22 MITA ROMANTIČNE LJUBAVI

Mnogi od nas odrasli su uz Disneyjeve filmove koji su nas naučili snazi ​​istinske ljubavi. i da je najveća svrha u životu pronaći našu ljubav koja će nas spasiti od naših nedaća i nedaće. Kako starimo, postoje i druge vrste serija koje su, usprkos objašnjavanju drugih problema, središnja i dalje ljubav i pronalazak vaše bolje polovice. Te skrivene mitove možemo pronaći i u pjesmama koje slušamo u svakodnevnom životu, zbog čega nesvjesno stvaramo sliku kakva bi trebala biti „idealna ljubav“.

Sve je to uzrokovalo da ljudi u mnogim prilikama imaju pogrešna očekivanja o tome što je ljubav i što bismo od nje trebali očekivati. Uz to, valja napomenuti da romantična ljubav i s njom povezani mitovi generiraju neravnopravan odnos između muškaraca i žena. U ovom članku o psihologiji-na mreži vidjet ćemo 22 mita o romantičnoj ljubavi i stvarnosti, kao i moguće posljedice vjerovanja i želje za ponovljivanjem istih.

Indeks

1. Ljubav je zadovoljstvo i patnja
2. Svojom ljubavlju promijenit ću drugu osobu
3. Za ljubav se sve oprašta
4. Ljubav sve liječi
5. Ljubomora je dokaz ljubavi
6. Savršeno podudaranje
7. Privlačnost je izazvala samo mog partnera
8. Čovjek ne može pokazati slabost
9. Znajte što vam se događa, a da ništa ne morate reći
10. Postoji li ljubav vašeg života
11. Samo jedan
12. Osoba ispunjava sve aspekte vašeg života
13. Ljubav na prvi pogled
14. Posjed
15. Vječna strast
16. Vizija čovjeka
17. Ženska vizija
18. Svemoć ljubavi
19. Depersonalizacija ili pripadanje drugome
20. Prava ljubav traje cijeli život
21. Uparivanje cilja
22. Ne razmišljajte o drugoj vrsti ljubavi
23. Kako demistificirati romantičnu ljubav?

Romantična ljubav započinje od baze u kojoj je ljubav obično nemoguća i sa nizom katastrofalnih nedaća. Istinska ljubav, prema mitu, nije ona koja vas usrećuje, već ona koja je ugrožena i osuđena, poput Romea i Julije. Ova ideja da je patnja zbog ljubavi dobra i ono što pokazuje da ste zaljubljeni može vas dovesti do toga vrlo otrovni odnosi.

• Stvarnost. Ljubav mora biti mir i dobrobit U svojoj velikoj većini.

Mnogo puta, u serijama ili filmovima, na kraju su nas to naučili djevojka na kraju spašava dječaka njegove olujne prošlosti i ona se radikalno mijenja kad je upozna, jer to je ljubav, kao što se događa s Christianom Grayom ​​i Anastasijom iz Pedeset nijansi sive. Pa, s razlogom je to mit, a ne stvarnost ljubavi. Većina nas ima veliku sposobnost prilagodbe i možemo mijenjati stvari, ali ne i mijenjati svoju suštinu. Ako to pokušate učiniti s partnerom s idejom da će ga vaša ljubav spasiti, na kraju možete puno patiti.

• Stvarnost. Ljubav nije u tome da nekoga promijenimo, možemo pregovarati o postizanju sporazuma, ali ne i mijenjati se. Stvarna je ljubav prihvatiti i podijeliti, ali ne i pokušati se vratiti na loše / a filma u dobrom / a.

Svi smo čuli popularnu izreku "puno ljubavi, puno oproštaja", jer bi romantična ljubav voljela sinonim za toleriranje i praštanje svega. Možemo se promijeniti iz ljubavi ili natjerati drugu osobu da se promijeni. Ovo je još jedan od mitova romantične ljubavi koji vode do otrovnih veza i u kojem može biti puno patnje.

• Stvarnost. Voljeti ne znači oprostiti sve, voljeti znači poštivati ​​i također postavljati ograničenja, ne ide sve u ime ljubavi i to bi trebalo biti vrlo jasno. Tko ne poštuje, povrijedi svojim riječima, svojim ponašanjem i stavovima, ne voli. Sjeti se da ljubav započinje ljubavlju prema sebi.

