnom fobijom, slijedeći Sosu, C.D. i Capafóns, J.I. (2014.)^[3] Možemo očekivati ​​da ljudi s tim simptomima pokazuju simptome u sljedećim područjima:

• Kognitivno područje. Ljudi s ksantofobijom jasno i nedvosmisleno misle da "žuta boja uzrokuje lošu sreću". Oni će također predstaviti uvjetna uvjerenja tipa "ako vidim žutu tijekom svoje audicije, sigurno će poći po zlu".
• Fiziološko područje. Prije pojave ili iščekivanja podražaja kojeg se bojite, pacijent će pokazati fiziološke simptome kao što su mučnina, tahikardija, bradikardija, znojenjeitd.
• Ámotorno područje. Na motoričkoj ili bihevioralnoj razini, pacijent će pokušati izbjegavajte strašne podražaje. U našem slučaju, a zbog kulturne baštine, izbjegavat će nošenje žutog u situacijama kao što su razgovor za posao, audicija, ispit itd.

Porijeklo praznovjerja u vezi s žutom bojom povezano je sa svijetom kazališta. Legenda o Molièreu, francuskom dramatičaru, tvrdi da je umro na pozornici odjeven u žuto.

Teorija kognitivnog ponašanja za razvoj i održavanje fobija ukazuje da fobije nastaju klasičnim uvjetovanjem, tj. strah se razvija kada je žuta povezana s drugim averzivnim podražajem (u ovom se slučaju razvija u Molièreovih suvremenika, koji ovu boju povezuju s njegovom smrću); a održava se operativnim uvjetovanjem, odnosno izbjegavanje pojačava spomenuto ponašanje (Ljudi, nakon Molièreove smrti, počinju izbjegavati nošenje žute boje preko pozornica).

E sad, kako ova legenda potječe iz S. XVII do naših dana? Strahovi se mogu naučiti promatrajući ih kod drugih ljudi. Odnosno, ako je, na primjer, majka djeteta vrlo praznovjerna i boji se onoga od čega se radi žute boje i izbjegava je, dijete može naučiti taj strah i izvoditi ista ponašanja kao i njegovo majka. Taj se mehanizam naziva vikarna uvjetovanost.

Kako liječiti ksantofobiju? Odabrani tretman specifične fobije je kognitivna bihevioralna terapija, koji može biti popraćen farmakološkim liječenjem (primjena anksiolitičkih lijekova).

Unutar kognitivne bihevioralne terapije za liječenje specifične fobije, neophodno je primijeniti tehnika izlaganja. The tehnika psihološkog izlaganja Sastoji se od produljenog izlaganja pacijenta podražaju kojeg se plaši. Za ovo izlaganje moramo imati jasnu definiciju što je ovaj fobijski podražaj i, kao što smo vidjeli, u U slučaju ksantofobije, bilo bi potrebno navesti koji su podražaji oni koji uzrokuju simptome tjeskobno

Ako obratimo pažnju na definiciju "iracionalnog straha od žute boje", moramo istaknuti da su boje podražaji kojima su ljudi kontinuirano izloženi, što bi kočilo razvoj ove vrste fobije.

Ako razumijemo da se ksantofobija podrijetlom odnosi na nošenje žute boje u određenim situacijama kao što su ispiti, testovi ili druge u situacijama koje zahtijevaju "sreću", izložba bi se sastojala upravo u tome da osoba vidi ovu boju u njoj situacijama. Na taj bi se način suočio sa zastrašujućom situacijom i provjerio da ne postoji veza između njegovih rezultata i boje odjeće.

Kognitivne tehnike također mogu biti korisne kad je riječ o liječiti iracionalna uvjerenja i pripisivanja žutoj boji tipa "test je krenuo po zlu jer sam odjeven žuto "(svoj" peh "ili svoj negativni rezultat pripisujemo žutoj boji našeg odjevni predmet).

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Ksantofobija: što je to, simptomi, uzroci i liječenje, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Klinička psihologija.

1. Američko psihijatrijsko udruženje (2014). DSM-5. Referentni vodič za dijagnostičke kriterije DSM-5-Brevijara. Madrid: Uvodnik Médica Panamericana.
2. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) (2018) Međunarodna klasifikacija bolesti, 11. revizija. Oporavljen od https://icd.who.int/es
3. Sosa, C.D. i Capafóns, J.I. (2014) Specifična fobija. U Caballo, V.E., Salazar, I.C. I Carrobles, J.A. (2014.) Priručnik za psihopatologiju i psihološke poremećaje. Madrid. Piramida.