Iako je jedan od fizičkih simptoma tjeskobe taj što osoba teško diše jer osjeća pritisak da joj nedostaje daha, naprotiv, u trenutku radosti i sreće, osoba diši bolje nego ikad, osjetite da vas zrak iznutra obnavlja i ispunjava pozitivnim mislima i ugodnim senzacijama.
Taj se osjećaj djelomično događa jer kad osoba doživi intenzivnu radost, u tom se trenutku isprazni svih briga, strahova i muka do te mjere da se osjećate fizički lakšim i hodate najbolje.
The radost joj se vidi na licu kroz znakove vidljive poput opuštanja mišića lica čiji je maksimalan izraz osmijeh. Naprotiv, u trenutku tjeskobe ili tuge lice je napeto i ukočeno. Smijeh je toliko zdrav da je to jedan od razloga zašto su tečajevi terapije smijehom postali izvor zdravlja za oslobađanje od stresa.
Dok kada je osoba zabrinuta može imati poteškoća s uspavljivanjem pod teretom neriješenih problema, kad je osoba sretna i zadovoljna, odmorite se bolje nego ikad jer ima unutarnji mir.
U nekim slučajevima, poput zaljubljivanja, osoba može imati poteškoća s uspavanjem, bez Međutim, višak vitalne energije koji donosi iluziju one prve faze ljubavi, revitalizira organizam.
Ljepota lica pokazuje se u svom maksimalnom izrazu u trenutku radosti jer lice ima posebno svjetlo i izgled sja snagom prije duševne dobrobiti. Ne postoji bolja hidratantna krema od sreće.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