Istina je da ljubav liječi sve, ali ne s idejom koju prenosi romantična ljubav. Ovo samo kontemplira ljubav prema drugoj osobi. Ljubav prvo prolazi kroz ljubav prema sebi, a zatim prema drugima. Romantična ljubav tjera nas da vjerujemo da će tu ljubav prema nama pružiti drugi, to jest ozbiljna pogreška, ako naša ljubav prema nama ovisi o drugoj osobi, uvijek ćemo biti podložni trećim stranama.

• Stvarnost. Ljubav koja zaista liječi je ona koju imate prema sebi. Prvo voljeti nekoga voljeti sebe. Ako ne budemo u mogućnosti pronaći svoje osobine, kao i svoje slabe točke i spoznati sebe, bit će vrlo teško nekoga poznavati i voljeti na zdrav način.

U ovom članku objašnjavamo što je ljubav prema sebi, njegova važnost i kako je izgraditi.

Još jedan mit o romantičnoj ljubavi je da je ljubomora dokaz ljubavi. To je obično vrlo česta tema u prvim vezama ljudi, uglavnom zbog poruka koje se prenose kroz pjesme ili u televizijskim serijama. Lažno uvjerenje koje kaže da je, ako se u vezi ne osjećaju ljubomorno, to zato što zapravo ne vole, još jedan od mitova romantične ljubavi. Kao da je osjećaj ljubomore nepobitan dokaz zaljubljenosti u nekoga. Ova činjenica može dovesti do vrlo posesivnog i vrlo onesposobljavajućeg ponašanja partnera koji to pati. Mogu čak opravdati sebično, nepravedno, represivno, kontrolno i ponekad nasilno ponašanje.

• Stvarnost. Ljubomora je dio a nesigurnost koja može doći od sebe ili nesigurnosti koju stvara drugi.

Stoga je važno imati dobru komunikaciju i moći o svemu razgovarati s partnerom, kao i cijeniti sebe. Ljubomora nije ljubav, ako postoji ljubomora postoji sukob koji se mora riješiti, ali ne prihvaćajte frazu "Ja sam ljubomoran jer sam jako zaljubljen u tebe ”, pitajte što generira ovu ljubomoru i što možete učiniti ispravi ga. Rješenje će proći kroz sporazumne pregovore, a ne kroz nametanje. Ovdje ćete naći više informacija o zašto se javlja ljubomora i kako se može liječiti.

Ovdje nalazimo jedan od najvećih mitova koje nam je donijela romantična ljubav, onaj o boljoj polovici. Ovaj mit stvara kompleks za ljude da se sami ne koriste, da im nešto nedostaje da budu. Postoji osoba koja vam se apsolutno dopunjuje, ispunit će svu vašu prazninu i spasiti vas od samoće. Ta ideja koju smo vidjeli toliko puta ne samo u Disneyevim filmovima, već i u mnogim drugim hollywoodskim filmovima, može stvoriti veliku ovisnost među ljudima i poticanje toksičnih odnosa.

• Stvarnost. Nitko nije pola ničega, ti jesi cijelo biće da vrijedite sami i ne trebate nikoga da vas nadopunjuje, vi ste vaša najveća dopuna i samo ljubeći sebe možete voljeti druge. Možda ste naranča i sutra se zaljubite u kivi, ima puno voća i svako od njih pridonosi različitim stvarima.

Ideja "ako sam istinski zaljubljen, ne mogu me privlačiti drugi ljudi i ne mogu im se sviđati" još je jedan mit o romantičnoj ljubavi i još jedan izvor sukoba.

• Stvarnost. Željeti i privući nisu sinonimi, vaš je partner s vama jer vas voli, a to podrazumijeva skup emocija i osjećaja, odnosno sviđa mu se kakav ste vi, vi fizički, način na koji se suočavate sa stvarima, itd., čak i tako, može vam se dogoditi da i druge ljude smatrate privlačnima nastaju.

Kao u svakoj bajci, muškarac ili princ je onaj koji se bori i spasi princezu od smrti ili iz kandži zle vještice koja je se želi riješiti. Nikad nije krhak, slab ili plačljiv. Pa, muškarci plaču, a zahvaljujući mitovima poput ovih, ovjekovječeni romantičnom ljubavlju, mnogi se trude ne, jer to može dovesti do toga da "budem manje muškarac".

• Stvarnost. Sva ljudska bića imaju osjećaje i to utječe na nas, nije važno jeste li muškarac ili žena, emocije se nalaze u svakome od nas bez obzira na spol. Društvo je tko je odredio koje možete osjećati i kako to možete izraziti, ovisno o tome jeste li muškarac ili žena.

