Općenito, odnosi mogu biti komplicirani. Ako uobičajenim problemima dodamo udaljenost, mogu se pojaviti poteškoće. Ima ih nekoliko utjecajni čimbenici radi li veza na daljinu ili ne. Na primjer:
- Vrijeme da su članovi para razdvojeni. Nije isto razdvajanje tjednima, mjesecima ili godinama.
- Udaljenost između članova para. Što je veća udaljenost između njih, to će im biti teže da se vide tijekom razdoblja razdvajanja.
- Temelji veze. Da odnos para je zdrav i to je konsolidirano, povjerenje i sigurnost bit će veći pa su veće šanse za uspjeh.
- Trajanje veze. Osjećaji su jači na početku veze, ali također je potreban i veći kontakt.
Ako neko vrijeme morate biti odvojeni ili odvojeni, preporučuje se da znate neke probleme koji se mogu pojaviti, kao i rješenja koja vam mogu pomoći. Ovdje se bavimo 4 najčešće probleme i savjeti za njihovo rješavanje:
Vremenska pitanja
Moguće je da između mjesta prebivališta članova para postoji velika vremenska razlika. To može otežati komunikaciju.
-
Riješenje: Postavite raspored upućivanja poziva. Možda će se jedan od njih dvojice morati potruditi kako biste mogli mijenjati vrijeme svaki tjedan.
Ljubomora
Ljubomora i nesigurnost mogu se pojaviti i izazvati neke argumente. Komentari okoline o mogućnosti prekida veze ili ometanju trećih strana mogu negativno utjecati.
- Riješenje: Održavanje svakodnevne komunikacije može vam pomoći. Ne želite prebrzo donositi zaključke bez da prvo pitate svog partnera. Na primjer, ako niste podigli slušalicu ili niste odgovorili na poruku. Rad na vezi također može pomoći u povećanju sigurnosti. Primjerice, imati detalje, podsjećati partnera što volimo kod njega itd.
Ovdje ćete pronaći sve što trebate znati o njemu zašto se u paru javlja ljubomora i kako je eliminirati.
Odsutnost fizičkog kontakta
Nemogućnost fizičkog kontakta, poljubaca, zagrljaja, milovanja... može biti teško nositi.
- Riješenje: prvo maksimalno iskoristite susrete. Uz to, možete upotrijebiti maštu i reći partneru što biste učinili da ste uz njih. Što je objašnjenje detaljnije, to će se osjećati stvarnije. To se također može primijeniti na seksualnost.
Svađe ili tučnjave
Kao i u normalnim okolnostima, argumenti mogu utjecati na odnos parova, kada postoji distanca, to ne bi bilo drugačije.
- Riješenje: rješenje se preporučuje u bilo kojoj prilici: dijalog umjesto svađe, empatija, asertivnost i aktivno slušanje. U sljedećem ćete članku pronaći kako upravljati raspravama u paru putem mobitela.
Veze na daljinu nikome nisu jelo dobrog ukusa, ali mogu uspjeti ako je razdvajanje privremeno. Da bi se to dogodilo i udaljenost ne znači kraj veze, važno je poraditi na tome.
- Vodite računa o vezi i komunikacija. Posvećivanje vremena i truda je neophodno.
- Radite zajedno ili zajedno Da bi riješio male poteškoće koje se mogu pojaviti, ojačat će odnos.
- Povjerenje U tim slučajevima to je neophodno jer, kao što smo već vidjeli, mogu nastati ljubomora i nesigurnost.
- Reci svom partneru kako se osjećate i da vas ohrabruju, i obrnuto.
- Razgovarajte o budućnosti zajedno ili zajedno kako biste povećali motivaciju i učinili je podnošljivijom.
- Dok traje razdvajanje, potrudite se vidjeti drugoga kad je moguće dat će vam snagu da nastavite.
- Iskoristite prednosti tehnologije Trenutno. Ne ograničavajte se samo na poruke i pozive. Možete imati internetske spojeve (večeru, kavu), igrati se zajedno, gledati film istovremeno, dok ga komentirate ...
Ovdje ćete pronaći druge savjete za održavati vezu na daljinu.
Udaljenost nas može zbuniti. Čežnja, frustracija zbog toga što nismo uz partnera, emocije općenito mogu nas natjerati da sumnjamo funkcionira li naša veza ili se ruši. Postoje određeni znakovi da je vaša veza na dobrom putu:
- Osjećate se voljeno. Ako smatrate da je vaš partner uz vas, čak i ako nije fizički, da vas voli i podržava, vaša je veza na dobrom putu.
- Nedostaje vam. Ako želite razgovarati sa svojim partnerom, radujete se vremenu za razgovor i još mnogo toga što se možete vidjeti, ta je čežnja dobar znak.
- Razmišljajući unaprijed osjećate se dobro. Ako se kad zamislite kraj razdvajanja i budućnost zajedno ili zajedno nasmiješite, osjećate se dobro i radujete se tom trenutku.
Važno je imati na umu da je udaljenost velika i da može utjecati na vaše raspoloženje. Beznađe možete zamijeniti s nezainteresiranošću, zato je komunikacija vrlo važna i govorite o svojim osjećajima kako biste izbjegli nesporazume.
U sažetku, Veze na daljinu djeluju ako radite na njima, a razdvajanje je privremeno, jer je budućnost zajedno ili opet zajedno motivacija za suočavanje s poteškoćama razdvojenosti.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
