DIJETE mi je uvijek LJUTO, što da radim?

Obično, kada djeca provode većinu svog vremena ljutita, to je zbog osjetljivosti, što ih dovodi do ljutnje za bilo što nevažno, lako se vrijeđaju ili omalovažavaju, među njima se lako mogu povrijediti njihovi osjećaji drugi. Ova situacija može roditelje učiniti bezizlaznima i iz tog će se razloga zasigurno zapitati kako se nositi s njima djeca koja većinu svog vremena provode bijesna ili bijesna i rijetko su sretna i deklarativan. Ako želite odgovoriti na ovo pitanje, nemojte se ustručavati nastaviti čitati ovaj članak Psychology-Online: moj sin je uvijek ljut, što da radim?

Indeks

1. Djeca osjetljiva na ljutnju
2. Posljedice bijesa kod djece
3. Obrazovanje djece koja se lako naljute

Jedna od najčešćih fraza uz savjetovanje roditelja je: moj se sin uvijek ljuti, što da radim? Prvo, morate točno znati što je bijes i kako ga razlikovati od bijesa. Lako je zamijeniti bijes s bijesom, jer su to dva usko povezana pojma:

Bijes

S jedne strane, razumijemo bijes kao emocija u kojoj a osjećaj gađenja, loše raspoloženje koje je usmjereno na osobu ili stvar posebno, a obično je generirano nečim što šteti ili ide protiv osobe. Pa, u ljutnji ljudi asertivni i s poštovanjem pokazuju svoje osjećaje i razmišljanja o kontroverznoj situaciji. Uz to, čak i ako postoji neslaganje između različitih ljudi koji su uključeni u bijes, može se doći do razgovora argumentirano u kojem se empatijska sposobnost ne gubi, što stvara mogućnost da razlog prepusti drugome osoba. Pa, u ljutnji je namjera riješiti situaciju i iz nje učiti.

Tantrumi

Drugo, bijes bijesa odnosi se na veliku ljutnju koja se nasilno očituje kroz vrištanje, plakanje, neodobravanje gesta, iritacija, verbalna i fizička agresija, između ostalog. U stanju bijesa, ljudi se uvjeravaju da su u pravu i ne padaju u mogućnost davanja razloga razumima drugim ljudima, stoga će drugi uvijek biti u krivu. To je bijes popraćen nasilnim i prezirnim gestama i postupcima, kao što su već spomenuti, koji traže povrijediti osjećaje druge osobe smatrali krivcem njegove ljutnje i emocionalnog stanja.

Dakle, kada govorimo o djeci koja su često podložna ljutnji, mislimo na djecu koja se lako naljute, čak i iz razloga nevažni, lako ih vrijeđaju ili omalovažavaju, njihovi osjećaji mogu se lako povrijediti, osjetljivi su i razdražljivi, drugi.

Ljutnja je emocija koju svi ljudi osjećaju u nekom trenutku našeg života, ali što se događa kad se vaša kontrola izgubi? Bijes obično se manifestira ili izražava agresivno, reagirajući na situaciju u kojoj se dijete može osjećati ugroženo ili oštećeno, jer u trenutku kada se izgubi njihova kontrola, to nije zdravo ili sigurno za djecu.

Ako djeca nisu u stanju kontrolirati svoje osjećaje, posebno ljutnju, to može utjecati i utjecati na njihove obiteljski problemi, problemi s kolegama i prijateljima, problemi u školskom uspjehu, i tako dalje. Osim toga, to također može utjecati na zdravlje djece, jer bijes obično prati i porast broja otkucaja srca, krvnog tlaka, između ostalog.

Još jedan vrlo važan aspekt koji treba uzeti u obzir kada nedostaje kontrole nad ljutnjom i, prema tome, nad agresivnost kojom je moguće odgovoriti na različite situacije, činjenica je da to može generirati problemi s pravdom i zakona, tjelesne štete i emocionalnih posljedica.

Iz tih razloga vrlo je važno naučiti djecu kako mogu kontrolirajte svoj bijes i bijes na zdrav i pravilan način. Zbog toga se preporuča započeti obrazovanje djece na ovom putu od vrlo male dobi.

Ako je vaše dijete osjetljivo, možda mislite: moje dijete je uvijek bijesno. Roditelji će se obično zapitati kako mogu svojoj djeci pomoći da kontroliraju i upravljaju osjećajem bijesa kako to ne bi utjecalo na njihovu obitelj, školu, društveni život, između ostalog. U nastavku predlažemo niz preporuke o tome što roditelji mogu učiniti da obrazuju svoju djecu koja su podložna čestoj ljutnji.

• Pokažite da su cijenjeni njegove osobine i njegov način postojanja.
• Pokažite prihvaćanje.
• Izbjegavajte ocjenjivanje, kontinuirano ispravljati ili kritizirati ono što dijete čini loše.
• Budite konstruktivni, odnosno iznijeti konstruktivnu kritiku.
• Ojačajte ga i čestitajte mu kad stvari dobro radi. Nije potrebno nagraditi se materijalnim predmetima, pokazivanje odobravanja, naklonosti i ponosa može biti dovoljno.
• Suosjecanje. Pomozite mu da razvije svoju empatičnu sposobnost. Njezina empatija može se pojačati pitanjima poput: Što mislite kako se vaša sestra osjeća kad joj lomite igračke? Kako biste se osjećali da su vam to učinili? Drugim riječima, možete raditi razgovarajući o drugim ljudima i o sebi. Ovdje možete vidjeti aktivnosti i igre za rad empatije kod djece.
• Potvrdite osjećajeali ne i problematična ponašanja. Prenesite ideju da su svi osjećaji prihvatljivi, ali ne i svako ponašanje. To jest, doživljavanje određenih osjećaja ne znači da je ispravno postupati nasilno ili neprimjereno, iako je vaš osjećaj prihvaćen.
• Odraz. Promovirajte da dijete uči iz svih situacija u kojima se naljuti, zato su pojačanje i čestitke važni. Na isti način na koji se kada dijete ne ponaša ispravno mora i istaknuti, jer se to mora pokazati kao prilika za učenje. Da biste to učinili, može vam pomoći da znate kako funkcionira operantno uvjetovanje.
• Označite neke smjernice. Primjerice, recite djetetu da to, kad prizna da je postupilo pogrešno, zapiše na papir i tražiti rješenja za prilagodljivije djelovanje u situaciji Sličan.
• Razvijati navike za učinkovito upravljanje stresom. Naučiti upravljati stresom može pomoći djeci da izbjegnu nasilne postupke. U ovom ćete članku pronaći 15 vježbi opuštanja za djecu.
• Idite profesionalcima Od zdravlja. Uvijek je poželjno otići kod stručnjaka kako bi iznijeli svoje stajalište, ovisno o svakoj situaciji i svakom djetetu.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Moj sin je uvijek ljut, što da radim?, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Emocionalni poremećaji i poremećaji ponašanja.

• FAROS-bolnica Sant Joan de Déu Barcelona. (s.f.). Ljutnja: pomoć djeci u upravljanju ovom složenom emocijom.