U ovom ćete članku pronaći više informacija o upravljanje emocijama.

Taj mit može izazvati puno sukoba u vezi. Ovaj mit o romantičnoj ljubavi naučio nas je da će nas, ako nas druga osoba zaista voli, znati što nam se događa bez potrebe za traženjem ili uspostavljanjem razgovora. Tjera nas da vjerujemo da kada postoji ljubav nema potrebe za izravnom komunikacijom, jer postoji dvoje vrsta telepatske moći između dvoje ljudi.

• Stvarnost. Osnova svake zdrave veze je održavanje dobre komunikacije s parom i sposobnost otvorenog razgovora o različitim temama, sposobnost izrazite kako se osjećate i što vas kod osobe nervira ili cijenite prema onome što volite u krevetu.

A kad to pronađete, to će biti zauvijek. Pa, čini se da romantična ljubav ne utječe na životne okolnosti, niti na osobnu evoluciju svakog člana para. Sve prestaje onog trenutka kad se sretnete i to vas tjera da ostatak života provedete zajedno.

• Stvarnost. Toga smo svi svjesni u životu je jedina konstanta promjena, a ponekad nas naš partner može podržati u promjenama koje doživljavamo u svom životu, također može evoluirati i prihvatiti promjene koje bit će ih u paru s vremenom, ali drugi puta okolnosti čine da par ne zna kako se suočiti s krizom i prekinuti.

Još jedan mit o romantičnoj ljubavi povezan je s fuzijom oba člana para kao da su jedna osoba.

• Stvarnost. Morate biti vrlo jasni da je intimnost privatna dimenzija svake od njih, pokazat ćete ono što želite pokazati o sebi i nitko vas ne može prisiliti na drugačije. Nije istina da, budući da je vaš partner, može bilo kada gledati vaš mobitel ili tražiti objašnjenja za sve, vi odlučujete o čemu podučavate o sebi, a što ne. Vaša privatnost je osobna i neprenosiv i ništa i nitko vas to ne može lišiti.

Istina je da smo društvena bića s kojima ćemo svi trebati komunicirati s ljudima, ali to ne mora biti par: to može biti prijatelj, tvoja obitelj itd. Ovaj mit o romantičnoj ljubavi odnosi se na vezu u kojoj je druga osoba upravo ono što želite u svim aspektima i pokrivat će sve vaše potrebe, što je lažno.

• Stvarnost. Središte vašeg života uvijek ćete biti vi i bit ćete jedina osoba sposobna ispuniti sve aspekte svog života.

Romantična ljubav ima sposobnost zamijeniti jednostavnu privlačnost s ljubavlju. Još jedan mit koji se često može vidjeti u fikciji, u filmovima, serijama, pjesmama itd.

• Stvarnost. Ljubav je nešto što se gradi dok upoznajete drugu osobu. Prvo, vjerojatno će vas privući njihova tjelesna građa, ali dok idete s tom osobom, ono u što ćete se zaljubiti je njihova osobnost.

Važno je ne zamijeniti privlačnost s ljubavlju. Privlačnost je nešto vrlo kratkotrajno, dok je ljubav nešto što se mora graditi.

Romantična ljubav nije rasti zajedno i učiti zajedno, već posjedovati jedno drugo i, općenito, muškarca i ženu. Ova se tema može naći u različitim pjesmama, posebno reggaetón. Pjesma Rudnik by Bad Bunny feat. Drake tamo gdje nalazimo fraze poput "Reci mu da si moja, moja. Znaš da si moja, moja"Ili u pismu Moj si napisao Romeo Santos s izrazima poput: „Nemojte se iznenaditi ako jedne noći uđem u vašu sobu i opet vas učinim svojom. Vi dobro znate moje pogreške, sebičnost da budem vlasnik svog života. Moj si. Ne budi lud toliko dobro što si već znao. Ako se vjenčate na dan vjenčanja, kažem mužu kroz smijeh da je posuđena samo žena koju voli jer ste i dalje moji.”. Uz to, ova pjesma također hrani ideju da je prava ljubav ona koja je na prvom mjestu.

Konačno, kada ljubav ne ide onako kako se želi i kada je žena ta koja prekida vezu, ona se klasificira kao loše i čini se da daje pravo na loše postupanje s njom, samo zato što je veza završila, kao što smo primijetili u pjesma Kotač kotača Eddy Lover stihovima poput: “Bila si loša. Bila si otrovna i loša. Ja koji sam ti dao svoje srce i ti si ga pokvarila izdajući me, zla djevojko. Platit ćete loše, vidjet ću vas kako plačete, molim vas, znam da ćete plakati kao što sam i ja plakao. "

• Stvarnost. Ljubav nije posjedovanje, to je dijeljenje.

