Kako zaboraviti oženjenog muškarca

Nikada nije lako zaboraviti osobu koja je za vas posebna iz nekog razloga, međutim, možda postoji uvjerljiv razlog da donesete ovu odluku, čak i osjećajući učinak zaljubljenosti. Kad dođete do zaključka da ne želite biti više uključeni u vezu s muškarcem oženjen, ova čvrsta odluka da ga zaboravite vaš je glavni motiv da započnete ovaj proces Zaboravio sam.

¿Kako zaboraviti oženjenog muškarca? U Psychology-Online dajemo vam ideje kako spriječiti ove situacije i prihvatiti stvarnost činjenica.

Indeks

1. Kako zaboraviti oženjenog muškarca koji radi sa mnom
2. Pet savjeta kako zaboraviti na oženjenog muškarca ako ga još uvijek volite
3. 5 razloga da zaboravite i napustite oženjenog muškarca

Razina složenosti povećava se kada s tom osobom dijelite zajedničko profesionalno okruženje. što učiniti u tom slučaju? Kako zaboraviti a oženjen čovjek koji radi sa mnom?

1. Smanjite komunikaciju na najmanji minimum

Ako ste dio istog tima, morat ćete rješavati uobičajena pitanja jer ste oboje uključeni u akcijski plan. Međutim, svoju interakciju s tim čovjekom možete ograničiti na bit tog pitanja, bez dajte prostora za dijeljenje više osobnih aspekata ili više zajedničkog vremena tijekom pauze ured.

Ne možete promijeniti okolnosti u profesionalnom okruženju (osim ako vaša odluka nije promijeniti posao), međutim, možete promijeniti svoj stav prema toj osobi. Postoji li gdje možeš povećajte svoju unutarnju slobodu tako da je odluka da ga zaboravite za vas prekretnica. Prekretnica koju podupire spoznaja da je vaša želja zaboraviti ga iako sada osjećate nešto posebno. Smanjite kontakt očima u profesionalnoj interakciji s tom osobom.

2. Stvarnost naspram mašte

S gledišta mašte, možete maštati s neograničenim katalogom scena, sekvenci i trenutaka u kojem ta zabranjena ljubav ima sretan kraj, međutim, ona spušta na stvarnost činjenica koje treba promatrati koja je objektivna situacija.

Ako odlučite razgovarati o ovoj temi s nekim, učinite to s osobom kojoj apsolutno vjerujete. Ako više ne želite o tome razgovarati s prijateljem, možete odabrati profesionalnog psihologa koji će razgovarati o tome.

Mašta se također povećava pojačavanjem idealizacije koja proizlazi iz tajne ljubavi. Međutim, taj čovjek ima nedostataka, kao i svaka druga osoba. Ovdje ćemo vam pokazati kako prestati idealizirati nekoga.

3. Pomaknite fokus pažnje

U profesionalnom okruženju možete skrenuti pažnju na svakodnevni ciljevi rada, umrežavanje, pohađanje novog tečaja ili vaše druženje s ostatkom tima. Kad se vaš položaj promijeni, promijeni se i vaša stvarnost u uredu.

Kad se zaljubimo u pogrešnu osobu, normalno je osjećati se u moru sumnji, kako možemo zaboraviti muškarca koji me ne voli?što je ljubavnik oženjenom muškarcu? Međutim, glavni cilj cijelog ovog procesa je biti sposoban ostaviti taj osjećaj i moći mirno nastaviti sa svojim životom.

Kako steknite samopouzdanje postići ovu svrhu?

1. Povežite se s patnjom da vas ova situacija proizvodi. Slušajte taj osjećaj jer, izvan fatamorgane iluzije određenih trenutaka, ta bol ostanite kad želite dati srce nekome tko vam ne odgovara u istom okolnosti. Ova patnja je iscrpljujuća. I da biste prekinuli ovu bol, ako je ta ljubav neizvediva, najbolje vam je otići.
2. Misli na sebe i prakticirajte zdravu sebičnost da oslušnem vaše potrebe. Ova vrsta situacije oduzima puno više nego ako se duboko zaljubite. Postoji osjećaj koji je sinonim za sreću: unutarnji spokoj. Međutim, ova ljubav oduzima vam ovu smirenost jer vas tjera da živite u očekivanju očekivanja koja se nikada ne ispune. Odnosno, preusmjeravaju vas iz vašeg vlastitog centra.
3. Da bi pretpostavimo da te netko ne voli, učinite nešto što označava a točka pregiba u toj priči, zaokret koji za vas predstavlja sidro snage. Na primjer, organizirajte putovanje usredotočeno na cilj da nekoliko dana razmislite i pobjegnete od svoje rutine.
4. Zaslužujete bolje od života čekajući da ta osoba donese odluku ako se ta odluka odgodi u beskonačnost i ovo čekanje postane beskrajno. Ne paralizirajte svoj život ni za koga.
5. Iako vaš društveni krug nije sudionik onoga što vam se događa, utočište možete pronaći u svom obitelji i prijateljima, povećavajući kontakt u to vrijeme jer je biti s njima hranjiv za vas.

U unutarnji dijalog Od osobe koja je zaljubljena u oženjenog muškarca može postojati tendencija traženja malo nade u iznimkama od norme. Odnosno, u onim su ljubavima koje su imale očito sličan plan živjeli sretan kraj. Da biste povećali motivaciju u slučaju zaborava, prikladno je biti dosljedan razlozima zaboravljanja oženjenog muškarca kada on ne donese odluku u vezi s vama.

1. Taj čovjek sve govori svojim djelima

Bolno je što stvarnost razbija vaša očekivanja, međutim, činjenice su takve kakve jesu. A nije u vašoj moći da ih promijenite. Riječ je o drugoj osobi, njihovoj priči i njihovoj volji.

2. Budi sretan

Ova vas zaljubljenost udaljava od vlastite sreće, jer kad se nađete u toj situaciji, stavite to točka pozornosti u nedostatku onoga što vam nedostaje i ta vas bol sprječava da cijenite sve što imaš li Pronaći psihološku dobrobit važno je zaboraviti oženjenog muškarca.

3. Vez nejednakosti

Kad veza započne s pozicije nejednakosti između svojih protagonista, to utječe na razinu uključenosti svake od njih u tu vezu. Ne prihvaćajte manje sudjelovanja nego što biste željeli.

4. Ne miješajte ljubav s potrebom

Ako mislite da da biste bili istinski sretni, morate biti s tom osobom, jer hoće svaka alternativna opcija čini se manje savršenim, zato pružite si priliku otkriti da nitko osim vas nema snage promijeniti svoje doživotno. Zaborav na tu osobu je gesta ljubavi prema sebi.

5. Želite li to učiniti

To je najvažniji razlog, odnosno ako ste zaključili da ste to vi prikladno je, dakle, bilo koji izgovor manje važan od stvarne svrhe prolaska stranica. Neće biti lako, ali sigurno će biti lakše nego što ste mislili. I, što je najvažnije, to je moguća meta.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako zaboraviti oženjenog muškarca, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Osjećaji.