Osobna razočaranja su poput onog gorkog okusa koji ostavlja neugodan trag u umu. Ponekad težina velikog razočaranja može izbrisati trag mnogih pozitivnih radnji na drugu osobu. Na primjer, razočaranje u ljubavi jako boli. postoje simptomi osobnog razočaranja koji vam pomažu da bolje upoznate sebe.
Indeks
- Teško vam je pogledati u oči druge osobe
- Želja za označavanjem udaljenosti
- Budi ljut
- Promijenite svoj tretman prema drugom
Teško gledate u oči druge osobe.
Pogled u nečije oči jedna je od najvećih gesta iskrenost i naklonost. Gesta povjerenja koja se prirodno rađa u komunikaciji. Međutim, kad se pojavi razočaranje, teže je zadržati pogled na osobi koja vas je razočarala. Razočaranje je također vrlo subjektivno, a netko vas je možda razočarao ne zbog određenog čina, već zato što je, na primjer, srušio vaša očekivanja.
Želja za označavanjem udaljenosti.
Suočeni s osobnim razočaranjem, skloni smo se zaštititi stvarajući vlastitu barijeru. To je jedan od razloga zašto se možda želite razmaknuti od nekoga nakon razočaranja. Ta je udaljenost oblik obrane od unutarnje boli. Ponovno vidjeti tu osobu može biti poput prisjećanja na bol.
Budi ljut.
Osjećaji se miješaju na emocionalnoj razini kad se dogodi razočaranje. Razočarana osoba doživljava bijes, tuga i bijes prema drugome. Neugodni osjećaji koji razočaranje čine emocionalno neugodnim stanjem.
Promijenite način liječenja drugog.
Trenutno, kad se i vi osjećate razočarano zbog nekoga drugog promijenite stav koje imate u toj vezi. Ova promjena može biti povremena ili trajna, ovisno o kontekstu.
Razočaranja se prevladavaju jer su i oni dio osobnih odnosa i pomažu vam da bolje upoznate sebe i drugoga.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Simptomi osobnog razočaranja, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Osjećaji.