Strast je povezana s prisutnošću, između ostalog, dopamin, neurotransmiter mozga, i poznat kao "Hormon sreće". Antropologinja Helen Fisher izjavila je da ako želite zadržati trajnu strast sa svojim partnerom, morate provoditi aktivnosti koje oboje stimuliraju, koje su genijalne i koje izazivaju zabrinutost. Postoje ljudi koji, kad se ta strast smanji, povezuju je s nedostatkom ljubavi zbog nesvjesne ideje da u ljubavi strast mora uvijek biti i kao na početku.

• Stvarnost. Vrlo je često da parovi imaju kljunove i za strast nije uvijek poput početne.

Jedna od stvari koju nam je dala i romantična ljubav je ulogu koju treba odigrati ovisno o tome jeste li muškarac ili žena. U različitim smo prilikama mogli primijetiti da čovjek mora biti: neovisan, samopouzdan, dinamičan, „lupež“, zavodljiv i s malo definiranim afektivnim aspektima - pokazuje ih samo u ekstremnim situacijama - jasan primjer svega ovoga su Chuck Bass ili Christian Stado. Oboje su hladni profili koji zbog onoga tko jesu i sa svim gore definiranim atributima mogu biti dopustiti da se ponašaju na takav način, to je također ono što društvo traži od njih i što zakači njihove žene oko.

• Stvarnost. Ali u stvarnosti jesu vrlo nezdrave figure par koji neprestano obezvređuju žene svojim paternalističkim stavom i bogom spasiteljem.

Mogu se ponašati kako žele, ali tada će napraviti čin koji će im oprostiti za sve što su prethodno počinili. Na taj način, a također i kroz pjesme, možemo vidjeti kako čovjek je lišen odgovornosti -po svojim karakteristikama- određenih djela počinjenih u ljubavnim vezama. Pjesma koja to vrlo dobro bilježi je Ako se loše ponašam Dasoula gdje fraze poput “I pita me za još, čak i znajući da je mogu povrijediti. Nisam ja kriv ako se loše ponašam ”.

Žene koje su zastupljene u romantičnoj ljubavi su: obrazovane u ljubavi, nesigurne, nježne, ovisne, odgovorne, smirene, Pažljivi, osjetljivi s izrazito izraženim afektivnim aspektima i pasivni u ljubavnom okruženju, oni ih ne zavode, već ih zavode čovjek. Vrlo je često u romantičnoj ljubavi da se nađemo pozvani "Princip Štrumpfet" opisala pjesnikinja Katha Pollit 1991. u članku časopisa New York Times.

To je karakteristično jer većinu emisija u osnovi izvode samo muškarci ili jesu organizirati na tom principu gdje skupinu muških prijatelja naglašava usamljena žena na neki način definiran način stereotipno. Davanje prilično jasne poruke: dječaci su norma, a djevojčice iznimka. Odnosno, muški likovi definiraju skupinu, priču i kod vrijednosti, dok ženski likovi postoje samo u odnosu na prethodne. Unatoč činjenici da se sve ovo može činiti dalekim, otkad je opisano 1991. godine, i danas ostaje prilično valjano. Neki primjeri Oni su Penny na početku Teorije velikog zabrane ili princeza Leya u Ratovima zvijezda, Gamora na početku Čuvari galaksije ili Jedanaest na početku Stranger Things.

Osim toga, kad se netko ne pridržava tih stereotipa i ako je aktivniji i neovisniji, klasificira se kao „loš“ ili „kurva“, ne samo od strane muškaraca, ali i samih žena koje ga, iz straha da bi im to moglo oduzeti ono najdragocjenije, "njihovog muškarca", također napadaju, pojačavajući a mačo ideja o nezdravim vezama ne samo s muškarcima već i među ženama. Primjer svega toga bio bi Blair Waldorf u Tračerici.

Konačno, kada na televiziji želimo istaknuti ženu kao „jaku“, ono što primijetimo je da ona daju mu atribute koji se smatraju "pravilno muškim", bore se poput njih, piju poput njih itd., jasno primjer Bila bi to Samantha Jones iz New Yorka Sex.

• Stvarnost. U svim ovim primjerima možemo vidjeti da je kao društvo ono što se vrednuje kao jako muško, a žensko kao slabo. To može stvoriti zablude kada je u pitanju uspostavljanje egalitarnog odnosa.

