Kako bolje komunicirati sa svojom djecom

Jedna od glavnih briga roditelja je nedostatak komunikacije s djecom tinejdžera i osjećaju se čudno kada uspoređuju dobar odnos koji imali su sa sobom dok su bili djeca i sve su im govorili, međutim sada se čini kao da nešto nije u redu, a to kod mnogih generira mnogo tjeskobe i tuge prigodama. Ova situacija nije toliko alarmantna koliko se čini i vrijedno je spomenuti da je većina To se događa adolescentima, čini se da im je preteško da govore i odgovaraju kratkim rečenicama i rezanje.

U ovom članku iz Psychology-Online: kako bolje komunicirati sa svojom djecom, dat ćemo vam niz savjeta koji će vam, bez sumnje, biti vrlo korisni da biste to postigli.

Indeks

1. Kako mogu komunicirati sa svojom djecom?
2. Dijalog u obitelji i aktivno slušanje
3. Problemi obiteljske komunikacije

Zatim ćemo vam pokazati nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći olakšati komunikaciju sa svojom tinejdžerskom djecom. Imajte na umu da je potrebno ove praktične savjete stalno ponavljati i postupno usavršavati način njihove primjene sada. da je vjerojatno da prvi put kad pokušate neće raditi kako želite, ali bez nastavka pokušaja primijetit ćete rezultatima.

Stavite se na njihovo mjesto

Trebali biste se zaista potruditi i staviti se na mjesto svoje djece svaki put kad vam nešto kažu ili svaki put kad imaju stav koji vam smeta. Činjenica da se možete postaviti na mjesto svoje djece omogućit će vam bolje suosjećati s njima, oni će se osjećati više i bolje ih razumjeti, a to će se prevesti u odnos više kvalitete i povećat će im povjerenje u vas, pa će im biti lakše otvoriti se i reći vam što događa se.

Promovirajte prostore za promicanje komunikacije

Jedna od najgorih pogrešaka koju napravite kada pokušavate razgovarati sa svojom djecom jest pokušati to učiniti u situacijama koje vam nisu naklonjene. Stoga je neophodno da pokušate stvoriti prave okolnosti za promicanje komunikacije i povjerenja između vas i vaše djece. A tehnika za učinkovitu komunikaciju, na primjer, jest prepoznati one trenutke kada se osjećaju smirenije i vjerojatnije da će htjeti razgovarati zajedno s vama, promovirajte ugodne obiteljske aktivnosti kako biste istodobno promovirali vezu i bliskost, zajedno putovali, itd.

Pogreška koja se čini najčešće i ne samo kada se želi komunicirati sa svojom djecom već i sa svim drugim ljudima, jest ta što je mi ih ne slušamo kako treba.

Odnosno, može biti da mi samo "čujemo" ono što nam govore, ali zapravo ne dajemo dovoljno pažnje za drugoga i mi tumačimo ono što želimo da mnogo puta to nema nikakve veze s onim što jesu izreka. Koliko ste puta prekinuli svoju djecu kad vam pokušavaju nešto reći? Jeste li sigurni da zapravo obraćate pažnju na njih?

Obično se dogodi da se iz različitih vrsta razloga, bilo zato što se od početka ne slažemo s onim što nam govore, iz očaja ili jednostavno iz navike, govornik je prekinut i ne smije dovršiti što govori želi.

Stoga je izuzetno važno da vam svaki put dijete kaže nešto, bez obzira na to koliko informacija i čak i ako se ne slažete s onim što govori, pustite ga da završi razgovor i stvarno ga slušajte do konačni. Zamislite da vam je ono što govori najvažnije u tim trenucima bez obzira na to što je, samo ga vrlo pažljivo slušajte. Uloga roditelja u ovom će slučaju to biti aktivni slušatelj. Tko ne voli da mu se posvećuje sva pažnja dok govori?

Također je utvrđeno u raznim istraživanjima da u prvim godinama adolescencije adolescenti uglavnom imaju tendenciju komuniciraju više i bolje sa svojim prijateljima ili odraslima, osim s roditeljima, čak i ako imaju dobar odnos oni. To ne znači da se ne može učiniti ništa da se situacija popravi i uspostavi a bolju komunikaciju sa svojom djecom jer postoje načini da ovo malo po malo nestane šireći se.

Osim što znate koje stvari možete učiniti za izgradnju povjerenja i znati kako bolje komunicirati sa svojim djetetom, potrebno je i da znate što Stvar koja se ne smije učiniti a to ometa komunikaciju s njima. Neki od njih su sljedeći:

• Izbjegavajte upadanje u ispitivanje i pokušajte dijalog učiniti fluidnijim i manje usiljenim. Kad se to dogodi i čini se da djecu ispituje policija, obično su zatvorena sve više i više i pokušat će vas izbjeći jer se osjećaju napadnuto i imaju osjećaj da kršite njihove Privatnost. Suprotno tome, kada je komunikacija fluidnija i manje forsirana, vjerojatnije je da će i oni sami preuzeti inicijativu i htjeti vam reći što im se dogodilo.
• Izbjegavajte propovijedi i stalne tvrdnje jer će to uzrokovati suprotan učinak na vašu djecu. Stoga biste trebali pokušati, kada želite razgovarati sa svojom djecom o ozbiljnijim problemima ili im želite dati savjet, učinite to na nježniji i suptilniji način, tj. To ne zvuči kao grdnja, recite im kao nešto svakodnevnije, čak im dajte i osobni primjer tako da to doživljavaju kao nešto opuštenije i ne porez.
• Izbjegavajte previše razgovarati ili zahtijevajte da vam daju više objašnjenja nego što vam žele dati. Imajte na umu da što više ih zahtijevate i inzistirate na loš način, to će manje raditi ono što želite, pa je neophodno da naučite šutjeti kad je to potrebno i poštivati ​​njihove šutnje, dopuštajući im da se postupno otvaraju sama.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako bolje komunicirati sa svojom djecom, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Vještine obrazovanja i učenja.