Vjerujte da je romantična ljubav početak i kraj svega. Činjenica da ste voljeni dovoljna je za rješavanje bilo kojeg problema u životu, nije važno ako nemate odnos s partnerom, to je još uvijek dovoljan razlog da sve ostale okolnosti ne utjecati. Ovaj se mit može naći u pjesmi Vaša Pabla Alborána, gdje se čini da sve počinje i ponovno cvjeta zahvaljujući jednoj jedinoj osobi koja niste vi.

• Stvarnost. Davanje i primanje ljubavi ljudska je potreba, ali ne mora biti povezana samo s partnerom. Par može biti važno područje života, ali nije jedino, svi se moraju kultivirati. Što je više nema čarobnu moć riješiti sve probleme.

Ako je jedna stvar koju ste pokušali voditi romantičnu ljubav razviti osjećaj pripadnosti drugoj, trebali biste učiniti sve moguće zavesti, lajkati i spriječiti da druga osoba napusti vašu stranu, čak i ako to znači odustajanje od onoga što jeste. Jasno primjer od toga je Mala sirena. Da bi zavela princa Erica, u stanju je odreći se svog glasa, svog najdragocjenijeg dara, u zamjenu za to što je imala noge da ga osvoji i pripadne zemaljskom svijetu. Unatoč činjenici da u Disneyevom filmu protagonisti, ispred avatara, imaju sretan kraj, vrijedi to spomenuti u priči original napisao Hans Christian Andersen, Mala sirena ne može osvojiti princa bez njegova glasa i na kraju se pretvara u pjenu more. Odrekao se onoga tko je bio za treću osobu i ta je činjenica na kraju postala njegov kraj.

• Stvarnost. Uvijek biste trebali moći biti ono što jeste zdrava ljubav vas ne otkazuje.

Još jedno od lažnih uvjerenja i mitova romantične ljubavi je "zauvijek". Čak se kaže da ako je prava ljubav ne prestaje i da, ako završava, to nije bila prava ljubav. Nešto potpuno lažno.

• Stvarnost. Jedina istinska ljubav koja postoji tijekom života je ona koju dajete sebi ili sebi. Možete dijeliti druge ljubavi s kim želite i vremenom koje odlučite.

Romantična ljubav stavila je na pamet ideju da će naše postojanje imati smisla tek kad budemo imali partnera. Cilj u životu je pronaći tog partnera.

• Stvarnost. Morate imati na umu da će vaše postojanje imati značenje koje mu želite dati, nitko više ili manje nema partnera ili ne. Vaša sreća uvijek će ovisiti o vama i vrijednosti koju dajete svakoj činjenici svog života.

Odnosi opisani u romantičnoj ljubavi predstavljaju samo heteroseksualni par (muškarac i žena) heteronormativni parovi mogu živjeti filmsku ljubav, ostali su isključeni iz "ljubavi pravi".

• Stvarnost. Ljubav je osjećaj i ne razumije spol, dob, seksualnu orijentaciju ili druge uvjete.

Kao što je već spomenuto u odjeljcima, prvi je korak da se izbjegne upadanje u vezu idealiziranu onim mitovima o romantičnoj ljubavi cijeniti sebe. A to se događa tako da prvo volimo tebe. Za to može biti korisno napraviti popis komplimenata.

Osim toga, možete si postaviti različita pitanja prije nego što započnete bilo koju vrstu veze Znajući što želite i što očekujete, bavljenje samopouzdanjem može nam pomoći da više održavamo odnose zdrav:

• Što je za tebe veza?
• Na što tražite kada ste u vezi?
• Na što imamo pravo kad imamo partnera? Kakve obveze imamo s partnerom?
• Kad sam bio s nekim, jesam li mogao biti svoj? Jesam li mogao raditi stvari koje su mi se svidjele?
• Što ne želim tolerirati kod partnera?

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Mitovi o romantičnoj ljubavi i stvarnosti, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Terapija za parove.

• Ferrer Pérez, V. i Bosch Fiol, E. (2013). Od romantične ljubavi do rodnog nasilja. Za emocionalnu koedukaciju u obrazovnom programu. Fakultet. Časopis za kurikulum i obrazovanje učitelja, 17 (1), 105-122.
• Pascual Fernández, A. (2016). O mitu o romantičnoj ljubavi. Film voli i obrazovanje. POSVEĆI, 10: 63-78.